Forfrysninger

Frostbite er skade på huden og underliggende væv forårsaget af ekstrem kulde. Frostbite er den mest almindelige fryseskade.

Frostbite opstår, når huden og kropsvævet udsættes for kold temperatur i lang tid.

Du er mere tilbøjelige til at udvikle forfrysninger, hvis du:

• Tag medicin kaldet betablokkere
• Har dårlig blodtilførsel til benene (perifer vaskulær sygdom)
• Røg
• Har diabetes
• Har Raynaud fænomen

Symptomer på forfrysninger kan omfatte:

• Følelse af stifter og nåle efterfulgt af følelsesløshed
• Hård, bleg og kold hud, der har været udsat for kulde for længe
• Smerter, bankende eller manglende følelse i det berørte område
• Rød og ekstremt smertefuld hud og muskler, når området tø

Meget alvorlig forfrysninger kan forårsage:

• Vabler
• Koldbrand (sort, dødt væv)
• Skader på sener, muskler, nerver og knogler

Frostbite kan påvirke enhver del af kroppen. Hænder, fødder, næse og ører er de steder, der er mest tilbøjelige til problemet.

• Hvis forfrysningen ikke påvirkede dine blodkar, er en fuldstændig bedring mulig.
• Hvis forfrysningen påvirkede blodkarrene, er skaden permanent. Koldbrand kan forekomme. Dette kan kræve fjernelse af den berørte kropsdel ​​(amputation).

En person med forfrysninger på arme eller ben kan også have hypotermi (sænket kropstemperatur). Kontroller for hypotermi og behandl disse symptomer først.

Tag følgende trin, hvis du tror, ​​at nogen måske har forfrysninger:

1. Beskyt personen mod kulde og flyt den til et varmere sted. Fjern stramme smykker og vådt tøj. Se efter tegn på hypotermi (sænket kropstemperatur) og behandl denne tilstand først.
2. Hvis du hurtigt kan få lægehjælp, er det bedst at pakke de beskadigede områder ind i sterile forbindinger. Husk at adskille berørte fingre og tæer. Transport personen til en beredskabsafdeling for yderligere pleje.
3. Hvis der ikke er lægehjælp i nærheden, kan du give personen genopvarmning af førstehjælp. Sug de berørte områder i blød i varmt (aldrig varmt) vand - i 20 til 30 minutter. Anvend en varm klud gentagne gange til ører, næse og kinder. Den anbefalede vandtemperatur er 40 ° C til 42,2 ° C (104 ° F til 108 ° F). Bliv ved med at cirkulere vandet for at hjælpe opvarmningsprocessen.Alvorlig brændende smerte, hævelse og farveændringer kan forekomme under opvarmning. Opvarmningen er afsluttet, når huden er blød og følelsen vender tilbage.
4. Påfør tørre, sterile forbindinger på de forfrossne områder. Sæt forbindinger mellem forfrysede fingre eller tæer for at holde dem adskilt.
5. Flyt optøede områder så lidt som muligt.
6. Genindfrysning af optøede ekstremiteter kan forårsage mere alvorlige skader. Undgå nedfrysning ved at indpakke de optøede områder og holde personen varm. Hvis beskyttelse mod nedfrysning ikke kan garanteres, kan det være bedre at forsinke den indledende genopvarmningsproces, indtil en varm, sikker placering er nået.
7. Hvis frostskaden er svær, skal personen give varme drikke til at erstatte mistet væske.

I tilfælde af forfrysninger må IKKE:

• Optø et frostbittet område, hvis det ikke kan optøes. Genindfrysning kan gøre vævsskader endnu værre.
• Brug direkte tør varme (såsom en radiator, lejrbål, varmepude eller hårtørrer) til at tø de forfrossne områder. Direkte varme kan brænde vævet, der allerede er beskadiget.
• Gnid eller masser det berørte område.
• Forstyrr vabler på forfrossen hud.
• Ryg eller drik alkoholholdige drikkevarer under opsving, da begge kan forstyrre blodcirkulationen.

Ring til din sundhedsudbyder, hvis:

• Du havde svær forfrysninger
• Normal følelse og farve vender ikke straks tilbage efter behandling i hjemmet for let forfrysninger
• Frostbite er opstået for nylig, og nye symptomer udvikler sig, såsom feber, generel dårlig følelse, misfarvning af huden eller dræning fra den berørte kropsdel

Vær opmærksom på faktorer, der kan bidrage til forfrysninger. Disse inkluderer ekstreme:

• Vådt tøj
• Høj vind
• Dårlig blodcirkulation. Dårlig omsætning kan skyldes stramt tøj eller støvler, trange stillinger, træthed, visse lægemidler, rygning, alkoholbrug eller sygdomme, der påvirker blodkarrene, såsom diabetes.

Brug tøj, der beskytter dig godt mod kulde. Beskyt udsatte områder. I koldt vejr skal du bære vanter (ikke handsker); vindtæt, vandtæt, lagdelt tøj; 2 par sokker; og en hat eller tørklæde, der dækker ørerne (for at undgå varmetab gennem hovedbunden).

Hvis du forventer at blive udsat for kulde i lang tid, må du ikke drikke alkohol eller ryge. Sørg for at få nok mad og hvile.

Hvis du bliver fanget i en alvorlig snestorm, skal du finde ly tidligt eller øge fysisk aktivitet for at opretholde kropsvarmen.

Kold eksponering - arme eller ben

• Førstehjælpskasse
• Frostbite - hænder
• Forfrysninger

Freer L, Handford C, Imray CHE. Forfrysninger. I: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, red. Auerbach's Wilderness Medicine. 7. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitel 9.

Sawka MN, O'Connor FG. Forstyrrelser på grund af varme og kulde. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicin. 26. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 101.

Zafren K, Danzl DF. Tilfældig hypotermi. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kapitel 132.

Zafren K, Danzl DF. Frostbite og frostfri koldskader. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 131.