Sexlyst under graviditet: 5 måder, din krop ændrer sig på

Indhold

• 1. Dine hormoner vil svinge
• 2. Du får mere følsomme bryster og øget blodgennemstrømning
• 3. Din libido kan stige
• 4. Du oplever følelsesmæssig frihed
• 5. Du vil omfavne din mere vellystige figur

Under graviditeten vil din krop opleve en virvelvind af nye følelser, fornemmelser og følelser. Dine hormoner svinger, og din blodgennemstrømning øges. Mange kvinder bemærker også, at deres bryster vokser, og deres appetit øges.

Det er vigtigt at huske, at hver kvindes oplevelse med graviditet er forskellig. Men der er nogle almindelige kropslige tendenser. Din sexlyst, humør, vægt, spisevaner og søvnmønstre vil sandsynligvis ændre sig. I dit tilfælde vil forhåbentlig alt være til det bedre.

Efter tidlig graviditetskvalme, opkastning og træthed finder nogle kvinder, at anden trimester er meget lettere for dem. Dine energiniveauer vil genoprette sig selv, din appetit kan komme tilbage, og din libido vil sandsynligvis blive øget.

Vær ikke chokeret over disse ændringer. Graviditet kan kaste din krop i en skør halespind.

Her er fem måder, hvorpå graviditet vil påvirke dit sexliv.

1. Dine hormoner vil svinge

I graviditetens første trimester stiger dit østrogen- og progesteronniveau. Symptomer i den tidlige graviditet, der kan nedsætte dit seksuelle lyst, inkluderer:

• hormonelle ændringer
• udmattelse
• kvalme
• brystfølsomhed

Omkring uge 10 falder disse øgede hormonniveauer. På det tidspunkt vil du sandsynligvis opleve mindre træthed og kvalme.

Med tabet af de to mindre sjove symptomer i første trimester kan der komme en stigning i din sexlyst. Du begynder at komme ind i en rytme og føle dig mere som dit energiske selv.

Senere i tredje trimester kan vægtforøgelse, rygsmerter og andre symptomer igen mindske din seksuelle lyst.

Husk, at hver kvindes krop håndterer graviditet forskelligt. Forvent at din krop vil gennemgå hidtil usete ændringer, når den forbereder sig på babyen. Nogle kvinder kan opleve en øget seksuel appetit, mens andre kan blive slukket af deres krops vægtøgning og træthed. Atter andre vil ikke opleve nogen ændring i deres libido sammenlignet med før graviditet.

2. Du får mere følsomme bryster og øget blodgennemstrømning

Med graviditet kommer en stigning i blodgennemstrømningen, især til kønsorganerne, brysterne og vulva.

Med den øgede blodgennemstrømning kommer lettere ophidselse og øget følsomhed. Dette er helt normalt. Det resulterer også ofte i en mere behagelig seksuel oplevelse med din partner.

Vær ikke overrasket, hvis du har lækage fra dine brystvorter. Din krop ændrer sig hurtigt, så lad ikke disse nye ændringer gøre dig opmærksom. I stedet omfavn dem og din øgede seksuelle appetit!

3. Din libido kan stige

Mange kvinder oplever en øget libido sent i første trimester og i den anden. Sammen med denne øgede libido kommer øget vaginal smøring og en overfølsom klitoris på grund af ekstra kønsblodgennemstrømning.

Udnyt denne tid med din partner og del i glæden ved, hvordan din krop ændrer sig. Sex under graviditet er en fantastisk måde at forblive mentalt, følelsesmæssigt og fysisk forbundet.

4. Du oplever følelsesmæssig frihed

Graviditet er en unik tid i en kvindes liv. Du er ikke fed, du er ikke jiggly - du er gravid! Dette kan være meget frigørende for mange kvinder. De grøfter den selvbevidste, obsessive kropskritik og slapper bare af i deres voksende, kurvede figur.

Da der ikke er behov for at understrege prævention, kan graviditetsintimitet også komme med en mere afslappet - og mere intim - dig.

Det er meget nyttigt at fokusere på det positive og omfavne ændringerne. Dette vil gøre dit sexliv sundere, dit stressniveau lavere og i sidste ende din krop sundere for din voksende baby.

5. Du vil omfavne din mere vellystige figur

Vægtøgning hvor som helst mellem 25 og 35 pund er normal under din 40-ugers graviditet.

Mens nogle finder deres nye, skiftende og voksende figur ubehagelige, finder andre kvinder, at det giver dem en helt ny tankegang og følelse af deres krop.

Med fyldigere bryster, rundere hofter og en mere vellykket figur er det almindeligt for kvinder at opdage, at de føler sig mere intime med deres partner i løbet af denne tid, hvor deres krop har fået en ny form.