Se "Girl with No Job" og "Boy with No Job" Prøv en trampolintræningstime

Indhold

• Anmeldelse for

Der er meget at vælge imellem i den brede verden af ​​fitnesshold: fra poledance og dance cardio til boksning og HIIT, du er sikker på at finde noget, du elsker - og noget du hader. Derfor tvinger vi de berømte Instagrammers @girlwithnojob (Claudia Oshry) og @boywithnojob (Ben Soffer) til at prøve de nyeste, største og vildeste tendenser i den fitne verden til vores "Funemployment" videoserie.

Vi fik dem allerede til at prøve en ansigtstræning (ja, det er en rigtig ting), som involverede en masse skænderier og nogle upassende lyde, men ikke meget sved. Denne gang fik vi dem til at komme ned og blive beskidte-eller skal vi sige op og svedige?-på en trampolin fitnessklasse. Claudia og Ben vovede til JumpLife Fitness, hvor de gik fuldt ud på en 2-til-1 opvarmning og 45 minutters klasse med springvanvid.

Essensen: du hopper op og ned på en minitrampolin og laver forskellige bevægelser for at få din puls til at stige. JumpLife fremhæver sine fordele med lav effekt, kalorieforbrænding, og så er der den del, hvor du får lyst til at føle dig som et barn igen. Bonus: pumpende musik og stroboskoplys giver træningen en klublignende atmosfære, så der er ikke plads til at føle sig selvbevidst om din hoppende. (Hvilket tilfældigvis også gør det til et perfekt sted at slippe Ben og Claudia løs. Lad os bare sige, at der er en masse sang involveret.)

Gå videre og se selv for at se den munterhed, der følger. (Vil du prøve en trampolintime for dig selv, men har du ikke et studie i nærheden? Snap en minitrampolin i dit fitnesscenter, og giv denne cardio barre-trampolin-kredsløbstræning en tur.)

Anmeldelse for