5 ting, jeg lærte om dating og venskaber, da jeg opgav alkohol

Indhold

• Folk har mange dumme spørgsmål.
• Dating uden alkohol er ikke så akavet.
• Du vil sige farvel til nogle venner.
• Du kan gøre nogle store fitnessgevinster.
• Din hud vil sandsynligvis se fantastisk ud.
• Anmeldelse for

Når jeg fortæller folk, at jeg flyttede til New York City for at blive forfatter på fuld tid, tror jeg, at de forestiller mig, at jeg er Carrie Bradshaw IRL. Ligegyldigt det faktum, at da jeg først flyttede (læs: slæbte to kufferter op ad fire trapper), jeg ikke havde sex med dudes (endsige en af ​​Manhattans elite), jeg er et årti yngre end den anerkendte skønlitterære forfatter , og jeg har ikke fået en slik alkohol siden mit første år på college. Ingen kosmopolitere for mig, tak.

Min alkoholhistorie er lav-drama. Jeg har drukket måske et dusin gange i mit liv, og kort sagt, jeg kan ikke lide det. Jeg kan ikke lide den måde, det får mig til at føle, eller hvordan det smager, og jeg kan ikke lide, hvordan alkohol får mig til at sænke mine standarder, for både mig selv og andre. (Det er en af ​​grundene til, at flere sundhedsmindede mennesker bliver ædru.)

Mens øen Manhattan altid kan være forbundet med Sex and the City (og omvendt), mit liv og mit New York er lidt mindre lyserød drink og hæle og lidt mere seltzer og Metcons (CrossFit -drenge, hvis du læser dette, hej!). Problemet er, at kulturen i New York City -livet forbliver lige så sprød som selve HBO -showet.

Som en ædru pige, der lever i sådan en spids verden, har jeg lært en masse ting om mig selv, dating, få venner og i sidste ende mit helbred. Her et kig ind i, hvordan det er at være den ædru person i baren.

Folk har mange dumme spørgsmål.

Hvordan slapper du af?Så hvad gør du, når alle andre drikker?Hvordan har du det sjovt? Og min personlige favorit (ugh): Du ryger heller ikke ukrudt? Så laver du kokain? Listen over udtalte dumheder, jeg hører - især i situationer, hvor alkohol er hovedaktiviteten - er lang, men de fleste antagelser og spørgsmål følger dette tema. (BTW, her er hvorfor din hjerne altid siger ja til en anden drink.)

Jeg har aldrig haft nogen af ​​mine personlige beslutninger til at blive så kritiseret og andet gættet som min beslutning om ikke at drikke (den eneste beslutning, der er kommet tæt på, er den tid, jeg gik tilbage til mit virkelige liv, Mr. Big, efter at han sov med min ven, men det er en anden historie).

Først følte jeg, at jeg skyldte en detaljeret forklaring til alle, der spurgte. Nu plejer jeg bare at smile eller give et svar på et eller to ord. Nogle gange vil nogen hentyde til deres egne kampe med og ønske om at holde op med alkohol, og vi ender med at have en fascinerende samtale om den rolle alkohol spiller i vores nuværende sociale scene. (Her er en komplet guide til, hvordan du holder op med at drikke alkohol). Men det meste af tiden vil jeg grine af spørgsmålet, og alle fortsætter med deres sip-sip-schmooze-aften.

For hver af vennegrupperne i mit livsarbejde, gymnastiksal, gymnasium, college osv.-var der en periode, hvor alle skulle vænne sig til, at jeg ikke drikker (og stillede dumme spørgsmål). Det er omkring fem år siden, jeg har drukket, og nu kommenterer ingen af ​​mine nære venner (eller endda bekendte), hvis jeg ikke drikker-det er kun fremmede, der spørger. Faktisk vil mange af mine venner købe mig en six-pack LaCroix, hvis de er vært for en fest. Skål til betænksomme venner.

Dating uden alkohol er ikke så akavet.

Fortæl mig, at der er en mere almindelig afhentningslinje end "Lad os tage en drink", og jamen, jeg vil fortælle dig, at du lyver. Alkohol er den tredje "person" i de fleste dating og seksuelle møder.

Hvis drikkeri både er den aktivitet, der bringer romantiske udsigter sammen og kanalen for så meget utugt, er det så overhovedet muligt at flirte, date og koble op uden det? SATC siger måske nej, men jeg siger ja!

