Kom ud af sengen efter operationen

Efter operationen er det normalt at føle sig lidt svag. At komme ud af sengen efter operationen er ikke altid let, men at bruge tid ud af sengen hjælper dig med at helbrede hurtigere.

Prøv at komme ud af sengen mindst 2 til 3 gange om dagen for at sidde i en stol eller tage en kort gåtur, når din sygeplejerske siger, at det er OK.

Din læge kan have en fysioterapeut eller assistent, der lærer dig, hvordan du kommer sikkert ud af sengen.

Sørg for at tage den rigtige mængde smertestillende medicin på det rigtige tidspunkt for at mindske din smerte. Fortæl din sygeplejerske, hvis det giver meget smerte ved at komme ud af sengen.

Sørg for, at nogen er med dig for sikkerhed og support i starten.

For at komme ud af sengen:

• Rul på din side.
• Bøj dine knæ, indtil dine ben hænger over sengens side.
• Brug dine arme til at løfte din overkrop op, så du sidder på kanten af ​​sengen.
• Skub dig af med armene for at rejse dig.

Bliv stille et øjeblik for at sikre, at du er stabil. Fokuser på en genstand i rummet, som du kan gå til. Hvis du føler dig svimmel, skal du læne dig ned igen.

For at komme tilbage i sengen:

• Sid på kanten af ​​sengen.
• Sving forsigtigt dine ben tilbage på sengen.
• Brug dine arme til støtte, når du ligger på din side
• Rul på ryggen.

Du kan også bevæge dig rundt i sengen. Skift din position mindst hver anden time. Skift fra ryggen til din side. Alternative sider hver gang du skifter.

Prøv ankelpumpeøvelser i sengen hver anden time ved at bøje dine ankler op og ned i et par minutter.

Hvis du blev undervist i hoste og dybe vejrtrækningsøvelser, skal du øve dem i 10 til 15 minutter hver anden time. Placer dine hænder på din mave, derefter dine ribben, og træk vejret dybt, og føl maven og ribbeholderen bevæge sig.

Tag dine kompressionsstrømper i sengen, hvis din sygeplejerske beder dig om det. Dette vil hjælpe med din cirkulation og genopretning.

Brug opkaldsknappen til at ringe til din sygeplejerske, hvis du har problemer (smerte, svimmelhed eller svaghed) med at komme ud af sengen.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Træning og ambulation. I: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, red. Kliniske sygeplejefærdigheder: Grundlæggende til avancerede færdigheder. 9. udgave New York, NY: Pearson; 2017: kapitel 13.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Perioperativ pleje. I: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, red. Kliniske sygeplejefærdigheder: Grundlæggende til avancerede færdigheder. 9. udgave New York, NY: Pearson; 2017: kapitel 26.

• Fjernelse af galdeblære - åben - udledning
• Gastrisk bypassoperation - udskrivning
• Hysterektomi - abdominal - udflåd
• Tarm- eller tarmobstruktion - udflåd
• Stor tarm resektion - udflåd
• Fjernelse af åben milt hos voksne - udflåd
• Resektion af tarm - udflåd
• Total kolektomi eller proktokolektomi - udflåd
• Urininkontinenskirurgi - kvinde - udflåd

• Efter operation