Symptomer på madforgiftning og hvad man skal spise

Indhold

• Symptomer på madforgiftning
• Hvordan behandling skal udføres
• Hvad man skal spise

Madforgiftning opstår efter indtagelse af mad, der er forurenet med toksiner produceret af svampe eller bakterier, der kan være til stede i mad. Efter indtagelse af disse toksiner opstår der således nogle symptomer såsom opkastning, kvalme, hovedpine og diarré, ud over at de også forårsager ekstrem træthed, svaghed og dehydrering.

Det er vigtigt, at personen går til sundhedscentret eller hospitalet, så snart symptomerne på madforgiftning vises, så komplikationer kan undgås, det er vigtigt at opretholde en let og fedtfri diæt og drikke rigeligt med vand eller hjemmelavet serum under dagen foruden at forblive i ro.

Symptomer på madforgiftning

Symptomerne på madforgiftning vises et par timer efter indtagelsen af ​​den forurenede mad med hovedsagelig utilpashed, kvalme og diarré. Hvis du tror, ​​du kan have rus, skal du kontrollere dine symptomer:

1. 1. kvalme eller opkastning
2. 2. Flydende afføring mere end 3 gange om dagen
3. 3. Alvorlige mavesmerter
4. 4. Alvorlig smerte i maven
5. 5. Feber under 38 ° C
6. 6. Overdreven træthed uden nogen åbenbar grund

Generelt begynder symptomerne at blive forbedret 2 eller 3 dage efter, at de optræder, og derfor anbefales det at konsultere en gastroenterolog for at identificere årsagen til disse symptomer, hvis symptomerne ikke forbedres, eller hvis de forværres. start den passende behandling.

Desuden er det vigtigt at gå til lægen, hvis symptomerne forværres de første tre dage, det anbefales også at gå til lægen i tilfælde af opkastning, blodig diarré, høj feber og tegn på svær dehydrering, såsom mundtørhed, overdreven tørst, svaghed, hovedpine og svimmelhed.

Derudover bør gravide, ældre, svækkede mennesker og børn konsultere en læge, så snart de første symptomer på forgiftning optræder, da de er mere følsomme og normalt har mere alvorlige symptomer.

Hvordan behandling skal udføres

Behandlingen af ​​madforgiftning er i de fleste tilfælde en hjemmebehandling, det vil sige, det sker ved indtagelse af mange væsker og vedtagelsen af ​​en let, afbalanceret og fedtfattig diæt indtil et par dage efter symptomerne forsvinder, så organismen kommer sig, og kvalme og kvalme aftager.

For at behandle madforgiftning er det meget vigtigt at udskifte mængden af ​​mistet væske, drikke rigeligt med vand, te og naturlig frugtsaft, og det anbefales også at drikke hydratiseringsserum, der kan købes på apoteket eller tilberedes derhjemme hjemme. Se hvordan du kan tilberede hjemmelavet serum ved at se videoen:

Normalt passerer madforgiftning med disse foranstaltninger, det er ikke nødvendigt at tage nogen specifik medicin, men hvis symptomerne forværres, anbefales det at konsultere lægen. I disse mere alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt at bruge medicin til at behandle kvalme og opkastning såsom Metaclopramid og Domperidon, medicin til at stoppe diarré såsom Loperamid eller Imosec og til at kontrollere feber, såsom Tylenol eller Ibuprofen.

Hvad man skal spise

Når du har madforgiftning, er det meget vigtigt at følge en diæt, der hjælper med at reducere symptomerne. Derfor inkluderer de mest anbefalede fødevarer:

• Te med sukker, men uden koffein, undgå sort te, mate te eller grøn te;
• Majsgrød;
• Kogte og afskallede pærer og æbler;
• Banan;
• Kogt gulerod;
• Hvid ris eller pasta uden saucer eller fedt;
• Bagt kartoffel;
• Grillet eller kogt kylling eller kalkun;
• Hvidt brød med frugt syltetøj.

Det vigtige er at undgå tunge og vanskelige at fordøje fødevarer såsom tomater, kål, æg, bønner, rødt kød, blade som salat og kål, smør, sødmælk, frø og stærke krydderier, foruden at undgå forarbejdet og fedtholdige fødevarer. Tjek en liste over de fødevarer, der mest forårsager mavesmerter.

I de første dage er det stadig vigtigt at foretrække kogte og skrællede frugter og anstrengt frugtsaft, og det anbefales først at begynde at spise grøntsager efter diarré, det anbefales at spise de kogte grøntsager eller i suppen, da de hjælper genopfyld næringsstoffer og vitaminer i kroppen. Se nogle hjemmemedicin til behandling af madforgiftning.