Her er hvorfor du savnede din periode, mens du var i prævention

Indhold

• 1. Stress
• 2. Kostændringer
• 3. Motion
• 4. Kontinuerlig prævention
• Betyder det at gå glip af en periode, at du er gravid?
• Hvordan fungerer p-piller?
• Sådan holder du din menstruationscyklus på rette spor
• Tag væk

Mangler din menstruation under prævention

At tage p-piller er en effektiv måde at forhindre graviditet på og behandle mange medicinske tilstande. Da pillen fungerer ved at indføre forskellige hormoner i dit system, kan det påvirke din menstruationscyklus. Nogle kvinder kan have lettere blødning, og andre kan springe over deres menstruationer helt. En unormal bortfald i den månedlige menstruation kaldes amenoré. Der er andre grunde til, at du måske går glip af din menstruation, mens du er på p-piller.

Hvis du tager pillen, er der nogle grunde til, at du måske har gået glip af din menstruation.

1. Stress

Overdreven stress kan påvirke dit sind og din krop. For meget stress kan forringe funktionen af ​​din hypothalamus. Dette er den del af din hjerne, der styrer hormonreguleringen. At opdage kilden til dit stress og styre dine stressniveauer kan hjælpe din periode med at starte igen.

2. Kostændringer

Hvis du ændrer dine spisevaner og taber sig for hurtigt, kan det afbryde din menstruationscyklus. Lav kropsvægt, især hvis du er 10 procent undervægt eller derover, kan også stoppe din krop i ægløsning og holde regelmæssige cyklusser.Kvinder med spiseforstyrrelser som anoreksi og bulimi er særligt udsatte.

3. Motion

For meget motion kan også forstyrre hormonniveauet og stoppe menstruationen. Selvfølgelig er motion i moderation en fantastisk måde at forblive sund og fit. Mere anstrengende træning, som den slags, der udføres af professionelle atleter og dansere, er normalt årsagen. Nogle rekreative atleter, der deltager i langdistancebegivenheder, kan også opleve dette.

4. Kontinuerlig prævention

Nogle kvinder vælger at tage kontinuerlige p-piller. Populære mærker inkluderer Seasonale, Seasonique og Yaz. Hvis du bruger denne type piller, tager du kontinuerligt alle aktive piller i tre måneder efterfulgt af en uges inaktive piller. Selvom du muligvis har pletblødning mellem måneder, kan din menstruation muligvis kun komme fire gange om året i ugerne med inaktive piller. Det er ikke ualmindeligt, at personer med prævention til injektion også oplever mangel på menstruationer.

Betyder det at gå glip af en periode, at du er gravid?

Selvom det er sjældent, er det stadig muligt at blive gravid, mens du tager prævention korrekt. Hvis du er seksuelt aktiv og kun har bemærket pletblødning eller har springet din menstruation helt over, skal du kontakte din læge for at udelukke graviditet. Det er især vigtigt at kontrollere, om du er gravid, hvis du har glemt eller sprunget over doser af din medicin. Du kan lave en graviditetstest i hjemmet, men falske positive og falske negativer kan ske. Hvis du har en positiv graviditetstest, er det vigtigt at starte prænatale vitaminer (med folinsyre) og lægebesøg med det samme.

Tidlige symptomer på graviditet inkluderer:

• en savnet periode
• kvalme
• bryst ømhed
• træthed
• lavere rygsmerter
• hyppig vandladning

Disse tegn kan udvikle sig så snart en uge efter din savnede periode. Din menstruationscyklus er hormonelt reguleret, mens du er på pillen, og du bør få en slags blødning hver 28. dag. Brug disse oplysninger til at holde styr på, hvornår din menstruation er sent, så du kan rapportere tilbage til din læge med eventuelle bekymringer.

De fleste svigt i præventionen sker, når du har gået glip af to eller flere doser piller i træk. Graviditet kan også ske, hvis du er forsinket med en dag eller to til din injicerbare prævention.

Hvordan fungerer p-piller?

