3 teer for at bekæmpe følelsen af ​​en fuld mave

Indhold

• 1. Citrongræs te
• to. Ulmaria te
• 3. Hop te

Capim-Limão, Ulmária og Hop-te er gode naturlige muligheder for at behandle halsbrand, dårlig fordøjelse og følelsen af ​​tyngde eller fuld mave, selv efter at have spist små portioner.

En fuld eller tung mave er et meget almindeligt symptom, som f.eks. Kan ledsages af kvalme, halsbrand, tilbagesvaling eller høj mave, og som kan have flere årsager. Dette kan skyldes problemer såsom gastritis, overdreven gas, angst eller nervøsitet eller ved overdreven kaffe, alkoholholdige drikkevarer eller krydret mad i kosten. Nogle hjemmebehandlinger, der tjener til at forbedre fordøjelsen, er således:

1. Citrongræs te

Citrongræs er en medicinsk pande med smertestillende egenskaber og reducerer spasmer, hvilket er et fremragende middel til at lindre rystende gasser og fordøjelsesbesvær. For at forberede denne te har du brug for:

Ingredienser:

• 1 eller 2 teskefulde tørret citrongræs;
• 1 kop 175 ml kogende vand.

Klargøringstilstand:

Tilsæt citrongræs i det kogende vand, dæk til og lad det stå i 10 minutter. Sil inden du drikker. Det anbefales at tage 1 kop te 3 gange om dagen, så længe der er symptomer.

to. Ulmaria te

Ulmária te, også kendt som Filipendula, er kendt for sin antacida virkning, hvilket hjælper med at bekæmpe overskydende surhed i maven og dårlig fordøjelse og kan bruges til at behandle maveproblemer såsom gastritis.

Ingredienser:

• 1 eller 2 teskefulde tørret ulmaria;
• 1 kop 175 ml kogende vand.

Klargøringstilstand:

Tilsæt ulmária til det kogende vand, dæk og lad det stå i 10 minutter. Sil inden du drikker. Denne te kan drikkes hver anden time, når du har brug for det, eller når der er symptomer på tilbagesvaling eller surhed i maven.

3. Hop te

Humle er en lægeplante, der kan bruges til at behandle fordøjelsesproblemer, stimulere fordøjelsen og lindre følelsen af ​​fuld mave og gas. Denne lægeplante har en beroligende virkning og er et fordøjelsesstimulerende middel med fremragende resultater.

Ingredienser:

• 1 eller 2 teskefulde tørrede humleblade;
• 1 kop 175 ml kogende vand.

Klargøringstilstand:

Tilsæt humlen til det kogende vand, dæk til, og lad den stå i 10 minutter. Sil inden du drikker.

Se følgende video og se tips om ernæring til behandling af mavesmerter: