Periodesmerter

Indhold

• Resumé
• Hvad er smertefulde perioder?
• Hvad forårsager smertefulde perioder?
• Hvad kan jeg gøre ved menstruationssmerter?
• Hvornår skal jeg få lægehjælp til min menstruationssmerter?
• Hvordan diagnosticeres årsagen til svær menstruationssmerter?
• Hvad er behandlinger for svær menstruationsperiode?

Resumé

Hvad er smertefulde perioder?

Menstruation eller periode er normal vaginal blødning, der sker som en del af en kvindes månedlige cyklus. Mange kvinder har smertefulde menstruationer, også kaldet dysmenoré. Smerten er oftest menstruationskramper, som er en bankende, kramper i underlivet. Du kan også have andre symptomer, såsom lændesmerter, kvalme, diarré og hovedpine. Periodesmerter er ikke det samme som præmenstruelt syndrom (PMS). PMS forårsager mange forskellige symptomer, herunder vægtøgning, oppustethed, irritabilitet og træthed. PMS starter ofte en til to uger før din menstruation starter.

Hvad forårsager smertefulde perioder?

Der er to typer dysmenoré: primær og sekundær. Hver type har forskellige årsager.

Primær dysmenoré er den mest almindelige form for menstruation i perioden. Det er periodesmerter, der ikke er forårsaget af en anden tilstand. Årsagen er normalt at have for mange prostaglandiner, som er kemikalier, som din livmoder fremstiller. Disse kemikalier får musklerne i livmoderen til at stramme sig og slappe af, og det forårsager kramper.

Smerten kan starte en dag eller to før menstruationen. Det varer normalt et par dage, selvom det hos nogle kvinder kan vare længere.

Du begynder normalt først at have menstruationssmerter, når du er yngre, lige efter at du begynder at få menstruationer. Når du bliver ældre, har du ofte mindre smerte. Smerten kan også blive bedre efter du har født.

Sekundær dysmenoré starter ofte senere i livet. Det er forårsaget af tilstande, der påvirker din livmoder eller andre reproduktive organer, såsom endometriose og uterine fibromer. Denne form for smerte bliver ofte værre over tid. Det kan begynde, før din menstruation starter og fortsætte, når din menstruation slutter.

Hvad kan jeg gøre ved menstruationssmerter?

For at lette din menstruationssmerter kan du prøve

• Brug en varmepude eller varmt vandflaske på underlivet
• At få motion
• At tage et varmt bad
• Udfører afslapningsteknikker, herunder yoga og meditation

Du kan også prøve at tage over-the-counter smertestillende midler såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er). NSAID'er inkluderer ibuprofen og naproxen. Udover smertelindring reducerer NSAID'er mængden af ​​prostaglandiner, som din livmoder producerer og mindsker deres virkning. Dette hjælper med at mindske kramperne. Du kan tage NSAID'er, når du først har symptomer, eller når din menstruation starter. Du kan fortsætte med at tage dem i et par dage. Du bør ikke tage NSAIDS, hvis du har sår eller andre maveproblemer, blødningsproblemer eller leversygdom. Du bør heller ikke tage dem, hvis du er allergisk over for aspirin. Spørg altid din læge, hvis du ikke er sikker på, om du skal tage NSAID eller ej.

Det kan også hjælpe med at hvile nok og undgå at bruge alkohol og tobak.

Hvornår skal jeg få lægehjælp til min menstruationssmerter?

For mange kvinder er nogle smerter i din menstruation normale. Du bør dog kontakte din læge, hvis

• NSAID'er og egenomsorgsforanstaltninger hjælper ikke, og smerten forstyrrer dit liv
• Dine kramper bliver pludselig værre
• Du er over 25 år, og du får alvorlige kramper for første gang
• Du har feber med menstruationssmerter
• Du har smerter, selv når du ikke får din menstruation

Hvordan diagnosticeres årsagen til svær menstruationssmerter?

For at diagnosticere alvorlige menstruationssmerter vil din sundhedsudbyder spørge dig om din sygehistorie og lave en bækkenundersøgelse. Du kan også have en ultralyds- eller anden billeddannelsestest. Hvis din sundhedsudbyder mener, at du har sekundær dysmenoré, har du muligvis laparoskopi. Det er en operation, der lader din sundhedsudbyder se inde i din krop.

Hvad er behandlinger for svær menstruationsperiode?

Hvis din menstruationssmerter er primær dysmenoré, og du har brug for medicinsk behandling, kan din sundhedsudbyder måske foreslå at bruge hormonel prævention, såsom p-piller, plaster, ring eller lUD. En anden behandlingsmulighed kan være receptpligtige smertestillende midler.

Hvis du har sekundær dysmenoré, afhænger din behandling af den tilstand, der forårsager problemet. I nogle tilfælde har du muligvis brug for operation.