Hvornår skal man "tale" med dine børn

Indhold

• Sandheden om timingen
• Hvilke spørgsmål kan jeg forvente?
• Sådan forberedes du på disse samtaler
• Hvor skal man kigge efter hjælp
• De vigtigste talepunkter
• Hvad hvis jeg ikke kan besvare et spørgsmål?
• Takeaway

Nogle gange kaldes "fugle og bier", den frygtede "sex-samtale" med dine børn vil sandsynligvis ske på et eller andet tidspunkt.

Men hvornår er det bedste tidspunkt at have det? Selvom du kan være fristet til at udsætte det så længe som muligt, er det den bedste måde at sikre sig, at de træffer gode valg om pubertet og sex, mens du vokser op, at tale med dine børn tidligt og ofte.

Det er vigtigt, at du er klar til at besvare dine børns spørgsmål, når de kommer op, men det er ikke nødvendigt at passe alt sammen i en enkelt samtale. Samtalen vil udvikle sig, når dit barn bliver ældre.

Sandheden om timingen

US Department of Health and Human Services finder, at det aldrig er for tidligt at begynde at føre denne type samtaler med dine børn.

Når dit barn er et lille barn, kan du bemærke, at de ofte vil røre ved deres private dele. Sådan adfærd er normal nysgerrighed og ikke seksuel. Alligevel vil du måske løse dette problem for at sikre, at dit barn ikke gør det offentligt. Du vil måske omdirigere deres opmærksomhed andre steder eller blot erkende, at dette er privat og ikke bør gøres offentligt. Du må ikke skælde eller straffe dit lille barn for disse handlinger. Det kan få dem til at udvikle et øget fokus på deres kønsorganer eller føle sig skammelige over for at tale om sex. Sørg for at lære dit lille barn det rette navn til deres private dele, så de er i stand til at fortælle dig nøjagtigt, hvis noget gør ondt eller generer dem.

Ifølge Mayo Clinic, hvis dit barn ofte onanerer eller rører ved sig selv, kan det indikere et problem. De får muligvis ikke nok opmærksomhed. Det kan endda være et tegn på seksuelt misbrug. Sørg for at lære dit barn, at ingen må røre ved deres private dele uden tilladelse.

Hvis dit barn ikke stiller dig spørgsmål om sex eller deres kropsdele, skal du ikke vente på dem. Sørg for at indlede samtalen, når de når deres forudgående år. Perioden mellem barndom og voksenalderen kaldes ungdomsårene. Dit barn gennemgår puberteten på dette tidspunkt, og deres krop ændrer sig dramatisk. Det er anderledes for piger og drenge.

• Piger: Puberteten starter i alderen 9 og 13. Mens de fleste piger får en periode mellem 12 og 13 år, kan det begynde så tidligt som 9 år. Det er vigtigt, at forældre taler med deres døtre om menstruation, før de får menstruation. Synet af blod kan være meget skræmmende for en ung pige.
• Drenge: Puberteten begynder mellem 10 og 13. Tal med drenge om deres første ejakulation omkring denne alder, selvom de ikke ser ud til at gå igennem puberteten.

Vent ikke med bare at have en stor snak. At have mange små samtaler om sex gør oplevelsen lettere at håndtere og giver et barn tid til at reflektere over hvert punkt. Dit barn kan være bange for at tale med dig om puberteten. Det er ofte en forvirrende og overvældende tid i deres liv. Dette er helt normalt.

Det hjælper med at starte samtalen ved ofte at minde dem om, at det, de oplever, er normalt og en del af at vokse op. Fortæl dem, at du også har gennemgået det. Når dit barn er vant til at dele denne type information og meninger med dig, bliver det meget lettere for jer begge at fortsætte med at tale, når dit barn gennemgår deres teenagefase og videre.

Hvilke spørgsmål kan jeg forvente?

Det er umuligt at vide alt, hvad dit barn måske undrer sig over sex og forhold. Du kan dog forberede dig på nogle af de mere ofte stillede spørgsmål.

• Hvor kommer babyer fra?
• Hvorfor har jeg bryster? Hvornår bliver de større?
• Hvorfor har du hår dernede?
• Hvorfor har jeg ikke fået min menstruation endnu? Hvorfor har jeg en menstruation? Hvorfor har drenge ikke en menstruation?
• Hvad betyder det at være homoseksuel eller lesbisk?
• Betegnes oralsex også som sex?
• Hvordan kan jeg vide, om jeg har en STD?
• Kan jeg blive gravid bare ved at narre?
• En af mine venner er gravid, hvad skal hun gøre?

Nogle af disse spørgsmål kan virke svære eller akavet at besvare. Bare prøv at besvare spørgsmålet på en ligetil måde. Dit barn vil sandsynligvis være tilfreds med bare lidt information ad gangen.

