Hvad sker der med #BoobsOverBellyButtons og #BellyButtonChallenge?

Indhold

• Anmeldelse for

Sociale medier har affødt en række bizarre og ofte usunde-kropstrends (lårgab, bikinibroer og tynde nogen?). Og det seneste blev bragt til os i sidste weekend: #BellyButtonChallenge, som begyndte på den kinesiske version af Twitter, men nu er blevet accepteret af 130 millioner mennesker verden over.

Udfordringen er ret enkel: Deltagerne vikler en arm bag lænden og prøver at røre ved deres navle. Hvor tæt du kan komme på din navle er angiveligt et tegn på dit helbred (læs: skinniness), en underlig test baseret på en amerikansk undersøgelse, som ingen nogensinde har citeret, fordi den ikke rigtig findes. Du kan blive fristet til at prøve dette selv lige nu, hvis du ikke allerede har gjort det. Det er så nemt! (Og en nem måde at have det dårligt med dig selv.)

Selvfølgelig er der en sammenhæng mellem din mavestørrelse og dit generelle helbred. "Vi ved, at øget taljeomkreds er forbundet med en øget risiko for hjertesygdomme," siger Suzanne Steinbaum, M.D., en kardiolog og direktør for Women's Heart Health på Lenox Hill Hospital i New York City. "Men denne sammenhæng er et hofte-til-talje-forhold større end 0,8 hos kvinder." Med andre ord, hvis dine hofter måler f.eks. 36 tommer, skal din talje være 30 tommer eller mere for at du kan blive betragtet som udsat.

En større talje kan tyde på, at du vejer mere, og hvis du vejer mere, kan du have flere helbredsproblemer - men du behøvede ikke en navleudfordring for at fortælle dig det. "Dette er endnu en trend, der fremmer en usund opfattelse af præcis, hvordan sundhed og skønhed skal se ud," siger hun. "Billeder af skønhed bør afspejle indre sundhed og vitalitet." (Læs de rigtige (og forkerte) måder at bruge sociale medier til vægttab.)

Til det formål opfordrer det britiske lingerimærke Curvy Kate sine kunder til at foretage et sundhedstjek på en anden kropsdel. Deres #BoobsOverBellyButtons Instagram-kampagne opfordrer kvinder til at mærke deres bryster i stedet for deres mave - med andre ord, gennemføre en brystundersøgelse. På den måde kan de få at vide, hvordan deres eget sunde brystvæv føles (og bedre, se en potentielt kræftklump, hvis en skulle dukke op). "Vi synes, det er en langt mere fornuftig og brugbar måde at bruge din tid på!" læser linjens blog. "Det tager kun to minutter at tjekke dine bryster og lære dem at kende, kan potentielt være en livreddende øvelse."

Det er en dejlig, mere kropspositiv kampagne end #BellyButtonChallenge, selvom flere organisationer og eksperter (herunder Verdenssundhedsorganisationen og Susan G. Komen -fonden) nu er landet på siden af ikke anbefale egenkontrol som en forebyggende foranstaltning mod brystkræft, da de har en ubetydelig succesrate. (Overrasket? Find ud af mere i Breast Self-Exam Debate Finally Settled.) Selvom både Belly Button Challenge og #BoobsOverBellyButton måske ikke er afhængige af den mest sunde medicinske rådgivning, elsker vi enhver kampagne, der fanger kvinders opmærksomhed og opfordrer dem til at tænke over deres sundhed og tage skridt til at opretholde det. En klogere anbefaling er dog at holde øje med din egen krop og dens typiske udseende og derefter diskutere eventuelle ændringer med dine læger. De gik på lægeskole af en grund, ikke?

Anmeldelse for