Forfatter: Rachel Coleman
Oprettelsesdato: 24 Januar 2021
Opdateringsdato: 17 Kan 2025
Anonim
Denne nemme vandmelonpoke skål skriger sommer - Livsstil
Denne nemme vandmelonpoke skål skriger sommer - Livsstil

Indhold

Hvis du bare skulle vælge en mad for at være sommerens ambassadør, det ville være vandmelon, ikke?

Ikke alene er den forfriskende melon en nem og sund snack, men den er også super alsidig. Du kan gøre det til suppe, pizza, kage eller en salat - eller endda tilføje det i en pokeskål. Denne opskrift på en sød og velsmagende vandmelon pokeskål er høflighed af folkene bag WTRMLN WTR, den Beyoncé-godkendte hydreringsdrik. Selvom det ikke indeholder drikken, kan du parre nogle med stikkeskålen for at fordoble sommerens godhed. (De anbefaler ingefærsmagen. FYI: Det laver også en dræber cocktailblander.)

En ansvarsfraskrivelse: Tag ikke frøene ud af vandmelonen. De vil ikke dyrke en vandmelonplante inde i dig, lover-og de er faktisk super sunde for dig.


Vandmelon Poke Bowl Opskrift

ingredienser

  • 1 kop ahi tun i sushi-kvalitet (eller valgfri fisk)
  • 2 spsk ponzu sauce
  • 1/2 kop hakket vandmelon
  • 1/4 kop mango i skiver
  • 1/2 avocado i tern
  • 1 spsk tamari
  • 2 spsk nori tang
  • Sesamfrø (efter smag)
  • 1 tsk stegte løgstykker

Rutevejledning

  1. Lad fisken marinere i ponzu -sauce, indtil smagen jævnt dækker fisken.
  2. Tilsæt vandmelon, mango, avocado, tamari og nori. Rør let.
  3. Top med sesamfrø og stegte løgstykker.
  4. Nyd med WTRMLN GNGR og grave ind.

Anmeldelse for

Reklame

Vælg Administration

Microgreens: Alt hvad du nogensinde har ønsket at vide

Microgreens: Alt hvad du nogensinde har ønsket at vide

iden dere introduktion til den californike retaurantcene i 1980'erne har mikrogreener tadig vundet popularitet.Die aromatike greener, ogå kendt om mikro urter eller vegetabilke konfetti, er r...
Er det normalt at græde mere i din periode?

Er det normalt at græde mere i din periode?

At føle ig deprimeret, trit eller ængtelig er meget almindelig blandt kvinder før og i løbet af dere periode. å græder, elvom du ikke helt kan finde ud af, hvad der er ga...