Hvorfor løber min næse, når jeg spiser?

Indhold

• Oversigt
• Symptomer
• Årsager
• Allergisk rhinitis
• Ikke-allergisk rhinitis (NAR)
• Gustatory rhinitis
• Vasomotorisk rhinitis (VMR)
• Blandet rhinitis
• Diagnose
• Behandling
• Hvis årsagen er allergisk rhinitis
• Hvis årsagen er en fødevareallergi
• Hvis årsagen er blandet rhinitis
• Forebyggelse
• Komplikationer
• Tag væk

Oversigt

Næser løber af alle mulige årsager, herunder infektioner, allergier og irriterende stoffer.

Den medicinske betegnelse for en løbende eller tilstoppet næse er rhinitis. Rhinitis er bredt defineret som en kombination af symptomer, herunder:

• løbende næse
• nysen
• overbelastning
• nasal kløe
• slim i halsen

Gustatory rhinitis er det medicinske udtryk for en løbende næse, der er forårsaget af mad. Visse fødevarer, især varme og krydrede, er kendte udløsere.

Symptomer

Andre symptomer, der kan ledsage en løbende næse efter at have spist, inkluderer:

• overbelastning eller tilstoppet
• nysen
• klar afladning
• slim i halsen, som er kendt som postnasal dryp
• ondt i halsen
• kløende næse

Årsager

Forskellige typer af rhinitis er forbundet med forskellige årsager.

Allergisk rhinitis

Allergisk rhinitis er den mest almindelige form for rhinitis. Mange mennesker oplever løbende næser fra allergener i luften, såsom:

• pollen
• skimmel
• støv
• ragweed

Disse typer allergier er ofte sæsonbetonede. Symptomer kan komme og gå, men de er generelt værre i visse årstider.

Mange mennesker har en allergisk reaktion på katte og hunde. Under en sådan allergisk reaktion reagerer kroppens immunsystem på et stof, du har inhaleret, hvilket forårsager symptomer som overbelastning og løbende næse.

Det er også muligt, at en fødevareallergi er årsagen til din løbende næse. Symptomerne på fødevareallergi kan variere fra mild til svær, men de involverer typisk mere end næsestop. Symptomer inkluderer ofte:

• nældefeber
• stakåndet
• problemer med at sluge
• hvæsen
• opkast
• hævelse af tungen
• svimmelhed

Almindelige fødevareallergier og intolerancer inkluderer:

• jordnødder og nødder
• skaldyr og fisk
• lactose (mejeri)
• gluten
• æg

Ikke-allergisk rhinitis (NAR)

Nonallergisk rhinitis (NAR) er den primære årsag til en madrelateret løbende næse. Denne type løbende næse involverer ikke et immunsystemrespons, men i stedet udløses det af en slags irriterende.

NAR forstås ikke så bredt som allergisk rhinitis, så det diagnosticeres ofte fejlagtigt.

NAR er en diagnose af udelukkelse, hvilket betyder, at hvis din læge ikke kan finde en anden grund til din løbende næse, kan de diagnosticere dig med NAR. Almindelige ikke-allergiske udløsere af løbende næse inkluderer:

• irriterende lugte
• visse fødevarer
• vejrændringer
• cigaretrøg

Der er flere forskellige typer ikke-allergisk rhinitis, hvoraf de fleste har symptomer, der ligner sæsonbetinget allergi, undtagen med mindre kløe.

Gustatory rhinitis

Gustatory rhinitis er den type ikke-allergisk rhinitis, der involverer en løbende næse eller postnasal dryp efter at have spist. Krydret mad udløser normalt gustatorisk rhinitis.

Ældre undersøgelser, som f.eks. En 1989, der blev offentliggjort i Journal of Allergy and Clinical Immunology, har vist, at krydret mad stimulerer slimproduktion hos mennesker med gustatorisk rhinitis.

Gustatory rhinitis er mere almindelig blandt ældre voksne. Det overlapper ofte med senil rhinitis, en anden type ikke-allergisk rhinitis. Både gustatorisk og senil rhinitis involverer overdreven, vandig næseudflåd.

