Hvilken rækkefølge skal jeg følge, når jeg anvender hudplejeprodukter?

Indhold

• Ting at overveje
• Hurtig guide
• Hvad skal jeg bruge om morgenen?
• Grundlæggende morgenrutine
• Trin 1: Oliebaseret rensemiddel
• Trin 2: Vandbaseret rensemiddel
• Trin 3: Toner eller astringerende
• Trin 4: Antioxidant serum
• Trin 5: Spotbehandling
• Trin 6: Øjencreme
• Trin 7: Letter ansigtsolie
• Trin 8: Fugtighedscreme
• Trin 9: Tyngre ansigtsolie
• Trin 10: Solcreme
• Trin 11: Foundation eller anden basismakeup
• Hvad skal jeg bruge om natten?
• Grundlæggende aftenrutine
• Trin 1: Oliebaseret makeupfjerner
• Trin 2: Vandbaseret rensemiddel
• Trin 3: Exfoliator eller lermaske
• Trin 4: Hydrerende tåge eller toner
• Trin 5: Syrebehandling
• Trin 6: Serum og essenser
• Trin 7: Spotbehandling
• Trin 8: Hydrerende serum eller maske
• Trin 9: Øjencreme
• Trin 10: Ansigtsolie
• Trin 11: Natcreme eller søvnmaske
• Bundlinjen

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Ting at overveje

Uanset om du vil have en simpel tretrinsrutine om morgenen eller har tid til et komplet 10-trins regime om natten, er den rækkefølge, du anvender dine produkter i sager.

Hvorfor? Der er ikke meget mening med at have en hudplejerutine, hvis dine produkter ikke får en chance for at trænge ind i din hud.

Læs videre for at lære mere om, hvordan du lægger lag for maksimal effekt, hvilke trin du kan springe over, produkter du kan prøve og mere.

Hurtig guide

Illustration af Diego Sabogal

Hvad skal jeg bruge om morgenen?

Morgenrutiner for hudpleje handler om forebyggelse og beskyttelse. Dit ansigt vil blive udsat for det ydre miljø, så nødvendige trin inkluderer fugtighedscreme og solcreme.

Grundlæggende morgenrutine

1. Rensemiddel. Bruges til at fjerne snavs og rester, der er opbygget natten over.
2. Fugtighedscreme. Fugter huden og kan komme i form af cremer, geler eller balsam.
3. Solcreme. Nødvendigt for at beskytte huden mod solens skadelige virkninger.

Trin 1: Oliebaseret rensemiddel

• Hvad er det? Rensemidler findes i to former: vandbaseret og oliebaseret. Sidstnævnte er beregnet til at opløse olier produceret af din hud.
• Sådan bruges det: Nogle oliebaserede rengøringsmidler er designet til at virke deres magi på våd hud. Andre er bedst på tør hud. Læs instruktionerne, inden du påfører en lille mængde på din hud. Massér ind og skyl grundigt med vand inden tørring med et rent håndklæde.
• Spring dette trin over, hvis: Dit rengøringsmiddel indeholder kun olie - i stedet for en blanding af olie og overfladeaktive stoffer og emulgatorer - og du har en blandet eller fedtet hud for at undgå en stigning i olieholdighed.
• Produkter at prøve: Burt's Bees Cleansing Oil med Coconut & Argan Olies er super fugtgivende og alligevel blid. For en mulighed for olivenolie er DHC's Deep Cleansing Oil velegnet til alle hudtyper.

Trin 2: Vandbaseret rensemiddel

• Hvad er det? Disse rensemidler indeholder primært overfladeaktive stoffer, som er ingredienser, der gør det muligt for vand at skylle snavs og sved væk. De kan også fjerne de olier, der opsamles af et oliebaseret rengøringsmiddel.
• Sådan bruges det: Massér ind i våd hud og skyl med vand inden tørring.
• Spring dette trin over, hvis: Du vil ikke dobbeltrense, eller hvis dit oliebaserede rengøringsmiddel indeholder overfladeaktive stoffer, der i tilstrækkelig grad fjerner snavs og snavs.
• Produkter at prøve: For en beroligende oliefri oplevelse, prøv La Roche-Posays Micellar Cleansing Water for Sensitive Skin. COSRX's Low pH Good Morning Gel Cleanser er designet til morgen, men bedst brugt efter en første rensning.

