Forstå hvad tidlig overgangsalder er, og hvordan man behandler det

Indhold

• Symptomer på tidlig overgangsalder
• Behandling for tidlig overgangsalder
• Hormonerstatningsmedicin
• Alternativ behandling
• Hvad man skal spise i den tidlige overgangsalder

Tidlig eller for tidlig overgangsalder skyldes ældning af æggestokkene på forhånd med tab af æg hos kvinder under 40 år, hvilket medfører fertilitetsproblemer og vanskeligheder med at blive gravid hos yngre kvinder.

I et tidligt stadium kan for tidlig ældning af æggestokkene være et stille problem, der ikke forårsager symptomer, da kvinden kan fortsætte med at få menstruation og uden at vide det kan hun være på vej mod en tidlig overgangsalder. Der er dog allerede en test til vurdering af fertilitet, som kan udføres af yngre kvinder for at vurdere deres risiko for at udvikle tidlig overgangsalder.

Symptomer på tidlig overgangsalder

Tidlig overgangsalder er forårsaget af en mangel i produktionen af ​​hormonet østrogen i kroppen og forårsager symptomer identiske med dem i overgangsalderen før 40 år, såsom:

• Uregelmæssige menstruationscyklussermed lange intervaller eller fuldstændig fravær af menstruation
• Følelsesmæssig ustabilitet såsom pludselige humørsvingninger og irritabilitet uden tilsyneladende årsag;
• Nedsat libido og mangel på seksuel lyst;
• Pludselige hedebølger, som vises når som helst og endda på kølige steder;
• Overdreven sved, især om natten;
• Vaginal tørhed.

Blandt hovedårsagerne til tidlig overgangsalder er alder, da det er mere almindeligt mellem 35 og 40 år, og en historie med tidlig ovariesvigt i familien, og det første symptom, der opstår, er uregelmæssig menstruation eller mangel på menstruation. Se flere symptomer, og hvordan diagnosen stilles her.

Behandling for tidlig overgangsalder

Hormonerstatningsmedicin

Behandling af tidlig overgangsalder sker gennem hormonbehandling med østrogener, som ikke kun tjener til at lindre symptomer forårsaget af mangel på østrogen i kroppen, men også for at opretholde knoglemasse og forhindre forekomsten af ​​sygdomme som osteoporose. Nogle angivet er østradiol og progesteron kombineret med et østrogen. Tjek flere midler, der er angivet til hormonerstatning, når det er angivet, og dets konsekvenser.

Alternativ behandling

For at mindske symptomerne på tidlig overgangsalder kan behandlingen afsluttes med regelmæssig fysisk aktivitet og alternative behandlinger såsom akupunktur, der hjælper med at genoprette kroppens energier og symptomerne på overgangsalderen. Urter og lægeplanter kan også være en stor hjælp, det anbefales at tage brombærte eller aromaterapi med den samme plante.

Hvad man skal spise i den tidlige overgangsalder

I den tidlige overgangsalder anbefales en diæt rig på soja, nødder og ingefær og med kosttilskud som sojalecithin ifølge lægens anbefaling. Derudover bør forbruget af koffein, grøn te og sort te og fødevarer rig på fedtstoffer undgås, fordi det er lettere at tage på i vægt på dette tidspunkt.

Find ud af flere madtips, der kan hjælpe med at bekæmpe symptomerne på tidlig overgangsalder i denne video:

I tilfælde, hvor kvinden har til hensigt at blive gravid, afhængigt af aldring af æggestokkene, kan der udføres fertilitetsbehandlinger såsom in vitro befrugtning eller stimulering af æggestokkene med hormoner.