Krydret mad, der kan udløse løbende næse, inkluderer:

• hot peber
• hvidløg
• karry
• salsa
• stærk sovs
• chili pulver
• ingefær
• andre naturlige krydderier

Vasomotorisk rhinitis (VMR)

Begrebet vasomotorisk henviser til aktivitet relateret til blodkarrens indsnævring eller dilatation. Vasomotorisk rhinitis (VMR) er en løbende næse eller overbelastning. Andre symptomer inkluderer:

• postnasal dryp
• hoste
• hals-clearing
• ansigts pres

Disse symptomer kan være konstante eller intermitterende. VMR kan udløses af almindelige irriterende stoffer, der ikke generer de fleste mennesker, såsom:

• parfume og andre stærke lugte
• koldt vejr
• lugten af ​​maling
• trykændringer i luften
• alkohol
• menstruationsrelaterede hormonelle ændringer
• skarpt lys
• følelsesmæssig stress

Mulige risikofaktorer for vasomotorisk rhinitis inkluderer tidligere nasalt traume (brækket eller skadet næse) eller gastroøsofageal reflukssygdom (GERD).

Blandet rhinitis

Blandet rhinitis er, når nogen har både allergisk og ikke-allergisk rhinitis. Det er ikke ualmindeligt, at nogen oplever næsesymptomer året rundt, mens de også oplever en forværring af symptomerne i allergisæsonen.

På samme måde kan du opleve kronisk næsestop, men dine symptomer udvides til at omfatte kløe og rindende øjne i nærværelse af katte.

Diagnose

De fleste mennesker accepterer løbende næser som en del af livet.

En løbende næse er ikke en alvorlig tilstand, men nogle gange kan symptomerne på næsestop blive så alvorlige, at de forstyrrer din livskvalitet. På det tidspunkt er det en god ide at tale med din læge.

Der er en bred vifte af tilstande, der kan forårsage nasal udflåd, så du og din læge vil arbejde sammen for at undersøge mulige årsager.

Din læge vil spørge om dine symptomer og enhver historie med allergier. Mulige diagnostiske tests inkluderer:

• Behandling

  Den bedste metode til behandling af din løbende næse afhænger af årsagen. Undgå udløsere og brug af receptfri medicin (OTC) kan hjælpe med at lindre de fleste symptomer.

  Hvis årsagen er allergisk rhinitis

  Allergisk rhinitis kan behandles med mange OTC-allergimedicin og -medicin, herunder:

  • antihistaminer, såsom diphenhydramin (Benadryl), cetirizin (Zyrtec), loratadin (Claritin) og fexofenadin (Allegra)
  • honning
  • probiotika

  Hvis årsagen er en fødevareallergi

  Fødevareallergi kan være vanskelig og kan udvikle sig senere i livet. Selvom dine allergiske symptomer tidligere har været milde, kan de blive alvorlige, endda livstruende.

  Hvis du har en fødevareallergi, så prøv at undgå den mad helt.

  Hvis årsagen er blandet rhinitis

  Blandet rhinitis kan behandles med medicin, der er målrettet mod betændelse og overbelastning, herunder:

  • orale decongestanter, såsom pseudoephedrin (Sudafed) og phenylephrin (Sudafed PE)
  • nasale dekongestanter, såsom oxymetazolinhydrochlorid (Afrin)

  • Forebyggelse

    Symptomerne på ikke-allergisk rhinitis, den mest almindelige årsag til madrelateret løbende næse, kan forhindres med et par livsstilsændringer, såsom:

    • undgå dine personlige udløsere
    • holde op med at ryge, hvis du ryger, og undgå brugt rygning
    • undgå erhvervsmæssige udløsere (såsom maling og konstruktion) eller iført en maske, mens du arbejder
    • ved hjælp af duftfri sæbe, vaskemidler, fugtighedscreme og hårprodukter
    • undgå krydret mad

    Komplikationer

    Komplikationer fra en løbende næse er sjældent farlige, men de kan være generende. Nedenfor er nogle mulige komplikationer ved kronisk overbelastning:

    • Næsepolypper. Disse er harmløse vækster i næsens foring eller bihuler.
    • Bihulebetændelse. Bihulebetændelse er en infektion eller betændelse i membranen, der forer bihulerne.
    • Mellemøreinfektioner. Mellemøreinfektioner skyldes øget væske og overbelastning.
    • Nedsat livskvalitet. Du kan have problemer med at socialisere, arbejde, træne eller sove.

    Tag væk

    Hvis du har brug for øjeblikkelig lindring fra en løbende næse, er dit bedste valg at bruge en decongestant. Sørg for at tale med din læge om mulige lægemiddelinteraktioner.

    Ellers afhænger din behandling af en løbende næse af, hvad der forårsager det.

    Hvis du har brug for langvarig lindring, kan det tage et par ugers forsøg og fejl for dig at finde en allergimedicin, der fungerer for dig.

    Det kan også tage tid at lokalisere et specifikt irritationsmiddel, der udløser dine symptomer, især hvis det er en almindelig madaroma, såsom hvidløg.