Mioneural Tension Syndrome

Indhold

• Symptomer på Mioneural Tension Syndrome
• Behandling af Mioneural Tension Syndrome
• Nyttige links:

Mioneural Tension Syndrome eller Myositis Tension Syndrome er en sygdom, der forårsager kronisk smerte på grund af muskelspænding forårsaget af undertrykt følelsesmæssig og psykologisk stress.

I Mioneural Tension Syndrome skaber ubevidste følelsesmæssige problemer som vrede, frygt, vrede eller angst spændinger i det autonome nervesystem, der hæmmer blodgennemstrømningen til muskler, nerver og bindevæv og forårsager smerte.

Smerter bliver en fysisk konsekvens af følelsesmæssige problemer, der kan være dårlige minder, som den enkelte har tendens til at undertrykke.

Symptomer på Mioneural Tension Syndrome

De mest almindelige symptomer på Mioneural Tension Syndrome er:

• Smerte;
• Følelsesløshed;
• Myretue;
• Stivhed;
• Svaghed i det berørte område.

Smerten er ikke kun begrænset til ryggen, hvor den er mere almindelig, men også i andre dele af kroppen. Nogle patienter med myositis spændingssyndrom oplever kroniske smerter i armen, hovedpine og kæbeled, fibromyalgi eller irritabel tarmsyndrom.

Smerten kan være medium til svær i intensitet og bevæger sig ofte fra et sted på kroppen til et andet. Nogle mennesker oplever midlertidig symptomlindring efter en ferie, der er tegn på myositisspændingssyndrom.

Behandling af Mioneural Tension Syndrome

Behandlingen af ​​Mioneural Tension Syndrome har to komponenter: psykologisk og fysisk.

I psykologisk behandling rådes patienter til at bruge forskellige teknikker til at identificere og minimere / eliminere de følelsesmæssige problemer, der forårsager symptomerne på Mioneural Tension Syndrome:

• Daglig meditation: hjælper individet med at identificere de negative tanker og følelser, der påvirker hans liv og forsøge at fjerne dem;
• Daglig skrivning af følelser, der mærkes i løbet af dagen;
• Etabler daglige mål og forpligtelser for at eliminere angst og frygt;
• Lær at tænke positivt overfor udfordringer.

Behandling af de fysiske symptomer på Myositis Tension Syndrome, såsom smerte, stivhed, følelsesløshed eller træthed, indebærer at tage smertestillende midler, fysioterapi eller massage.

En god diæt, fysisk træning, eliminering af livsstilsvaner som rygning, alkoholisme og stoffer hjælper med at reducere de følelsesmæssige virkninger på kroppen, hvilket eliminerer nogle af de symptomer, der findes i Myositis Tension Syndrome.

Nyttige links:

• Fibromyalgi
• Irritabelt tarmsyndrom