Hvad forårsager forlistne kinder, og kan de behandles?

Indhold

• Forsinkede kinder og aldring
• Forsinkede kinder og sygdom
• Forsinkede kinder og kost
• Forsinkede kinder og personlige vaner
• Forsinkede kinder og miljøet
• Medicinsk behandling af sunkne kinder
• Hjemmesag mod forsænkede kinder
• Tilføj en teskefuld aloe vera gel til din daglige diæt
• Prøv ansigtsøvelser
• Tag væk

Forsinkede kinder forekommer, når du ikke har meget væv (kød) mellem dit zygoma (din kindes benbue under dit øje) og din mandible (din nedre kæbeben). Både kvinder og mænd kan have dem.

Forsinkede kinder tilskrives ofte aldringsprocessen, som får dig til at miste ansigtsfedt. Tynde kinder kan også være resultatet af andre faktorer, herunder:

• sygdom
• kost
• personlige vaner
• miljø

Fortsæt med at læse for at lære om alle årsagerne til sunkne kinder, og hvad du kan gøre ved det.

Forsinkede kinder og aldring

Når vi bliver ældre, mister vi subkutant fedt fra omkring øjne og mund. Subkutan betyder fedt, der er lige under hudens overflade. Da vores knoglestruktur ikke ændres, kan dette resultere i sunkne kinder.

Forsinkede kinder og sygdom

Forsinkede kinder kan også være et symptom på alvorlige sundhedsmæssige tilstande, såsom:

• Vaskulær EDS (Ehlers-Danlos syndrom). Denne arvelige tilstand påvirker bindevævet i kroppen og er forårsaget af defekter i kollagen.
• lipoatrofi. Når et tab af subkutant fedt påvirker ansigtet, resulterer det i sunkne kinder og ansigtsfoldninger og indrykk. Den mest almindelige årsag er forbundet med HIV (human immundefektvirus).
• Spiseforstyrrelser (bulimi, anoreksi osv.). Disse lidelser kan resultere i hule ansigtstræk, såsom forliste kinder.
• tuberkulose. Forsinkede kinder kan være et symptom på avancerede tuberkulose-tilstande.

Forsinkede kinder og kost

En dårlig diæt kan føre til underernæring, hvilket kan resultere i tab af subkutant fedt i dine kinder.

Dehydrering kan også give dine kinder et hult udseende.

Forsinkede kinder og personlige vaner

Personlige vaner og livsstil kan påvirke udseendet på dine kinder og dit ansigt, herunder:

• at være en tung tobaksryger
• deltager i ekstrem træning, der reducerer krop (og ansigts) fedt
• ikke får nok søvn

Forsinkede kinder og miljøet

Hvis dit ansigt ofte udsættes for hårde vejrforhold, kan din hud miste elasticitet, hvilket resulterer i sunkne kinder.

Medicinsk behandling af sunkne kinder

For at give dine kinder et mere udseende kan en uddannet sundhedsudbyder bruge injicerbare ansigtsfyldere. Afhængig af det anvendte produkt kan disse fyldstoffer vare fra flere måneder til flere år.

Populære fyldstoffer inkluderer hyaluronsyre (HA) og polymethylmethacrylat (PMMA).

En plastikkirurg kan også bruge fedtsugning til at tage fedt fra en anden del af din krop og injicere det i dine kinder som et fyldstof.

Hjemmesag mod forsænkede kinder

Tilføj en teskefuld aloe vera gel til din daglige diæt

For at tackle sunkne kinder skal du overveje at tilføje aloe vera til din daglige rutine. En undersøgelse af kvinder i 2009 viste forbedret ansigtselastisitet ved at indtage en teskefuld aloe vera gel hver dag i 90 dage.

Prøv ansigtsøvelser

Du kan muligvis vende dine forliste kinder ved at tonere dine ansigtsmuskler med specifikke ansigtsøvelser. En 8 ugers undersøgelse afsluttet i 2018 viste, at personer, der gjorde 30 minutters ansigtsøvelser hver dag, havde fastere og yngre udseende.

Et eksempel på en ansigtsøvelse er at lukke munden og derefter fylde dine kinder med så meget luft, som du kan holde. Hold luften inde i hele 45 sekunder, og frigør den derefter langsomt.

Tag væk

Selvom der ofte er tegn på naturlig aldring, kan sunkne kinder være resultatet af andre faktorer, herunder:

• sygdom, såsom vaskulær EDS, lipoatrofi og tuberkulose
• underernæring eller dehydrering
• livsstil, såsom tung tobaksbrug eller ekstrem træning

Forsinkede kinder kan adresseres af en plastikkirurg med fyldstoffer. Der er også hjemmemedisiner, der kan være effektive, såsom indtagelse af aloe vera gel og udføre ansigtsøvelser.