Trin 3: Toner eller astringerende

• Hvad er det? Tonere er designet til at genopbygge huden gennem hydrering og fjerne døde celler og snavs efterladt efter rensning. En astringerende er et alkoholbaseret produkt, der bruges til at bekæmpe overskydende olie.
• Sådan bruges det: Lige efter rengøring skal du enten trykke direkte på huden eller på en vatrondel og stryge over ansigtet i en udadgående bevægelse.
• Spring den astringerende over, hvis: Du har tør hud.
• Produkter at prøve: Thayers 'Rose Petal Witch Hazel Toner er en alkoholfri kultklassiker, mens Neutrogenas Clear Pore Oil-Eliminating Astringent er designet til at bekæmpe breakouts.

Trin 4: Antioxidant serum

• Hvad er det? Serum indeholder en høj koncentration af visse ingredienser. En antioxidantbaseret beskytter huden mod skader forårsaget af ustabile molekyler kendt som frie radikaler. Vitaminerne C og E er almindelige antioxidanter, der bruges til at forbedre tekstur og fasthed. Andre at passe på inkluderer grøn te, resveratrol og koffein.
• Sådan bruges det: Klapp et par dråber på dit ansigt og hals.
• Produkter at prøve: En flaske Skinceuticals C E Ferulic kommer ikke billigt, men den lover at beskytte mod UVA / UVB-stråler og mindske tegn på ældning. For et mere overkommeligt alternativ, prøv Avenes A-Oxitive Antioxidant Defense Serum.

Trin 5: Spotbehandling

• Hvad er det? Hvis du har en plet med hovedet, skal du først kigge efter et antiinflammatorisk produkt for at fjerne det og derefter vende dig til en plettørringsbehandling for at rydde op i resten. Alt under huden er klassificeret som en cyste og kræver et produkt, der retter sig mod infektionen på indersiden.
• Sådan bruges det: Brug en fugtig vatpind til at fjerne hudplejeprodukter fra stedet. Påfør en lille mængde af behandlingen og lad den tørre.
• Spring dette trin over, hvis: Du har ingen pletter eller vil lade naturen gå sin gang.
• Produkter at prøve: Kate Somervilles EradiKate-pletbehandling har et højt svovlindhold for at reducere pletter og forhindre nye bumser. Origins 'Super Spot Remover er også ideel til dagen. Tørring klar, det kan fremskynde helingsprocessen og hjælpe med resterende misfarvning.

Trin 6: Øjencreme

• Hvad er det? Huden omkring dine øjne har en tendens til at være tyndere og mere følsom. Det er også tilbøjeligt til tegn på ældning, herunder fine linjer, hævelser og mørke. En god øjencreme kan lysne op, glatte og fastgøre området, men det vil ikke helt fjerne problemer.
• Sådan bruges det: Dyp en lille smule på øjenområdet ved hjælp af din ringfinger.
• Spring dette trin over, hvis: Din fugtighedscreme og serum passer til øjenområdet, indeholder en effektiv formel og er duftfri.
• Produkter at prøve: SkinCeuticals 'Physical Eye UV Defense er en ikke-irriterende SPF 50-formel. Cliniques Pep-Start øjencreme sigter mod at udtømme og lysne op.

Trin 7: Letter ansigtsolie

• Hvad er det? Jo lettere produktet er, jo tidligere skal det påføres. Let absorberbare olier er lette og bør derfor komme før fugtighedscreme. De er især nyttige, hvis din hud viser tegn på tørhed, skælling eller dehydrering.
• Sådan bruges det: Klem et par dråber på fingerspidserne. Gnid dem forsigtigt sammen for at varme olien op, før du dypper let på dit ansigt.
• Spring dette trin over, hvis: Du foretrækker en vedligeholdelsesrutine. Oftere end ikke bliver du nødt til at prøve forskellige olier for at se, hvad der fungerer bedst for din hud.
• Produkter at prøve: Cliganics Jojobaolie kan behandle tør hud, mens The Ordinary's Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil er designet til at reducere tegn på fotoalderen.

Trin 8: Fugtighedscreme

• Hvad er det? En fugtighedscreme beroliger og blødgør huden. Tørre hudtyper skal vælge en creme eller balsam. Tykkere cremer fungerer bedst på normal hud eller blandet hud, og væsker og geler anbefales til olierede typer. Effektive ingredienser inkluderer glycerin, ceramider, antioxidanter og peptider.
• Sådan bruges det: Tag en lidt større mængde end ærter og varm i hænderne. Påfør først kinderne og derefter resten af ​​ansigtet ved hjælp af opadgående slag.
• Spring dette trin over, hvis: Din toner eller serum giver dig fugt nok. Dette gælder især for dem med fedtet hud.
• Produkter at prøve: CeraVe's Ultra-Light Moisturizing Face Lotion er en let SPF 30-formel, der skal fungere godt på fedtet hud. For dem med tør hud, se på Neutrogenas Hydro Boost Gel Cream.

