Hvordan man ved, om højt kolesteroltal er genetisk, og hvad man skal gøre

Indhold

• Tegn på genetisk højt kolesteroltal
• Hvordan behandlingen udføres
• Hvordan man sænker genetisk kolesterol hos børn

For at mindske værdierne af genetisk kolesterol bør man indtage fødevarer, der er rige på fibre, såsom grøntsager eller frugter, med daglig træning i mindst 30 minutter og tage den medicin, der er angivet af lægen hver dag.

Disse anbefalinger bør opretholdes gennem hele livet for at undgå udvikling af alvorlige hjerteproblemer, såsom et hjerteanfald eller slagtilfælde, som endda kan forekomme i barndommen eller ungdommen, hvis kolesterol ikke kontrolleres.

Generelt erhverves højt kolesteroltal gennem hele livet på grund af usunde spisevaner og en stillesiddende livsstil, men familiær hyperkolesterolæmi, populært kendt som familiær højt kolesteroltal, er en arvelig sygdom, der ikke har nogen kur, og derfor har personen højt kolesterol siden fødslen på grund af en ændring i genet, der fører til funktionsfejl i leveren, som ikke er i stand til at fjerne dårligt kolesterol fra blodet.

Tegn på genetisk højt kolesteroltal

Nogle tegn, der kan indikere, at personen har arvet højt kolesterol, inkluderer:

• Total cholesterol større end 310 mg / dL eller LDL cholesterol større end 190 mg / dL (dårligt cholesterol) i en blodprøve;
• Historie af en første eller anden grad slægtning med hjertesygdomme før 55 år;
• Fede knuder aflejret i senerne, hovedsageligt i ankler og fingre |
• Øjenændringer, som inkluderer en uigennemsigtig hvidlig bue i øjet;
• Kugler med fedt på huden, især på øjenlågene, kendt som xanthelasma.

For at bekræfte diagnosen familiær hyperkolesterolæmi er det nødvendigt at gå til lægen for at lave en blodprøve og kontrollere værdierne af total kolesterol og dårligt kolesterol. Find ud af, hvad der er referenceværdierne for kolesterol.

Hvordan behandlingen udføres

Selvom arvelig kolesterol ikke har nogen kur, skal den behandling, der er angivet af lægen, følges for at opretholde den normale totale kolesterolmængde, som skal være mindre end 190 mg / dL og / eller LDL (dårligt kolesterol) under 130 mg / dL for at undgå chance for at udvikle hjertesygdomme tidligt. Man skal således:

• Brug dagligt fiberrige fødevarer såsom grøntsager og frugt, fordi de absorberer fedt. Oplev andre fødevarer rig på fiber;
• Undgå dåsevarer, pølser, stegte fødevarer, slik og snacks, da de har meget mættet fedt og trans, der forværrer sygdommen;
• Øv fysisk træning, såsom løb eller svømning, hver dag i mindst 30 minutter;
• Ryg ikke og undgå røg.

Derudover kan behandlingen også omfatte brugen af ​​medicin, der er angivet af kardiologen, såsom f.eks. Simvastatin, rosuvastatin eller atorvastatin, som skal tages dagligt for at forhindre udbrud af hjerte-kar-sygdomme.

Hvordan man sænker genetisk kolesterol hos børn

Hvis diagnosen hyperkolesterolæmi stilles i barndommen, bør barnet starte en fedtfattig diæt fra 2-års alderen for at kontrollere sygdommen, og i nogle tilfælde kan det være nødvendigt at supplere phytosteroler på ca. 2 g, som er bestanddele af planter , som hjælper med at sænke kolesterol i blodet.

Derudover er det i de fleste tilfælde også nødvendigt at tage kolesterolsænkende lægemidler, men denne farmakologiske behandling anbefales kun fra 8-års alderen og skal opretholdes gennem hele livet. For at finde ud af, hvad dit barn kan spise, se en kolesterolsænkende diæt.

Se videoen for at finde ud af, hvilke fødevarer der skal undgås: