5 hjemmemedicin til hævede hænder og fødder

Indhold

• 1. Frugtsaft
• 2. urtete til at tømme luften
• 3. Ananasjuice med selleri
• 4. Artemisia te
• 5. Vask dine ben med appelsinblomst

For at bekæmpe hævelse af hænder og fødder kan hjemmemedicin som te eller juice med vanddrivende virkning bruges til at hjælpe med at fjerne overskydende væsker fra kroppen.

Men for at forbedre dette hjemmemedicin anbefales det ikke at indtage salt, drikke 1,5 liter vand og tage en let gåtur på mindst 30 minutter hver dag. At spise diuretiske fødevarer, såsom agurk, græskar, selleri og persille, hjælper også med at tømme hænder og fødder.

Disse hjemmemedicin kan tages i 3 dage, hvis der ikke er nogen forbedring af symptomerne, anbefales en lægehjælp, fordi der muligvis er brug for medicin. Se hvordan man forbereder disse hjemmemedicin.

1. Frugtsaft

At drikke vandmelonsaft med fersken og granatæble er en fantastisk naturlig strategi til at bekæmpe hævelse af hænder og fødder.

ingredienser

• 1/2 vandmelon
• 2 ferskner
• 1/2 granatæble

Klargøringstilstand

Pisk alle ingredienserne i en blender og drik derefter uden sødning. Det er også muligt at lægge granatæblefrøene i den færdige juice og drikke is, så snart du er færdig med at gøre det for ikke at miste næringsstofferne. Tag saften 2 gange om dagen lige efter tilberedningen.

2. urtete til at tømme luften

Læderhatte-te med stenbryder, fordi den har vanddrivende egenskaber, der fjerner overskydende væsker fra kroppen.

ingredienser

• 1 håndfuld læderhat
• 1 håndfuld stenbryder
• 500 ml filtreret vand

Klargøringstilstand

Tilsæt alle ingredienserne i en gryde og kog. Sluk derefter for varmen, lad den køle af, sil og drik denne te 4 gange om dagen mellem måltiderne.

3. Ananasjuice med selleri

Selleri er et fremragende vanddrivende middel og derfor et godt hjemmemedicin til behandling af hævelse, der er en konsekvens af vandretention.

ingredienser

• 3 hakkede selleristængler og blade
• 3 skiver ananas
• 1 glas vand

Klargøringstilstand

Pisk alle ingredienser i en blender, sil og drik derefter. I løbet af dagen, drik te fra selleri blade. Te skal tilberedes i en andel af 20 g grønne blade for hver liter vand.

4. Artemisia te

Denne hjemmelavede opskrift til stripping med sagebrush har fremragende vanddrivende egenskaber, der hjælper med at fjerne overskydende væsker i kroppen ud over at være en naturlig detox for kroppen.

ingredienser

• 10 g blomster, blade og rødder
• 500 ml vand

Klargøringstilstand

Læg ingredienserne i en gryde og kog i 10 minutter. Lad det derefter varme, sil og drik 4 kopper te om dagen i 8 dage. Denne te bør ikke tages af gravide kvinder, da det kan forårsage abort.

5. Vask dine ben med appelsinblomst

Vask dine fødder med groft salt og orange blade er en anden god naturlig løsning.

ingredienser

• 2 liter vand
• 20 orange blade
• 1/2 kop groft salt

Klargøringstilstand

De orange blade skal placeres i vandet for at koge i ca. 3 minutter. Efter at være fjernet fra varmen, tilsæt koldt vand, indtil opløsningen er varm, og tilsæt derefter en halv kop groft salt. Benene skal være gennemblødt i 15 minutter, helst inden de går i seng.