Trin 9: Tyngre ansigtsolie

• Hvad er det? Olier, der tager noget tid at absorbere eller simpelthen føle sig tykke, falder ind i den tunge kategori. Bedst egnet til tørre hudtyper. Disse skal påføres efter fugtighedscreme for at forsegle al godhed.
• Sådan bruges det: Følg den samme proces som den lettere olie.
• Spring dette trin over, hvis: Du ønsker ikke at risikere at tilstoppe dine porer. Igen er prøve og fejl nøglen her.
• Produkter at prøve: Sød mandelolie anses for at være tungere end andre, men Weledas Sensitive Care Calming Almond Oil hævder at pleje og lindre huden. Antipodes kombinerer en let og tungere olie i sin anti-aging Divine Rosehip & Avocado Face Oil.

Trin 10: Solcreme

• Hvad er det? Solcreme er et kritisk sidste trin i din morgen hudpleje rutine. Ikke alene kan det reducere din risiko for hudkræft, men det kan også bekæmpe tegn på aldring. American Cancer Society anbefaler at vælge en SPF 30 eller højere.
• Sådan bruges det: Spred dig frit over dit ansigt og masser ind. Sørg for at anvende det 15 til 30 minutter inden du går ud. Påfør aldrig hudplejeprodukter ovenpå, da dette kan fortynde solcreme.
• Produkter at prøve: Hvis du ikke kan lide solcreme's sædvanlige struktur, kan Glossier's Invisible Shield være det, der passer dig. Produktet anbefales også til mørkere hudfarver. La Roche-Posays Anthelios Ultra-Light Mineral Sunscreen SPF 50 absorberer hurtigt med en mat finish.

Trin 11: Foundation eller anden basismakeup

• Hvad er det? Hvis du vil bære makeup, giver et bundlag dig en jævn, jævn hudfarve. Vælg foundation - som kommer i creme, flydende eller pulverform - eller en let tonet fugtighedscreme eller BB-creme.
• Sådan bruges det: Brug en børste eller svamp til at påføre makeup. Start i midten af ​​ansigtet og bland det udad. Brug en fugtig svamp til at blande kanterne problemfrit.
• Spring dette trin over, hvis: Du foretrækker at gå au naturel.
• Produkter at prøve: Hvis du har fedtet hud, anses Giorgio Armanis Maestro Fusion Foundation for at være en af ​​branchens bedste. Foretrækker et rent look? Prøv Nars 'Pure Radiant Tinted Moisturizer.

Hvad skal jeg bruge om natten?

Fokuser på at reparere de skader, der er gjort i løbet af dagen med tykkere produkter om natten. Dette er også tiden til at bruge noget, der gør huden følsom over for sollys, herunder fysiske eksfolierende stoffer og kemiske peeling.

Grundlæggende aftenrutine

1. Make-up fjerner. Det gør, hvad der står på dåsen, og fjerner endda makeupresterne, som du ikke kan se.
2. Rensemiddel. Dette vil slippe af med langvarig snavs.
3. Spotbehandling. Udbrud kan behandles effektivt om natten med antiinflammatoriske og tørrende produkter.
4. Natcreme eller søvnmaske. En rigere fugtighedscreme til at hjælpe med hudreparation.

Trin 1: Oliebaseret makeupfjerner

• Hvad er det? Ud over at opløse de naturlige olier, der produceres af din hud, kan et oliebaseret rengøringsmiddel nedbryde fedtede ingredienser, der findes i makeup.
• Sådan bruges det: Følg de specifikke produktinstruktioner. Du kan blive rådet til at anvende makeupfjerner på våd eller tør hud. Når det er påført, masseres det ind, indtil huden er ren, og skyl derefter med vand.
• Spring dette trin over, hvis: Du bærer ikke makeup, har fedtet hud eller foretrækker at bruge et vandbaseret produkt.
• Produkter at prøve: Boscias MakeUp-BreakUp Cool Cleansing Oil har til formål at forsigtigt opløse makeup uden at efterlade en fedtet rest. Selv vandtæt makeup bør forsvinde med Tatchas One-Step Camellia Cleansing Oil.

