3 hjemmemedicin for at afslutte hævelse

Indhold

• 1. Mælkebøtte
• 2. Grøn te te
• 3. Læderhattete

Mælkebøtte, grøn te eller læderhat er nogle lægeplanter med vanddrivende egenskaber, der kan bruges til fremstilling af te, der øger urinproduktionen og reducerer vandretention og reducerer dermed kroppens hævelse.

Ud over disse teer er det dog også vigtigt at drikke mellem 1,5 og 2 liter vand om dagen, træne regelmæssigt og øge dit indtag af vandrige fødevarer såsom vandmelon, melon eller agurk, for eksempel, der hjælper meget med at reducere hævelse af hele kroppen og endda kontrollere højt blodtryk. Du kan se flere tip om, hvad du skal gøre i denne video:

1. Mælkebøtte

Mælkebøtte har vanddrivende egenskaber og en antiinflammatorisk virkning og skal fremstilles som følger:

Ingredienser:

• 15 g mælkebøtte
• 250 ml kogende vand.

Klargøringstilstand:

Anbring 15 g mælkebøtte i et glas kogende vand og lad den stå i 5 minutter. Sil og tag straks.

Denne te skal tages 2 til 3 gange om dagen.

2. Grøn te te

Grøn te udover at have stærke vanddrivende egenskaber, der hjælper med at fjerne væskeretention, er det også godt at hjælpe dig med at tabe sig og forbedre blodcirkulationen.

Ingredienser:

• 1 tsk grøn te;
• 1 kop kogende vand.

Klargøringstilstand

Tilsæt 1 tsk grøn te til en kop kogende vand. Dæk, lad det varme, sil og drik derefter.

Det anbefales at drikke 1 kop te 3 til 4 gange om dagen.

3. Læderhattete

Læderhattete har en vanddrivende og rensende virkning, som hjælper med at eliminere toksiner og væsker, der er ophobet i kroppen.

Ingredienser:

• 20 g læder hat ark
• 1 liter kogende vand.

Klargøringstilstand

Anbring 20 g blade i en gryde og tilsæt 1 liter kogende vand. Dæk og lad afkøle, sil og drik bagefter.

Denne te skal drikkes 3 til 4 gange om dagen efter behov.