Sådan forberedes du på disse samtaler

Du skal forberede dig og være klar til at besvare spørgsmål, der kommer op. Den type spørgsmål dit barn stiller, kan give dig en god idé om, hvad de allerede ved. Følgende tip kan hjælpe dig med at komme i gang.

• Kend anatomien. Lær de rigtige navne for hver kropsdel. Dette gælder for både det mandlige og det kvindelige reproduktionssystem.
• Være ærlig. Vær ikke bange for at indrømme over for dit barn, at du også er flov over at tale om det. Denne type empati kan hjælpe dit barn med at føle sig mere komfortabel og stille flere spørgsmål.
• Forholde sig. Fortæl historier om dine egne oplevelser med at vokse op.
• Adresse optrædener. Få acne, humørsvingninger, vækstspurter og hormonelle ændringer, og hvordan disse ting kan ske på forskellige tidspunkter for forskellige børn, og hvordan det er helt normalt.
• Åbn dine ører. Lyt aktivt og hold øjenkontakt. Stil ikke for mange spørgsmål, og hold det generelt, hvis du gør det.
• Vær sød. Du må aldrig drille, beskylde eller nedsætte dit barns ideer og følelser.
• Vær respektfuld. Vælg et stille, privat område at tale. Respekter deres ønsker om kun at tale med mor eller far om bestemte emner.
• Tilby ressourcer. Opret en liste over websteder og bøger, der tilbyder oplysninger om seksualitet, som du synes er korrekte.

Hvor skal man kigge efter hjælp

Der er en række pålidelige og pålidelige websteder, der tilbyder nøjagtig information om seksuel sundhed og udvikling. Når du har talt med dit barn og fortalt dem, at du er her for at besvare eventuelle spørgsmål, de måtte have, kan du give dem disse ressourcer.

• TeenagereSundhed
• Planlagt forældreskab

De vigtigste talepunkter

Børn vil have forskellige spørgsmål og bekymringer om sex, pubertet og deres skiftende kroppe, når de bliver ældre. Skræddersy dine svar på de specifikke spørgsmål, de stiller, men sørg for at dække følgende, hvis det er passende at gøre det på det tidspunkt i samtalen.

• Når dit barn er ung og begynder at forstå, at de har "private dele", skal du sørge for at gentage, at ingen, ikke engang en ven eller et familiemedlem, har ret til at røre ved disse områder.
• Oplysninger om graviditet og kønssygdomme (seksuelt overførte sygdomme), såsom gonoré, hiv / aids og herpes, selvom du mener, at dit barn endnu ikke har sex.
• Oplysninger om, hvordan man beskytter sig mod kønssygdomme, og hvordan man undgår at blive gravid.
• Hvordan man bruger beskyttelse (som kondomer) under sex, og hvor man kan købe dem.
• Hvad man kan forvente med hensyn til kropsændringer, som skam- og underarmshår, stemmeskift (drenge) og brystskift (piger).
• Hvornår og hvordan man bruger deodorant.
• Hvad man kan forvente i et forhold, og hvad man skal se efter i en romantisk partner. Du kan indstille regler om, hvornår det er okay at starte en date. Vær sikker på at dit barn sætter realistiske forventninger til deres første forhold.
• Hvad skal man gøre, hvis de føler sig presset til at have sex, før de er klar.
• For piger, hvad skal man gøre, første gang de får en periode, herunder hvordan man bruger en pude og en tampon, og hvad man kan forvente med hensyn til smerte.
• Hvad skal jeg gøre for drenge, hvis de ejakulerer eller har en "våd drøm".
• Frem for alt skal du være klar over, at intet betyder mere for dig end deres sikkerhed og velvære.

Hvad hvis jeg ikke kan besvare et spørgsmål?

Hvis du og dit barn har problemer med at kommunikere, så spørg din børnelæge om vejledning. De kan muligvis tale med dit barn direkte eller henvise dig muligvis til en familierådgiver, der har specialiseret sig i denne type problemer. Dit barn kan være usikker på deres acne og andre ændringer i deres udseende. Tag dem til en hudlæge, en frisør eller en tandregulering, hvis de begynder at bekymre sig for meget om, hvordan de ser ud.

Der er også mange gode bøger til rådighed, der nærmer sig seksualitet på et niveau, der passer til dit barns alder. Spørg dit barns skole om deres læseplan for sexundervisning, så du selv kan vurdere det og også være parat til at tale om det derhjemme.

Takeaway

Husk, at det aldrig er for tidligt eller for sent at starte disse samtaler. Bare fordi dit barn ikke spørger eller bringer det direkte med dig, betyder det ikke, at de allerede kender svarene. De gør det normalt ikke. Eller de får måske unøjagtige oplysninger fra deres venner. Det er bare nok at lade dem vide, at du er tilgængelig til at tale, når som helst, for at få samtalen i gang.

Til sidst, prøv ikke at give dem for meget information på én gang. Når emnet er i tankerne, og de begynder at føle sig mere komfortable med at tale med dig om det, kan de komme tilbage senere med flere spørgsmål.