Trin 2: Vandbaseret rensemiddel

• Hvad er det? Vandbaserede rengøringsmidler reagerer med makeup og snavs på huden på en måde, der gør det muligt at skylle alt væk med vand.
• Sådan bruges det: Følg instrukserne. Normalt skal du anvende det på våd hud, massere ind og skylle af.
• Spring dette trin over, hvis: Dobbeltrensning er ikke noget for dig.
• Produkter at prøve: Neutrogenas Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser forvandles til et skum, der skal efterlade huden knirkende ren. Hvis du vil have huden til at se mindre fedtet ud, kan Shiseidos forfriskende rensende vand hjælpe.

Trin 3: Exfoliator eller lermaske

• Hvad er det? Eksfoliering fjerner døde hudceller, mens de aflaster porer. Lermasker arbejder for at rense porerne, men kan også absorbere overskydende olie. Disse masker påføres bedst om natten for at fjerne rester af snavs og hjælpe huden med at opsuge andre produkter.
• Sådan bruges det: En eller to gange om ugen skal du anvende lermasken overalt eller på bestemte problemområder. Lad det virke i den anbefalede tid, skyl derefter med varmt vand og tør dem tørt. Exfoliants har forskellige applikationsmetoder, så følg produktinstruktionerne.
• Spring over eksfoliering, hvis: Din hud er allerede irriteret.
• Produkter at prøve: En af de mest gennemgåede lermasker er Aztec Secret's Indian Healing Clay. For eksfolieringsmidler kan du gå fysisk eller kemisk. ProX fra Olays Advanced Facial Cleansing System indeholder en eksfolierende børste, mens Paula's Choice's Skin Perfecting Liquid Exfoliant huser 2 procent beta hydroxy syre til jævn struktur og tone.

Trin 4: Hydrerende tåge eller toner

• Hvad er det? En fugtgivende tåge eller toner markerer afslutningen på din natlige rensningsrutine. Hold øje med fugtighedsbevarende ingredienser - mælkesyre, hyaluronsyre og glycerin - for virkelig at give huden en fugtforøgelse.
• Sådan bruges det: Spritz tåger over dit ansigt. Til tonere skal du påføre produktet på en vatrondel og stryge over huden.
• Produkter at prøve: Elizabeth Ardens Eight Hour Miracle Hydrating Mist kan sprøjtes når som helst på dagen eller natten. Tørre og følsomme hudtyper kan finde Avene's Gentle Tone Lotion værd.

Trin 5: Syrebehandling

• Hvad er det? Dousing dit ansigt i syre lyder måske skræmmende, men denne hudplejebehandling kan tilskynde celleomsætning. Begyndere vil måske prøve glykolsyre. Andre muligheder inkluderer acne-sprængende salicylsyre og fugtgivende hyaluronsyre. Over tid skal du bemærke en lysere og jævnere hudfarve.
• Sådan bruges det: Start en gang om ugen med det mål at bruge hver aften. Lav en lappetest mindst 24 timer før første brug. Tilsæt et par dråber af opløsningen til en vatrondel og fej hen over ansigtet. Sørg for at undgå øjenområdet.
• Spring dette trin over, hvis: Du har særlig følsom hud eller oplever en reaktion på en bestemt syre.
• Produkter at prøve: Glykolsyre findes i Alpha-H's Liquid Gold. For hydrering skal du vælge Peter Thomas Roths Water Drench Hyaluronic Cloud Serum. Fede hudtyper kan sikkert lægge syrer i lag. Påfør tyndere produkter og lavere pH-niveauer først.

Trin 6: Serum og essenser

• Hvad er det? Serum leverer kraftfulde ingredienser direkte til huden. En essens er simpelthen en udvandet version. E-vitamin er fantastisk til tør hud, mens antioxidanter som grøn teekstrakt kan bruges på kedelige hudfarver. Hvis du er tilbøjelig til udbrud, kan du prøve retinol eller C-vitamin.
• Sådan bruges det: Udfør en patch test 24 timer før du bruger et nyt serum eller essens. Hvis huden ser godt ud, skal du udlevere produktet i din hånd og trykke ind i din hud. Du kan lag flere produkter. Anvend bare vandbaserede, inden de er oliebaserede, og vent ca. 30 sekunder mellem hver.
• Produkter at prøve: For at opdatere hudens udseende og fornemmelse, prøv The Body Shops vitamin E natten over serum-i-olie. Hvis en lysende effekt er, hvad du er ude efter, søndag Rileys C.E.O. Brightening Serum indeholder 15 procent vitamin C. Nogle eksperter mener, at det tilrådes ikke at blande C-vitamin eller retinol med syrer eller hinanden eller C-vitamin med niacinamid. Der er dog kun få beviser til støtte for disse advarsler. Faktisk har nyere forskning fundet, at kombinationen af ​​retinol og syrer er meget effektiv.

