Mit nytårsfortsæt er endelig at få flere orgasmer med min partner

Indhold

• Anmeldelse for

Ræk hånden op, hvis du har regelmæssige (eller ærligt talt nogensinde oplevet) orgasmer gennem penetrerende sex? Heldige and, du. Ræk hånden op, hvis du og din partner har orgasmer på samme tid? Okay, nu viser du dig bare frem. Selvom jeg personligt ikke har problemer med at komme af under samleje, kan kun 18 procent af kvinder opleve klimaks gennem penetrerende sex, ifølge en undersøgelse fra 2015 af 1.055 kvinder offentliggjort i Journal of Sex and Marital Therapy. Men hvis du er i stand til at slippe af gennem penetrerende sex, kan du forholde dig til det meget almindelige "problem" om ikke at kunne lykkes med et klimaks sammen under sex. (Relateret: Den virkelige årsag til, at du ikke kan orgasme under sex)

Hvorfor er klimaks sammen så fantastisk? Hvis du spørger, har du ikke oplevet dette jordskælvende øjeblik endnu. Ud fra den meget sjældne (dybest set, "truede speciel-niveau" sjældne) oplevelse med samtidige orgasmer, har jeg set, at de kan tage dit fysiske bånd til et meget mere følelsesmæssigt niveau. Det får dig ud af hovedet og helt ind i øjeblikket for at opleve ekstase med nogen, og afhængigt af din situation, en du elsker. For mange mennesker kræver dette en masse tillid, perfekt timing og at kende din partners krop som din egen bukselomme.

Selvom jeg altid sørger for at få en orgasme, er det en meget sjælden lejlighed, at jeg klimaks med min mand. Det er næsten altid før eller efter. Så da vi talte om vores 2020 -mål, droppede jeg hurtigt de typiske svar a la meditere, blive sundere eller tjene en million dollars og kiggede på min mand i et årti og erklærede: "Jeg vil have, at vi har orgasmer på samme tid tid!"

Han smilede straks og sagde: "um, klar."

Og dermed begyndte eksperimentet. For virkelig at forberede os på dette indså vi, at der skulle være en strategi involveret og masser af øvelse. [Blinke.]

I stedet for vores typiske "tag-vender-til-orgasme"-scenarie, satte vi virkelig farten ned og fik forbindelse til hinanden. Han tændte mig godt, før vi overhovedet nåede til penetration. Jeg gjorde det samme. Når vi havde sex, så vi efter hinandens fysiske signaler. Da vi fik styr på timingen (som kan være den sværeste del), oplevede vi Os' hellige gral. Enkelt gang. Derefter to gange. Og nu, semi-regelmæssigt. Så osteagtigt det lyder, tvang det os virkelig til at være i nuet sammen og bare give efter for fornøjelsen.

I forskningens navn, her er mine bedste tips til at komme af samtidig med din partner:

1. Læg mærke til begge dine mønstre. Første ting først: Hvem klimaks normalt først og hvornår? Sker det på samme måde hver gang? Er du nogensinde tæt på at have orgasmer sammen? Bliver du normalt inden for din komfortzone med at stå af på en enkelt måde, og det er det? Læg mærke til præcis, hvornår du og din partner har orgasmer (eller hvis I ikke har), så I kan beslutte, hvordan I skal lave en ny strategi omkring at opnå orgasme sammen.
2. Tag dig god tid. Selvom ingen har tid til en tre-timers elsession, kommer mange af de gode ting Før du har sex. Jeg taler om forspil, mennesker - drilleriet, kysset og processen med at blive tændt. Huske på, at? Tag dig tid til at vække hinanden før sex. Opret forbindelse på en meningsfuld måde. Drille hinanden. Tigger om det. Fysisk og mentalt tune ind i hinanden fuldt ud, før du nogensinde kommer til penetration. Halvdelen af ​​kampen er virkelig at forbinde og føle sig ønsket og ønsket.
3. Bring hinanden til kanten. Vi har alle været i situationer, hvor vi bare ønsker at få en orgasme på alle nødvendige måder og ASAP. Alligevel er kunsten at bringe hinanden (eller dig selv) til randen af ​​klimaks og derefter trække sig tilbage en god øvelse til at time dine orgasmer. Selvom du ikke helt kan kontrollere din orgasme, kan du lære din krops signaler at kende, så du ved, hvornår du skal vende tilbage, hvis din partner ikke er på samme side. Eller, hvis din partner får også begejstret for tidligt, er dette en fantastisk måde at udvide aktiviteten på. Trods alt er dit mål at nå en endnu sødere udgivelse end den "hurtige og beskidte", du leder efter.
4. Find din perfekte position. Hvis du kan orgasme fra penetrerende sex alene, er der en bestemt sexstilling eller forspilsaktivitet, der hjælper dig med at komme dertil? Start med det, og se om du kan styre tempoet og tempoet for at komme tæt på klimaks. Så lad din partner "møde dig der", indtil du begge er lige tæt på orgasme, og tag derefter målstregen i tandem.
5. Bliv vokal. Hvis du er tæt på et klimaks, skal du råbe det fra hustagene (så længe dine naboer ikke har noget imod det, altså). Eller hvis din partner er tæt, skal du bremse dem, indtil du er der sammen med dem. Der er ikke noget varmere end at fortælle nogen, at du får en orgasme, og du vil også have, at de skal have en. Spil rundt med verbal drilleri, indtil I kan klimaks sammen.
6. Øv, øv, øv. Som alle andre mål kommer du ikke til at slå den ud af parken i første forsøg. Det kræver øvelse, tålmodighed og vilje til at have det sjovt. Bliv ikke frustreret og løslad dig. Prøv nye forspilsideer, eksperimenter med legetøj, eller prøv forskellige sexstillinger, indtil du får de resultater, du ønsker.

At kunne orgasme sammen er en intenst bindende oplevelse for alle involverede parter. Jeg nøjes ikke med den dobbelte orgasme engang imellem. Jeg bliver ved med at lære nye ting om mig selv (og min partner), og vi hygger os meget undervejs - sammen.

Anmeldelse for