Hvad er forskellen mellem rene og naturlige skønhedsprodukter?

Indhold

• Ren vs. naturlig skønhed
• Fordelene ved at vælge Ren skønhed
• Sådan finder du rene produkter
• Anmeldelse for

Helt naturlige, økologiske og miljøvenlige produkter er mere mainstream end nogensinde. Men med alle de forskellige sundhedsbevidste udtryk derude, kan det blive lidt forvirrende at finde de ting, der passer bedst til dine behov (og etik). Det gælder især når det kommer til ren og naturlig skønhed.

Selvom det er let at antage, at "ren" og "naturlig" betyder det samme, er de faktisk ret forskellige. Her er hvad skønheds- og hudproffs vil have dig til at vide om køb af varer i disse to kategorier, plus hvordan dine produktvalg kan påvirke din hud og generelle sundhed. (BTW, det er de bedste naturlige skønhedsprodukter, du kan købe på Target.)

Ren vs. naturlig skønhed

"Nogle bruger disse udtryk omskifteligt, fordi der ikke er noget styrende organ eller generel konsensus omkring definitionerne af 'ren' og 'naturlig'," siger Leigh Winters, en neurovidenskabelig og holistisk wellness -ekspert, der hjælper med at formulere naturlige skønhedsprodukter.

"'Naturlig' bruges mest til at beskrive ingrediensernes renhed. Når forbrugerne leder efter naturlige produkter, er det højst sandsynligt, at de er på jagt efter en formulering med rene, naturafledte ingredienser uden syntetiske stoffer," siger Winters. Naturlige produkter indeholder generelt ingredienser, der findes i naturen (som disse DIY-skønhedsprodukter, du kan lave derhjemme), snarere end laboratoriefremstillede kemikalier.

Selvom mange mennesker kender begrebet ren spisning eller primært spiser hele, uforarbejdede fødevarer, er "ren skønhed" en smule anderledes, da det er mere fokuseret på tredjepartstestning for at sikre ingrediensernes sikkerhed-såvel som en interesse i at være miljøvenlig og bæredygtig, siger Winters. Ingredienserne kan enten være naturlige eller laboratoriefremstillede, men nøglen er, at de alle enten er vist at være sikre at bruge, eller at der ikke er tegn på, at de er ikke sikkert at bruge.

En af de nemmeste måder at forklare forskellen mellem de to er et ofte citeret eksempel: "Tænk på poison ivy," foreslår Winters. "Det er en smuk plante at se på at gå i skoven, og det er endda 'naturligt'. Men det har ingen terapeutisk fordel og kan skade dig, hvis du gnider det over hele din hud. Poison Ivy fremhæver denne idé om, at bare fordi en plante eller ingrediens er 'naturlig', gør det udtryk alene det ikke synonymt med 'effektiv' eller ' sikkert til lokal brug hos mennesker.'" Det betyder selvfølgelig ikke alle naturlige produkter er dårlige. Det betyder bare, at ordet "naturlig" ikke er en garanti for, at alle ingredienser i produktet er sikre.

Fordi udtrykket "ren" er ureguleret, er der også en vis variation i, hvad der kvalificeres som "rent" på tværs af branchen. "For mig er definitionen" ren "" biokompatibel "," forklarer Tiffany Masterson, grundlægger af Drunk Elephant, et hudplejemærke, der udelukkende fremstiller rene produkter og i det væsentlige er en guldstandard i verden med ren hudpleje. "Det betyder, at huden og kroppen kan behandle, acceptere, genkende og med succes bruge den uden irritation, sensibilisering, sygdom eller forstyrrelse. Ren kan være syntetisk og/eller naturlig."

I Mastersons produkter er der fokus på at undgå det, hun kalder de "mistænkelige 6" ingredienser, som findes i mange skønhedsprodukter på markedet. "De er æteriske olier, silikoner, tørrende alkoholer, natriumlaurylsulfat (SLS), kemiske solcremer og dufte og farvestoffer," siger Masterson. Yup, endda æteriske olier-en naturlig skønhedsprodukts grundpille. Selvom de er naturlige, mener Masterson, at de forårsager mere skade end gavn i hudplejeprodukter, da de ofte ikke er helt rene, og duft af enhver art kan forårsage hudirritation.

Selvom Mastersons mærke er det eneste, der undgår alle af disse ingredienser gennem hele deres produktudbud fokuserer mange rene mærker primært på at undgå ingredienser som parabener, phthalater, sulfater og petrokemikalier.