Trin 7: Spotbehandling

• Hvad er det? Antiinflammatoriske produkter er til pletter med hovedet. Følg med en plettørringsbehandling. Dem, der tørrer synligt, er gode til brug om natten.
• Sådan bruges det: Sørg for, at huden er ren. Påfør en lille mængde produkt og lad det tørre.
• Spring dette trin over, hvis: Du er pletfri.
• Produkter at prøve: Mario Badescus Drying Lotion bruger salicylsyre til at tørre pletter op natten. Alternativt kan du sætte en pus-absorberende COSRX AC Collection Acne Patch på før sengetid.

Trin 8: Hydrerende serum eller maske

• Hvad er det? Nogle produkter kan tilstoppe porer, men fugtgivende masker er ikke en af ​​dem. Med evnen til at pakke en ægte fugtstans er de ideelle til tør hud.
• Sådan bruges det: Disse masker kan findes i forskellige former. Nogle er serum. Andre er koreanske arkmasker. Og nogle er endda designet til at blive tændt natten over. Hvis dette er tilfældet, skal du anvende det i slutningen af ​​din rutine. Følg bare instruktionerne på pakken, så er du klar.
• Produkter at prøve: Designet til at levere langvarig fugt, ingredienslisten i Vichy's Mineral 89 Serum kan prale af hyaluronsyre, 15 essentielle mineraler og termisk vand. Garniers SkinActive Moisture Bomb Sheet Mask indeholder også hyaluronsyre plus gojibær for et hit af hydrering.

Trin 9: Øjencreme

• Hvad er det? En rigere øjencreme om natten kan hjælpe med at forbedre udseende-relaterede problemer, som træthed og fine linjer. Se efter en høj koncentration af peptider og antioxidanter.
• Sådan bruges det: Påfør en lille mængde creme på øjenområdet og skub ind.
• Spring dette trin over, hvis: Din fugtighedscreme eller serum kan bruges sikkert og effektivt under dine øjne.
• Produkter at prøve: Estée Lauders Advanced Night Repair Eye Concentrate Matrix sigter mod at opdatere øjenområdet, mens Olays Regenerating Eye Lifting Serum er fyldt med de vigtige peptider.

Trin 10: Ansigtsolie

• Hvad er det? En natolie er ideel til tør eller dehydreret hud. Om aftenen er det bedste tidspunkt at anvende tykkere olier, der kan resultere i en uønsket skinnende hudfarve.
• Sådan bruges det: Klapp et par dråber i huden. Sørg for, at intet andet produkt påføres for at få de bedste resultater.
• Produkter at prøve: Kiehls Midnight Recovery Concentrate indeholder lavendel og aften primula olie for at glatte og genoplive huden natten over. Elemis 'Peptide4 Night Recovery Cream-Oil er en to-i-en fugtighedscreme og olie.

Trin 11: Natcreme eller søvnmaske

• Hvad er det? Natcremer er et helt valgfrit sidste trin, men de kan være umagen værd. Mens dagcremer er designet til at beskytte huden, hjælper disse rige fugtighedscremer med at reparere celler. Søvnmasker forsegler derimod alle dine andre produkter og indeholder fugtgivende ingredienser, der er milde nok til at blive holdt natten over.
• Sådan bruges det: Varm en lille mængde produkt i dine hænder, inden du fordeler det jævnt over dit ansigt.
• Spring dette trin over, hvis: Din hud ser allerede ud og føles bedst ud.
• Produkter at prøve: For blid peeling skal du anvende Glow Recipes Watermelon Glow Sleeping Mask. Clarins 'Multi-Active Night Cream kan appellere til tør hud med behov for ekstra fugt.

Bundlinjen

Ti-trins rutiner er ikke efter alles smag, så føl dig ikke presset til at medtage hvert trin i ovenstående lister.

For mange mennesker er en god tommelfingerregel at anvende produkter, der er tyndeste til tykkeste - uanset hvor mange produkter der måtte være - når de bevæger sig gennem deres hudplejerutiner.

Det vigtigste er at finde en hudplejerutine, der fungerer for dig, og som du følger. Uanset om det involverer hele shebangen eller et forenklet ritual, skal du have det sjovt at eksperimentere.