Der er to forskellige typer p-piller. Den første kombinerer menneskeskabte former for de kvindelige hormoner østrogen og progesteron. Den anden er en kun minepill med progestin.

Selvom mange kvinder tager p-piller for at forhindre graviditet, kan pillerne også bruges til at hjælpe med menstruationsproblemer, såsom alvorlige kramper og kraftig blødning. Prævention kan endda bruges til at rydde op i hudproblemer, såsom acne.

P-piller fungerer på et par forskellige måder for at forhindre graviditet. Det kan:

• forhindre ægløsning
• tykkere livmoderhalsslim, så sæd ikke let kan nå ægget
• tynd livmoderforingen for at forhindre, at det befrugtede æg implanteres

De fleste p-piller kommer i pakker, der indeholder 28 piller hver. De første tre ugers værdi eller 21 piller indeholder hormoner. Sidste uges værdi, eller syv piller, indeholder placebo. At tage din pille på samme tid hver dag hjælper med at opretholde stabile hormonniveauer i din krop. Placeboerne hjælper dig med at huske at tage en pille hver dag, uanset tidspunktet i måneden.

Effektiviteten af ​​p-piller øges kraftigt ved konsekvent brug. Med andre ord kan det være 99 procent effektivt, hvis du husker at tage dem på samme tid hver dag og aldrig går glip af en pille. Dette kræver også, at du starter din nye pakke til tiden hver måned. Hvis du er syg med diarré eller opkastning, kan det også påvirke effektiviteten. Nogle lægemidler forstyrrer også effektiviteten af ​​hormonel prævention.

Når du går glip af eller springer over doser, kan du have pletblødning eller uregelmæssig blødning. Da mange kvinder ender med at gå glip af eller springe over doser af p-piller, er den samlede effektivitet ca. 91 til 99 procent.

Sådan holder du din menstruationscyklus på rette spor

Hvis du savner din menstruation, mens du er på p-piller, og du ikke har gået glip af nogen doser, er graviditet ikke sandsynlig. I stedet er hormonerne i pillen sandsynligvis årsagen. Hvis du går glip af en anden periode og ikke har gået glip af nogen doser, er graviditet stadig usandsynlig. På dette tidspunkt er det dog værd at tage en graviditetstest eller ringe til din læge, hvis du er seksuelt aktiv.

Din læge kan hjælpe dig med at løse andre faktorer, der kan være i spil. Når du har fundet årsagen, skal du være i stand til at få din menstruation tilbage på en regelmæssig cyklus. Du kan muligvis gøre dette på en række måder:

• Sørg for at tage dig tid til at lindre stress. Prøv vejrtrækningsteknikker, yoga, genoprettende gåture og endda journalføring for at komme til roden af ​​dit stress.
• Spis en sund kost, og arbejd for at holde din vægt i et normalt interval. Hvis du har mistanke om, at du har en spiseforstyrrelse, skal du fortælle en ven eller din læge, så de kan pege dig på de ressourcer, du har brug for for at få hjælp.
• Fortsæt med regelmæssig motion. Dit aktivitetsniveau kan synes at være håndterbart for dig, men se om det at træde lidt tilbage hjælper din regelmæssige blødning igen.

Tag væk

Manglende menstruation, mens du tager p-piller med regelmæssighed, er normalt ingen grund til alarm. Kontakt din læge med dine bekymringer, eller tag en graviditetstest for at lette dit sind. Mange kvinder finder ud af, at deres menstruationer vender tilbage med enkle livsstilsændringer. Når du bruger p-piller, kan let blødning eller en ubesvaret periode være normal.

P-piller er utroligt effektive til at forhindre graviditet med perfekt brug. Din læge kan muligvis ordinere en pille, der fungerer bedre for din krop, afhængigt af dine grunde til at tage det og eventuelle bivirkninger, du har. Tal med din læge om eventuelle problemer, så du kan arbejde sammen for at finde den rigtige pasform.

Uanset hvilken pille du vælger, er det vigtigt at huske, at p-piller ikke beskytter mod seksuelt overførte sygdomme. Brug en backup-metode som kondomer eller tanddæmninger til at øve mere sikker sex.