Te til allergier: Et alternativ middel til symptomlindring
Indhold
Mennesker med sæsonbetinget allergi, også kaldet allergisk rhinitis eller høfeber, oplever symptomer som en tilstoppet eller løbende næse og kløende øjne.
Selvom te er et populært middel til behandling af disse symptomer, er der visse teer, der har faktisk videnskabelig støtte. Nedenfor viser vi te, der har tegn på symptomlindring.
bemærkning om brugHvis du vil bruge te til at behandle allergisymptomer, skal du bruge en diffusor eller tekande med friske eller tørrede urter. Brug kun teposer, hvis bekvemmelighed er af primær betydning, og poserne er ublegede.
Grøn te
Grøn te er blevet hyldet af naturlige healere for en række sundhedsmæssige fordele. Disse fordele inkluderer:
- forbedring af hjernens funktion
- nedsættelse af kræftrisiko
- brændende fedt
Mange af disse sundhedsmæssige fordele understøttes af klinisk forskning. En undersøgelse fra 2008 viste, at grøn te kan hjælpe med vægttab. En anden viste, at indtagelse af grøn te kan føre til en nedsat risiko for avanceret prostatacancer.
Benifuuki japansk grøn te
Benifuuki te eller Camellia sinensis er en dyrket sort af japansk grøn te. Den indeholder en stor mængde methylerede catechiner og epigallocatechingallat (EGCG), som begge er anerkendt for deres antiallergiske beskyttende virkninger.
A fandt ud af, at Benifuuki grøn te var særlig nyttig til at reducere symptomerne på en allergisk reaktion på cedertræpollen.
Brændenælde te
Te brygget med brændenælde eller Urtica dioica indeholder antihistaminer.
Antihistaminer kan reducere nasal betændelse og lette symptomer på pollenallergi.
Butterbur te
Butterbur eller Petasites hybridus er en plante, der findes i sumpede områder. Det er blevet brugt til at behandle mange forskellige tilstande, herunder sæsonbetinget allergi.
En offentliggjort i ISRN Allergy fandt ud af, at butterbur er lige så effektiv som antihistamin fexofenadin (Allegra) til at give lindring fra allergisymptomer.
Andre teer
En identificeret andre naturlige ingredienser, der kan laves til en te for at reducere allergi og bihulebetændelse. Disse ingredienser inkluderer:
- ingefær med den aktive ingrediens [6] -inger
- gurkemeje med den aktive ingrediens curcumin
Placebo-effekten
En placebo er en falsk medicinsk behandling eller en, der ikke har nogen iboende terapeutisk virkning. En persons tilstand kan blive bedre, hvis de mener, at placebo er en reel medicinsk behandling. Dette kaldes placebo-effekten.
Nogle mennesker kan opleve en placebo-effekt, når de drikker te. Varmen og komforten ved en kop te kan få en person til at føle sig afslappet og delvist lettet over deres allergisymptomer.
Tag væk
Der er et antal teer, der har vist sig at have en positiv effekt på allergisymptomer.
Hvis du vil prøve en bestemt te-type til allergisk lindring, skal du tale med din læge. De kan rådgive dig om, hvor meget te du skal drikke i løbet af en dag, og hvordan en te kan interagere med din nuværende medicin.
Du skal kun købe te fra velrenommerede producenter. Følg deres brugsanvisning.
Mest Læsning
Hvad er inflammatorisk gigt?
