Hvordan denne model gik fra at spise 500 kalorier om dagen til at blive en kropspositiv påvirker

Indhold

• Anmeldelse for

Liza Golden-Bhojwani er kendt for sine kropspositive indlæg, der understreger vigtigheden af ​​at elske og respektere din krop, ligesom den er. Men overraskende nok er det ikke noget, der altid kom så let til den indflydelsesrige plus-size model.

I et nyligt Instagram-opslag åbnede Liza op om sin hjerteskærende rejse til selvkærlighed, der forvandlede hende fra en landingsbanemodel, der overlevede på 500 kalorier om dagen, til en stærk kraft i den kropspositive bevægelse. (Læs derefter, hvordan modellen Iskra Lawrence blev en body-pos influencer.)

Hendes indlæg viser side-by-side billeder, der sammenligner hendes krop dengang og nu. "Venstre side var mig i starten af ​​toppen af ​​min karriere," forklarede hun og tilføjede, at det var "den første ordentlige modeuge, hvor jeg faktisk havde den størrelse, jeg skulle være."

"Jeg reserverede fantastiske shows, som man aldrig tror, ​​de rent faktisk kunne gå, med at gå med piger, som jeg engang så op til, var det et alvorligt adrenalinrus ... men efter at have besvimet en nat i min lejlighed, mens jeg lavede en af ​​mine meget lavt kalde måltider (Jeg tror, ​​det var 20 stykker dampet edamame, hvis jeg husker rigtigt), jeg stoppede med den kost- og træningskur, jeg fik, og besluttede, at jeg kunne klare det på egen hånd."

"Jeg tænkte ved mig selv, jeg kan stadig være så tynd, men jeg spiser bare lidt mere, så jeg ikke føler mig så forfærdelig," skriver hun. "Nå, at spise lidt mere blev til at spise næsten en pose fuld af mandler, som så blev til at spise måltider i fuld størrelse, som så blev til en fuld-blæst binge. Jeg havde lyst til hver eneste mad, du kunne forestille dig, og jeg gav ind til enhver trang, selvom jeg vidste, at dette var så vigtig en tid i min karriere."

Liza fortæller, at hun med tiden blev "en 35,5-tommer hofte i stedet for [en] 34,5-tommer hofte", hvilket førte til, at hun blev kritiseret for, at hendes 'lår så fede ud'. Derefter siger Liza, at hendes størrelse fik hende til at miste job og til sidst stoppede hende fra helt at modellere, idet hun valgte ikke at udsætte sin krop for flere unødvendige plager. "Jeg havde seriøst lige opgivet min kortvarige high fashion karriere, fordi jeg simpelthen ikke kunne hacke den," skriver hun.

Det var først to år senere, at Liza endelig begyndte at praktisere en sund fitnesskur, der hjalp hende tilbage på sporet, siger hun. "I 2014 fik jeg et spark, en omdrejningstal på min motor, jeg ville komme i form igen, jeg var over at give op," sagde hun. "Jeg ville ind igen, men på en meget sundere måde.... Og jeg gjorde netop det, jeg arbejdede fri dag ud og dag ind i fitnesscentret. Jeg var streng med min kost, men det var jeg ikke sulter mig selv fuldstændig, som jeg havde for to år siden."

Selvom hendes krop var sundere og mere fit, end den nogensinde havde været, var det ikke nok til at give hende de modelkoncerter, hun ønskede, siger hun. "I 2012 havde jeg omkring 500 kalorier om dagen, mens jeg her i 2014 havde omkring 800-1.200 afhængigt af mit humør og sultmønstre," siger hun.

"Jeg var den stærkeste, jeg nogensinde har været i hele min karriere på dette tidspunkt, jeg havde seks-pack abs, men jeg var stadig ikke egnet nok til Victoria's Secret eller andre mærker." (P.S. vi er besat af disse almindelige kvinder, der genskabte deres eget Victoria's Secret Fashion Show)

Men på trods af skuffelsen begyndte Liza til sidst at sætte pris på sin krop, som den er og har aldrig set tilbage siden. "En dag tænkte jeg bare ... hvorfor kæmper jeg mod min krop?" hun skriver. "Hvorfor går jeg ikke bare i samme retning? Stop med at tvinge min egen dagsorden og bare lyt til min krop. Og det var det, jeg gjorde, langsomt kom jeg ind i min sande kropsform. Mit naturlige jeg, ikke mit tvungne jeg ."

Den bemyndigende holdning er noget, vi bestemt alle kan lære af. Store rekvisitter til Liza for at dele hendes inspirerende historie og minde os alle om #LoveMyShape.

Anmeldelse for