Denne model i plusstørrelse deler, hvorfor hun er lykkeligere nu, da hun har taget på i vægt

Indhold

• Anmeldelse for

I teenageårene og begyndelsen af ​​20'erne konkurrerede plus-size model La'Tecia Thomas i bikinikonkurrencer, og for de fleste udenforstående kunne hun have virket sund, rask og på sit A-spil. Men den australske skønhed afslører, at dette er langt fra sandheden. Hun siger, at på trods af hendes revnede mavemuskler og tonet fysik, havde hun et usundt forhold til sin krop og var aldrig rigtig glad. Nu accepterer hun (og flagrer) hver eneste kurve. For nylig tog den 27-årige til Instagram for at dele den fysiske og følelsesmæssige transformation, hun har gennemgået gennem årene. Og det er intet mindre end utroligt.

"Jeg gik gennem min telefon, og jeg fandt dette gamle billede af mig tilbage, da jeg trænede til at konkurrere i en bikinikonkurrence," skrev La'Tecia sammen med to side-by-side-billeder af sig selv. "Så mange mennesker vil se på dette billede og foretage fysiske sammenligninger og sige, at de ville foretrække mig 'før'. Jeg foretrækker mig uanset vægt, så længe jeg er glad." (Relateret: Katie Willcox vil have dig til at vide, at du er så meget mere end hvad du ser i spejlet)

La'Tecias indlæg tjener som en påmindelse til hendes 374.000 følgere om vigtigheden af ​​at omfavne din krop, samtidig med at den erkender, hvor svært det kan være at nå dertil. "Det er okay at elske dig selv, uanset hvad din størrelse er," sagde hun. "Jeg husker, hvor ulykkelig jeg var på billedet til venstre, jeg ville afsky visse dele af min krop-især min bagdel/lår, fordi det var og er den sværeste del af min krop at tabe. Jeg havde så mange usikkerheder, jeg sammenlignede mig selv til andre kvinder, og jeg manglede selvtillid." (Relateret: Kayla Itsines 'søster Leah åbner op om mennesker, der sammenligner deres kroppe)

Men lige siden hun hilste et mere kropspositivt syn velkommen, siger La'Tecia, at hun er kommet til at forstå, hvor meget selvkærlighed og lykke virkelig hænger sammen, og når hun ser tilbage, hvordan det ville have hjulpet hende med at sætte pris på hendes krop, uanset størrelse. "Siden jeg ændrede mit syn på livet og lærte at omfavne, hvem jeg er, ved jeg, at hvis jeg hypotetisk skulle gå tilbage til det, jeg plejede at være, ville jeg være så meget gladere og tilfreds, end hvad jeg var, fordi jeg har lært at elsk mig," sagde hun.

La'Tecia afsluttede sit inspirerende indlæg med at bemærke behovet for at prioritere mental sundhed, da det spiller en så afgørende rolle i at hjælpe folk til at føle sig godt tilpas. "Mental sundhed er lige så vigtig som din fysiske [sundhed]," skrev hun og tilføjede, at hun på ingen måde forsøger at fremme en kropstype eller størrelse frem for en anden. "Jeg siger ikke, at det er i orden at være inaktiv og træffe usunde valg," sagde hun, "jeg tror, ​​det handler om at finde balance, lyt til din krop, du ved, hvad der er bedst for det." Tak, La'Tecia, for at minde os om, hvad #LoveMyShape-bevægelsen egentlig handler om.

Anmeldelse for