Min sidste kæreste Ben* var en anden ikke-drikker - og det var en stor grund til, at vores forhold varede så længe, ​​som det gjorde. Efter vi slog op, begyndte jeg at date igen og fandt ud af, at flirte og dating uden øl stadig er sjovt (og muligt!).I stedet for at møde potentielle bejlere i baren, møder jeg dem i min CrossFit -boks, en yogaklasse eller boghandlen (okay, det sidste er faktisk ikke sket endnu, men jeg prøver at ~ manifestere det). Jeg møder dem gennem venner, spilaftener eller arbejdsbegivenheder. (Relateret: Jeg forsøgte at hente mænd i gymnastiksalen, og det var ikke en total katastrofe)

Når jeg får et "vi burde få drinks"-come-on, mens jeg swiper på dating-apps, vil jeg blot sige, at jeg ikke drikker alkohol lige nu og foreslå et alternativt sted at mødes. Og når dudes ikke er nede med min spritfrie plan (hvilket kun er sket to gange)? Tak, næste gang.

Jeg har mødt potentielle beaux til smoothies i stedet for margs, en træningsdato eller restauranter med store brætspilsamlinger. Fortæl mig en bedre første, anden og tredje date. Jeg venter.

Du vil sige farvel til nogle venner.

Af alle seriens plotlinjer er den, der matcher mit eget liv, styrken af ​​mine kvindelige venskaber. Da jeg stoppede med at drikke, godkendte nogle af mine venner ikke eller kunne ikke forstå-og venskabet drev ud. I sidste ende var dette en velsignelse, fordi det præciserede, hvem der var mine sande venner. Min ædru nysgerrighed var som et high-end filter for mine venskaber. (BTW, her er hvad unge kvinder har brug for at vide om alkoholisme.)

Endnu vigtigere er, at ikke at drikke har budt en temmelig fantastisk supportgruppe af kvinder velkommen i mit liv (nævnte jeg, at de købte mig LaCroix ?!). I løbet af de sidste tre år, hvor jeg har boet (nøgternt) i New York, har jeg dyrket en gruppe venner, der er lige så glade for at gå ud, som de opholder sig i. Ja, nogle gange tager vi stadig til barer og klubber (og, ja, jeg går). Men oftere end ikke bliver vi inde og ser Greys hvide verden genudsendelser, bestil thaimad og sladder. (Og det er ikke kun os-piger-nat-i ​​er * helt * en trend.)

Du kan gøre nogle store fitnessgevinster.

Jeg er ingen professionel atlet, men jeg arbejder deltid i en CrossFit-boks, og de fleste dage vil du opleve, at jeg træner to til tre timer om dagen. Jeg kan ikke kvantificere Nemlig hvor meget stærkere eller kardiovaskulært fit jeg er, end jeg ville være, hvis jeg drak. Men hvad jeg ved er, at tømmermænd eller alkohol-induceret dehydrering aldrig har forstyrret min evne til at træne eller give alt til WOD. Og jeg har forbedret mig meget hurtigere end de andre atleter i min boks, der startede CrossFit inden for to måneder efter mig. (Genetik, træning eller ædruelighed? Jeg ved det ikke, men jeg tager det.) Eksperter er enige om, at du sandsynligvis vil få en bedre fitness præstation, når du ikke drikker. (Se: Hvor meget alkohol kan du drikke, før det begynder at rode med din fitness?)

Din hud vil sandsynligvis se fantastisk ud.

Efter min erfaring har ikke at drikke drukket mig mange hudproblemer. Jeg er ikke skønhedsprofessionel, men min hud er konsekvent mere glødende og ensartet end mine venners, der drikker. Selvfølgelig får jeg stadig en bums af og til, men for det meste er min hud klar.

Jeg spurgte en læge, om ædru-nysgerrighed var hudbesparende magi, og det viser sig, at jeg var ved noget: "Alkohol dehydrerer din hud, så folk, der drikker alkohol, har en tendens til at have en hud, der ser mere tør og rynket ud i forhold til ikke-drikkende, "siger Anthony Youn, MD, FACS, en bestyrelsescertificeret plastikkirurg. "At opgive alkohol kan fjerne denne dehydrerende effekt og kan hjælpe din hud til at se mere fugtet ud. Desuden kan eliminering af alkohol reducere betændelse og få din hud til at se mindre rød, irriteret og ældet ud."

Bundlinjen? Der er mange sundhedsmæssige fordele ved at give afkald på alkohol - midlertidigt eller på anden måde - og de er absolut alle tabte Bumble-kampe, eks-venner eller ædru FOMO værd.

Anmeldelse for