Forfatter: Peter Berry
Oprettelsesdato: 16 Juli 2021
Opdateringsdato: 20 Kan 2025
Anonim
Kontroller din følelsesmæssige helbred med psoriasisgigt: En personlig vurdering - Sundhed
Kontroller din følelsesmæssige helbred med psoriasisgigt: En personlig vurdering - Sundhed

Psoriasisgigt (PsA) påvirker mere end din fysiske krop. Tilstanden har også en mental og følelsesmæssig side. Symptomerne, der er almindelige med PsA, såsom kroniske ledssmerter og mobilitetsproblemer, kan påvirke dit syn og følelser dagligt.

Hvis PsA bidrager til følelser af stress, tristhed eller angst, kan det også påvirke din evne til at styre tilstanden i sig selv. Dette kan skabe en feedback loop - så det er vigtigt at tage skridt til at adressere både din fysiske og mentale sundhed.

Her kan du tjekke ind med dig selv ved at besvare nogle enkle spørgsmål om, hvordan du har det, og hvordan du forbliver engageret med verden, hvad enten du er igennem arbejde eller dit sociale liv. Derefter får du en øjeblikkelig vurdering sammen med specifikke ressourcer til at hjælpe dig med at styre den følelsesmæssige side af tilstanden.

Puede I Dag

Har kvinder brug for mere søvn end mænd?

Har kvinder brug for mere søvn end mænd?

Har du nogen inde bemærket, hvordan du efter en en aften ude med din mand har det værere dagen efter, end han har? Det er ikke alt i dit hoved. Takket være for kellige hormonelle make -...
Probiotisk kaffe er en ny drinkstrend - men er det endda en god idé?

Probiotisk kaffe er en ny drinkstrend - men er det endda en god idé?

Vågner du op og tænker, drømmer og avler efter kaffe? amme. Denne trang gælder dog ikke for probioti ke vitaminer. Men iden kollagenkaffe, koldbrygget kaffe med pid , glitterkaffe ...