Fordelene ved at vælge Ren skønhed

"Brug af produkter uden giftige ingredienser kan sænke din risiko for irritation, rødme og følsomhed," siger Dendy Engelman, M.D., en dermatologisk kirurg baseret i NYC. "Nogle giftige ingredienser er også blevet forbundet med andre sundhedsproblemer som hudkræft, problemer med nervesystemet, reproduktive problemer og mere," siger Dr. Engelman. Selvom det er vanskeligt at fastslå en klar årsagssammenhæng mellem kemikalier i skønhedsprodukter og sundhedsproblemer, tager fortalere for ren skønhed den "better safe than sorry"-tilgang.

Det er også vigtigt at bemærke, at det at gå rent ikke betyder, at du skal gå 100 procent naturligt (medmindre du vil!), Fordi mange syntetiske ingredienser er sikker. "Jeg er en stor tilhænger af videnskabsstøttet hudpleje. Nogle ingredienser fremstillet i et laboratorium kan levere gode resultater og være helt sikre at bruge," tilføjer Dr. Engelman. Mens nogle naturlige produkter er fantastiske, er de, der primært er interesseret i at bruge de sikreste produkter for de bedst mulige resultater, mere tilbøjelige til at finde succes med at fokusere på rene produkter frem for naturlige.

Vigtigst, siger derms, er at tjekke ingredienslisten, inden du bruger et produkt. "Du skal virkelig vide, hvad du lægger på din hud, da din hud absorberer disse ingredienser som en svamp og absorberes direkte i kroppen," siger Amanda Doyle, M.D., dermatolog ved Russak Dermatology i NYC.

Med hensyn til din huds sundhed er en anden fordel ved at gå ren, at produkter har en tendens til at være mere universelle. "Rene produkter, under min definition, er gode for al hud," bemærker Masterson. "Der er ingen hudtyper i min verden. Vi behandler al hud ens og med få undtagelser reagerer al hud ens. Hvert eneste problem, jeg kan tænke på med hensyn til 'problematisk' hud forbedres enormt-hvis ikke forsvinder- når en helt ren rutine er implementeret."

Sådan finder du rene produkter

Så hvordan kan du se, om et produkt virkelig er rent eller ej? Den sikreste måde er at undersøge ingredienslisten og derefter krydsreferere den med Environmental Work Groups (EWG) hjemmeside, ifølge David Pollock, en skønhedsindustrikonsulent og -formulator for kræftfremkaldende skønhedsprodukter.

Hvis du ikke har tid til det, har du stadig muligheder, hvis du prøver at gøre rent. Pollock foreslår at undgå parabener, glycoler, triethanolamin, natrium- og ammoniumlaurethsulfater, triclosan, petrokemikalier såsom mineralolie og petrolatum, syntetiske duftstoffer og farvestoffer og andre ethoxylerede materialer, der producerer 1,4-dioxan.

En anden mulighed er at finde et mærke, du stoler på, og gå med deres produkter så ofte som du kan. "Der er flere mærker på markedet, der gør et godt stykke arbejde med at tilbyde ikke-giftige skønhedsprodukter, og flere er på vej," siger Pollack. "Nøglen er at lære et brand at kende. Stil spørgsmål. Bliv involveret. Og når du finder et brand med en filosofi, der stemmer overens med din, så hold dig til dem."

Desværre har rene skønhedsprodukter en tendens til at være en smule dyrere end almindelige (selvom der er undtagelser!), men det betyder ofte, at du får mere for pengene. "Da der ikke bruges fyldstoffer, giver det plads til flere aktive ingredienser, og så bliver rene produkter dyrere," siger Nicolas Travis, grundlægger af det rene og adaptogene skønhedsmærke Allies of Skin.

Hvis du er begrænset til, hvad du kan skifte på grund af prisen, er det stadig det værd at lave små ændringer over tid. Med hensyn til hvad jeg skal starte med, "jeg vil sige, hvad du bruger mest af," siger Dr. Doyle. "Tænk kropsfugtighedscreme, shampoo eller deodorant. Hvilken bytte kan du foretage, der ville have størst effekt?"

Dr. Engelman foretrækker at udelukke ingredienser frem for kun at skifte et eller to produkter ad gangen. "Hvis du bruger en giftig læbestift, men ren shampoo, absorberes toksinerne stadig af din hud uanset hvor på din krop. Når det er sagt, områder af kroppen, der har en større overfladisk blodgennemstrømning (hovedbund) eller er tæt på slimhinden (læber, øjne, næse) er mere risikable end områder med tykkere hud (albuer, knæ, hænder, fødder). Så hvis du skal vælge, så påfør sikrere produkter på dit hoved og ansigt."

Anmeldelse for