Hvorfor jeg elsker at træne i en Onesie

Indhold

• Anmeldelse for

Da jeg ikke var gammel nok til at have deltaget i Jane Fondas glansdage med trikot-som-trænings-tøj, var min første oplevelse med at bære en i fitnesscenteret under lidt andre omstændigheder: en udklædningsfest. Til Halloween besluttede hele min kickboksning på Y'et at gå hele 80'erne. Der er ikke noget, jeg elsker mere end at klæde mig ud, så jeg gik helt ud med en guld-lamé trikot over leggings-bælte, selvfølgelig høje toppe og skyhøjt hår. Jeg forventede, at det ville være sjovt og en god træning (det skuffede ikke!), men hvad jeg ikke havde forventet var, hvor utroligt komfortabel det var.

Åh ja, du hørte mig rigtigt: At træne i en trikot føltes fantastisk. Siden da, fordi jeg (for meget) bekymrer mig om, hvad folk synes om mig offentligt, har jeg mest holdt mig til mere traditionel træningstøj som løbende capris, shorts og tanktoppe. Men i løbet af det sidste år er jeg begyndt at arbejde onesies tilbage i min træningsgarderobe. (Psst...Vi har de bedste leggings til hver træning.)

Det startede med en ballettime, der krævede en løve og strømpebukser. Strømpebukserne kunne jeg helt sikkert undvære, men igen blev jeg glædeligt overrasket over, hvor funktionel trikoten var. Derefter begyndte jeg at snige mine bukser ind i yogatimen og camouflere dem med et par shorts over toppen. Det var lyksalighed. Ikke længere behøvede jeg at gøre nedadgående hund på den ene hånd, så jeg kunne trække min skjorte ned med den anden. Der var ikke flere forhastede justeringer af linningerne mellem poseringerne. Og bedst af alt, da jeg gik på hovedet, behøvede jeg ikke længere at bekymre mig om, at en for løs top skulle glide over mit hoved og arme og i det væsentlige svinebinder mig. (Det viser sig, at der ikke er nogen officiel yogastilling kaldet "blindt egern på hovedet, der sidder fast i en sok", men jeg kan stadig godt lide at tro, at jeg fik det til at se godt ud.)

Men hvad med rygtet om, at bodysuits giver dig en frygtelig kameltå og gør det umuligt at tisse? For mig har det ikke været et problem. Jeg har en lang torso, men så længe jeg køber "høje" størrelser, er der ingen problemer med wedgie foran (eller bagpå). Desuden har jeg shorts på over mine. Hvad angår badeværelset, behøver jeg normalt ikke at tisse midt i en træning, men hvis det sker, trækker jeg det bare til siden. Det er fint. Og disse små gener opvejes mere end af den funktionalitet og komfort, som en trikot giver.

Så nu er jeg på mission for at sprede glæden ved at træne i en trikot. Mest fordi jeg bekymrer mig om din komfort, men også fordi jo flere damer jeg kan overbevise om at slutte sig til mig, jo mindre vil jeg ligne en tidslomme.

Her er seks grunde til, at du også bør prøve en workout-body:

Det er en legit trend.

Som alle gode modetrends er bodysuiten bestemt på vej tilbage. Alle fra Beyonce til Kate Hudson har haft dem på, og det er der fire outfits i ét stykke i Beyonces nye træningstøjslinje Ivy Park (mere om Ivy Park-kollektionen her). Der er endda et yogatøjsfirma ved navn Onzie! Er det lidt fjollet? Ja. Er det meget sjovt? Også ja.

De ruller ikke op.

Ikke flere glatte tanktops, der langsomt kryber op i din mave eller laver "vindueskyggerulle", når du bøjer dig. Bodysuits forbliver nede, uanset hvilken vej du drejer og drejer. Det er en game changer for kvinder, der elsker yoga.

De holder dig inde.

Jeg ville ikke kalde dem shapewear (de er alt for behagelige til det), men fordi der ikke er nogen søm i midten, er der mindre udbuling. Derudover holder elastikken dig lidt inde og glatter tingene ud.

Ingen vanskelige taljebånd til at falde ned eller ride op.

Har du nogensinde spurtet og indset, at mens du løber fremad, er din bund på vej nedad? Med en onesie behøver du aldrig bekymre dig om at trække bukserne op igen. Eller endda iført bukser! Ingen bukser danser!

Du behøver ikke bekymre dig om matchning.

Onesies er vel et outfit alt i ét. Du kan stort set klæde dig i mørket og ikke gå galt.

De er mere flatterende, end du tror.

Sandsynligvis er det jeg dog hører mest om trænings -onesies: "Jeg kunne aldrig bære en, jeg har ikke kroppen til det!" (Hvilket jeg ved den standard nok heller ikke skulle have på.) Men jeg er her for at fortælle dig, at det er en myte, at du skal have en modelkrop for at bære en bodysuit-eller at bære alt, hvad du elsker, for den sags skyld. For det første skal gymnastiktøj først og fremmest handle om komfort og funktionalitet, så tag lige det du har det godt i. For det andet kan den rigtige trikot være meget flatterende, og de kommer i mange længder (shorts, nederdele, hel leggings), farver, og stoffer. For ikke at nævne, det er helt acceptabelt at smide et par shorts eller en tee over toppen for at få det bedste fra begge verdener. Uanset hvad, lad være med at banke på det, før du har prøvet det!

Anmeldelse for