Hvad skal du medbringe til dit arbejde og levering

Ankomsten af ​​din nye søn eller datter er en tid med spænding og glæde. Det er ofte også en hektisk tid, så det kan være svært at huske at pakke alt, hvad du har brug for på hospitalet.

Cirka en måned før din babys forfaldsdato skal du sørge for at have varerne nedenfor. Pak så mange på forhånd som muligt. Brug denne tjekliste som en guide til at blive organiseret til den store begivenhed.

Hospitalet forsyner dig med en kjole, hjemmesko, engangsundertøj og basale toiletartikler. Selvom det er rart at have dit eget tøj med, er arbejdskraft og de første par dage postpartum ofte en meget rodet tid, så du vil måske ikke have din helt nye lingeri på. Varer du skal medbringe:

• Natkjole og badekåbe
• Hjemmesko
• BH og ammebH
• Brystpuder
• Strømper (flere par)
• Undertøj (flere par)
• Hårbånd (scrunchies)
• Toiletartikler: tandbørste, tandpasta, hårbørste, læbepomade, lotion og deodorant
• Komfortabelt og løstsiddende tøj til at bære hjemme

Genstande, der skal medbringes til den nye baby:

• Gå hjem outfit til baby
• Modtagende tæppe
• Varmt tøj til at bære hjemme og en tung bunting eller tæppe (hvis vejret er koldt)
• Baby strømper
• Babyhue (som f.eks. I koldt vejrklima)
• Baby bilsæde. En bilsæde er påkrævet ved lov og skal installeres korrekt i din bil, inden du går på hospitalet. (National Highway and Safety Administration (NHTSA) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seat-and-booster-seats#age-size-rec giver anbefalinger til at finde det rigtige plejesæde og installere det korrekt.)

Genstande, der skal medbringes til arbejdscoacheren:

• Stopur eller se med en anden hånd for timing af sammentrækninger
• Telefonliste over kontakter for at annoncere din babys fødsel til venner og familie, herunder en mobiltelefon, et telefonkort, et telefonkort eller skift til opkald
• Snacks og drinks til træneren, og hvis hospitalet tillader det, til dig
• Massageruller, massageolier for at lindre rygsmerter fra arbejde
• Det objekt, du har valgt at bruge til at fokusere din opmærksomhed under arbejdet ("fokuspunktet")

Elementer, du skal medbringe til hospitalet:

• Sundhedsplan forsikringskort
• Indlæggelsespapirer på hospitalet (du skal muligvis være forudindlagt)
• Graviditetsmedicinsk fil, herunder over-the-counter og receptpligtig medicininformation
• Fødselspræferencer
• Kontaktoplysninger fra den sundhedsudbyder, der tager sig af din baby, så hospitalet kan fortælle kontoret, at din baby er ankommet

Andre ting at medbringe:

• Penge til parkering
• Kamera
• Bøger, magasiner
• Musik (bærbar musikafspiller og yndlingsbånd eller cd'er)
• Mobiltelefon, tablet og oplader
• Elementer, der trøster eller beroliger dig, såsom krystaller, bønperler, medaljer og fotografier

Prænatal pleje - hvad man skal medbringe

Goyal NK. Det nyfødte barn. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebog om pædiatri. 21. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 113.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Normal arbejdskraft og levering. I: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al., Red. Gabbes obstetrik: normal graviditet og problem. 8. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap. 11.

Wesley SE, Allen E, Bartsch H. Pleje af den nyfødte. I: Rakel RE, Rakel DP, red. Lærebog i familiemedicin.9. udgave Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kapitel 21.

• Fødsel