Hvad skal man gøre efter eksponering for COVID-19

Efter at have været udsat for COVID-19, kan du sprede virussen, selvom du ikke viser nogen symptomer. Karantæne holder mennesker, der kan have været udsat for COVID-19, væk fra andre mennesker. Dette hjælper med at forhindre spredning af sygdommen.

Hvis du har brug for karantæne, skal du blive hjemme, indtil det er sikkert at være i nærheden af ​​andre. Lær, hvornår du skal karantæne, og hvornår det er sikkert at være i nærheden af ​​andre mennesker.

Du bør karantæne derhjemme, hvis du har haft tæt kontakt med nogen, der har COVID-19.

Eksempler på nære kontakter inkluderer:

• At være inden for 2 meter fra en person, der har COVID-19 i alt 15 minutter eller længere over en 24-timers periode (de 15 minutter behøver ikke at forekomme alle på én gang)
• At yde pleje derhjemme til en person, der har COVID-19
• At have tæt fysisk kontakt med nogen med virussen (såsom at kramme, kysse eller røre ved)
• Deling af køkkenredskaber eller drikkeglas med en person, der har virussen
• At hoste eller nyses på eller på en eller anden måde få åndedrætsdråber på dig fra nogen med COVID-19

Du behøver IKKE karantæne efter eksponering for nogen med COVID-19, hvis:

• Du har testet positivt for COVID-19 inden for de sidste 3 måneder og kommet dig, så længe du ikke udvikler nye symptomer
• Du er blevet fuldt vaccineret mod COVID-19 inden for de sidste 3 måneder og viser ingen symptomer

Nogle steder i USA og andre lande beder de rejsende karantæne i 14 dage efter indrejse i landet eller staten eller ved hjemkomst fra rejsen. Tjek dit lokale folkesundhedsafdelings websted for at finde ud af, hvad anbefalingerne er i dit område.

Mens du er i karantæne, skal du:

• Bliv hjemme i 14 dage efter din sidste kontakt med en person, der har COVID-19.
• Bliv så meget som muligt i et bestemt rum og væk fra andre i dit hjem. Brug et separat badeværelse, hvis du kan.
• Hold styr på dine symptomer (såsom feber [100,4 grader Fahrenheit], hoste, åndenød) og hold kontakten med din læge.

Du skal følge den samme vejledning for at forhindre spredning af COVID-19:

• Brug en ansigtsmaske og øv dig i fysisk afstand når som helst andre mennesker er i samme rum med dig.
• Vask dine hænder mange gange om dagen med sæbe og rindende vand i mindst 20 sekunder. Hvis det ikke er tilgængeligt, skal du bruge håndrensemiddel med mindst 60% alkohol.
• Undgå at røre dit ansigt, øjne, næse og mund med uvaskede hænder.
• Del ikke personlige ting og rengør alle "high-touch" områder i hjemmet.

Du kan afslutte karantæne 14 dage efter din sidste tætte kontakt med en person, der har COVID-19.

Selv hvis du bliver testet for COVID-19, ikke har nogen symptomer og har en negativ test, skal du forblive i karantæne i hele 14 dage. COVID-19 symptomer kan forekomme alt fra 2 til 14 dage efter eksponering.

Hvis du under din karantæne har tæt kontakt med en person med COVID-19, skal du begynde din karantæne fra dag 1 og være der, indtil der er gået 14 dage uden kontakt.

Hvis du plejer en person med COVID-19 og ikke kan undgå tæt kontakt, kan du afslutte din karantæne 14 dage efter, at denne person har været i stand til at afslutte isolation i hjemmet.

CDC giver valgfri anbefalinger til karantænelængden efter den sidste eksponering. Disse to muligheder kan hjælpe med at mindske byrden ved at skulle holde sig væk fra arbejde i 14 dage, mens de stadig holder offentligheden i sikkerhed.

Ifølge CDC's valgfri anbefalinger kan personer, der ikke har symptomer, afslutte karantæne, hvis det er tilladt af lokale folkesundhedsmyndigheder:

• På dag 10 uden test
• På dag 7 efter modtagelse af et negativt testresultat (test skal forekomme på dag 5 eller senere i karantæneperioden)

Når du stopper karantæne, skal du:

• Fortsæt med at holde øje med symptomer i hele 14 dage efter eksponering
• Fortsæt med at bære en maske, vask hænderne og tag skridt til at stoppe spredningen af ​​COVID-19
• Isoler straks og kontakt din læge, hvis du udvikler symptomer på COVID-19

Dine lokale folkesundhedsmyndigheder træffer den endelige beslutning om hvornår og hvor længe karantænen skal være. Dette er baseret på den specifikke situation inden for dit samfund, så du skal altid følge deres råd først.

Du skal ringe til din sundhedsudbyder:

• Hvis du har symptomer og tror, ​​at du har været udsat for COVID-19
• Hvis du har COVID-19, og dine symptomer bliver værre

Ring til 911 eller dit lokale alarmnummer, hvis du har:

• Problemer med at trække vejret
• Brystsmerter eller tryk
• Forvirring eller manglende evne til at vågne op
• Blå læber eller ansigt
• Andre symptomer, der er alvorlige eller bekymrer dig

Karantæne - COVID-19

• Ansigtsmasker forhindrer spredning af COVID-19
• Sådan bæres en ansigtsmaske for at forhindre spredning af COVID-19

Websteder for centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. COVID-19: Indenlandske rejser under COVID-19-epidemien. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/travel-during-covid19.html. Opdateret 2. februar 2021. Adgang til 7. februar 2021.

Websteder for centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. COVID-19: Hvornår skal man karantæne?www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Opdateret 11. februar 2021. Adgang til 12. februar 2021.