Sharon Stone beviser, at 50'erne er fantastiske på martsomslaget af form

Indhold

• Anmeldelse for

Det er ikke let at se sexet ud på 56, men Sharon Stone, der blev et køn symbol for 22 år siden i Urinstinkt, får det til at se så meget ud på forsiden af ​​marts Form. Stone jonglerer i øjeblikket moderskab (hun har tre drenge), en rolle i den kommende romantiske komedie Fading Gigolo, og den nye TNT -serie Agent X.

Stjernen ser heller ikke så godt ud ved at forfalske den. Hun besluttede at fokusere på ældning graciøst frem for at falde ind i de ungdomsbesatte skønhedsstandarder. "Denne idé om, at det at være ungdommelig er det eneste, der er smukt eller attraktivt, er simpelthen ikke sandt. Jeg vil ikke være en "tidløs skønhed." Jeg vil være en kvinde, der er det bedste, jeg kan være i min alder." I sin nye forsidehistorie kommer hun ind på, at mange kirurger har forsøgt at få hende til at lægge sig under kniven til et ansigtsløft. Hendes største bekymring ved plastikkirurgi er, at alle begynder at se ens ud. "Vi har 400.000 piger med strandet blondt hår, den samme næse, gigantiske læber, implantater i kinderne og små Chicklets til tænder. Er de virkelig smukkere?" hun siger.

Men hun har ikke altid været så selvsikker. "Der var et tidspunkt i mine 40'ere, da jeg gik ind på badeværelset med en flaske vin, låste døren og sagde: 'Jeg kommer ikke ud, før jeg helt kan acceptere den måde, jeg ser ud lige nu.' Hun besluttede til sidst at komme videre med en sund tankegang og holde sig i form gennem træning og masser af stræk. I modsætning til nogle berømtheder med private fitnesscentre svinger hun 24-timers fitness til sine træninger. Og hendes rutine er alt andet end. "Hver gang jeg motion, jeg laver noget anderledes ud fra hvilke områder der skal bevæges, "siger hun. Hun krediterer sin fysik til strækninger i hele kroppen, belastning af styrke, yoga og dans. Hun beviser, at du kan passe til en træning hvor som helst, og vi mener hvor som helst. "Nogle gange laver jeg en række stående benløftninger og cirkler i karret og bruger vandet som modstand."

Hendes kost har ændret sig meget siden hun voksede op i 1970'ernes Pennsylvania, hvor hvert måltid inkluderede kartoffelmos og sovs. Stone foretrækker at spise bøf, porterhouse, ribben og New York strip, og kan gøre det på grund af hendes lave kolesterol og lave blodtryk. Hun undgår også alkohol helt. Efter at have kæmpet med vægtøgning i tyverne lærte hun at disciplinere sig selv ved at følge i fodsporene på Jane Fonda, og hun accepterer graciøst hendes krops ændringer. "Jeg forsøger ikke at få mig selv til at ligne en pige, fordi jeg ikke er en pige længere. Jeg er meget glad for at være en voksen kvinde. Jeg synes, der er en masse seksualitet og glamour og tiltrækning og mystik til at være en kvinde, som man bare ikke har, når man er ung."

For mere fra Stone, plus hendes eksklusive total-body-træning, hent det nye nummer af Form, på stativer og iPads landsdækkende 24. februar.

Anmeldelse for