Pleje af et barn med CF? 7 tip, der kan hjælpe

Indhold

• Gør en vane ud af luftvejsbehandling
• Afværge smitsomme bakterier
• Hold dig opdateret med sundhedskontrol
• Lager op på enkle snacks
• Arbejd med dit barns skole
• Involver dit barn i deres pleje
• Vis dig selv kærlighed
• Takeaway

Har du et barn med cystisk fibrose (CF)? At håndtere en kompleks sundhedstilstand som CF kan være udfordrende. Der er proaktive trin, du kan tage for at beskytte dit barns helbred. På samme tid er det vigtigt også at tage sig af dit eget helbred.

Lad os undersøge syv strategier, der kan være nyttige.

Gør en vane ud af luftvejsbehandling

For at hjælpe med at rydde dit barns lunger kan en læge måske lære dig, hvordan du udfører luftvejsbehandling. De vil sandsynligvis tilskynde dig til at tage mindst en session med denne terapi om dagen.

For at gøre det lidt lettere for dit barn kan det hjælpe med at:

• planlæg din terapisession, så den falder sammen med dit barns yndlings-tv-show, så de kan se det, mens de modtager behandling
• tilføj et element af let konkurrence til din terapisession - for eksempel ved at se, hvem der kan hoste den dybeste hoste
• udvikle et ritual, hvor du læser en yndlingsbog, spiller et yndlingsspil eller nyder en anden særlig godbid efter hver session

Det kan også hjælpe med at planlægge dine terapisessioner på samme tid hver dag, så du og dit barn har for vane at prioritere det.

Afværge smitsomme bakterier

Børn med CF har øget risiko for lungeinfektioner. For at hjælpe med at beskytte dit barn skal du tage skridt som dem, der er anført nedenfor for at reducere risikoen for infektion i dit hjem:

• Hold dit barn og andre husstandsmedlemmer opdateret om vaccinationer, herunder influenza.
• Tilskynd dit barn og andre familiemedlemmer til at vaske hænderne med sæbe og vand, før de spiser og efter hoste, nysen eller blæser næsen.
• Lær dit barn og andre familiemedlemmer at undgå at dele personlige ting, såsom vandflasker.
• Hvis et andet medlem af din husstand bliver syg, så bed dem om at blive i afstand fra dit barn med CF.

Disse enkle forebyggelsesstrategier kan gøre en verden til forskel for dit barns helbred.

Hold dig opdateret med sundhedskontrol

Dit barns læge og andet sundhedspersonale kan give tiltrængt information og support. De kan ordinere behandlinger til at håndtere dit barns symptomer og overvåge dem for tegn på komplikationer.

For at holde øje med dit barns sundhedsbehov er det vigtigt at planlægge regelmæssige sundhedskontroller med deres læge og følge deres anbefalede behandlingsplan. Det er ikke altid let eller praktisk at lave tid til medicinske aftaler, men det kan spare dig og dit barn smerte i det lange løb.

Spørg deres læge, hvor ofte du skal besøge dem. Hvis du går glip af en aftale, skal du omlægge den med det samme.

Lager op på enkle snacks

Børn med CF har brug for at spise flere kalorier end det gennemsnitlige barn. For at gøre livet lidt nemmere, skal du fylde med snacks, der er lette at få fat i og rige på kalorier, protein og hjerte-sunde fedtstoffer.

Overvej f.eks. At holde nogle af følgende fødevarer ved hånden:

• granola med nødder
• trail mix
• nøddesmør
• proteinstænger
• ernæringstilskud drikkevarer

Arbejd med dit barns skole

Kommuniker konsekvent med dit barns skole for at udvikle en plan til at imødekomme deres sundhedsbehov. For eksempel kan du bede deres skole om at:

• give dem tid og privatliv til at udføre luftvejsbehandling
• lad dem tage medicin
• justere tilstedeværelsesreglerne for at lade dem gå til medicinske aftaler
• give udvidelser og hjælpe dem med at indhente lektioner og opgaver, de går glip af på grund af medicinske aftaler eller sygdom

Hvis dit barns skole er tilbageholdende med at imødekomme deres behov, er det måske tid til at undersøge dine juridiske muligheder. I USA er offentlige grundskoler og gymnasier lovligt forpligtet til at tilbyde børn med handicap tilgængelig uddannelse.

Involver dit barn i deres pleje

For at udstyre dit barn til et uafhængigt liv er det vigtigt at lære dem selvledelsesfærdigheder. Når de bliver ældre og tager mere ansvar for deres pleje, kan det hjælpe med at lette din belastning.

Du kan starte tidligt ved at lære dit barn grundlæggende oplysninger om deres tilstand, hvordan man snakker med andre mennesker om det og enkle strategier for at være i sikkerhed, såsom håndvask. Når de er 10 år, kan mange børn oprette deres eget terapeutiske udstyr. Da de går på gymnasiet, er mange modne nok til at tage det primære ansvar for opbevaring, bæring og indtagelse af medicin samt desinficering af deres udstyr.

Vis dig selv kærlighed

For at undgå udbrændthed er det vigtigt at øve sunde vaner og tage dig tid til dig selv. Prøv at få syv til ni timers søvn pr. Nat, spis en velafbalanceret diæt og træne regelmæssigt. Planlæg tid i din kalender for at socialisere med kære og deltage i aktiviteter, du nyder.

For at hjælpe med at begrænse stresset ved pleje kan det også hjælpe med at:

• bede om og acceptere hjælp fra andre
• sæt realistiske forventninger til dig selv og respekter dine grænser
• deltage i en støttegruppe for plejere af mennesker med CF
• kig efter andre plejetjenester i dit samfund

Hvis du har svært ved at håndtere dine stressniveauer, skal du lave en aftale med din læge. De henviser muligvis dig til en mental sundhedsperson eller andre supporttjenester.

Takeaway

CF påvirker mange aspekter af dit barns liv såvel som din families daglige vaner. At holde sig ajour med dit barns helbredskontrol og følge deres anbefalede behandlingsplan kan dog hjælpe med at holde deres symptomer under kontrol. Udvikling af sunde vaner derhjemme, et godt samarbejdsforhold med dit barns skole og en solid selvplejeplan kan også hjælpe dig med at holde øje med dit barns sundhedsbehov.