Håndtering af tørre øjne i hver sæson

Indhold

• Tørre øjne eller allergier?
• Tørre øjne efter årstiderne
• Forår
• Sommer
• Efterår
• Vinter
• Takeaway

Kronisk tør øje er en tilstand, der er karakteriseret ved for få tårer eller tårer af dårlig kvalitet. Det kan være en alvorlig tilstand. Hvis det ikke behandles, kan det føre til infektioner og øjenskader. Hvis du får symptomer på tørre øjne, eller hvis du ofte stoler på øjendråber, skal du kontakte din læge for en evaluering. Dette er ikke en ualmindelig tilstand, og det har en tendens til at forekomme oftere hos mennesker, når de bliver ældre.

Tørre øjne eller allergier?

Sæsonbetingede allergener kan forårsage symptomer, der ligner symptomerne på kronisk tørre øjne. Hvis du har irriterede eller tørre øjne - især om foråret og efteråret, når allergener er mere rigelige udenfor - skal du få den korrekte diagnose, så du kan få den bedste behandling. De symptomer, disse to tilstande har til fælles, inkluderer tørhed, rødme og grusethed. Brænding er også et almindeligt symptom på tørre øjne, mens kløe er mere sandsynligt med allergier. Allergier inkluderer ofte også næsestop.

Hvis du oplever meget kløe, selvom du også føler en brændende fornemmelse i dine øjne, er det sandsynligt, at dine symptomer er resultatet af en allergi. Få en diagnose fra din læge. Hvis et allergen er synderen, kan løsningen være lige så let som en allergimedicin, der ikke forværrer tørre øjne. Det er vigtigt at se din læge for at få den bedste medicinanbefaling, da orale antihistaminer, der anvendes til allergier, faktisk kan forårsage tørre øjne som en bivirkning.

At undgå udendørs, når pollen og andre allergeniveauer er høje, kan også hjælpe.

Tørre øjne efter årstiderne

Vejr og klima har stor indflydelse på dine øjne. Hvis du lider af kronisk tør øje, kan de skiftende årstider få dig til at gennemgå en år lang rutsjebane af ubehag og lindring. Temperaturer, fugtighed, vind og sæsonbetingede allergener kan alle påvirke tørre øjne, hvilket får symptomer til at stige og falde.

En undersøgelse viste, at klager over tørre øjne varierede markant efter sæson. Forskerne undersøgte mennesker, der bor i og omkring Boston, som alle havde fået diagnosen kronisk tørre øjne. Antallet af klager toppede om vinteren. Efterår og forår var ens. Og om sommeren så forskerne de færreste klager.

Dine symptomer på tørre øjne varierer sandsynligvis efter sæson, men du kan gøre noget ved det! Her er nogle ændringer, du kan opleve, og ideer til, hvordan du kan bekæmpe tørre øjne i løbet af året.

Forår

En af de største faktorer for at forværre symptomer på tørre øjne om foråret er tilstedeværelsen af ​​allergener som pollen. En fandt ud af, at pollen i de fleste tilfælde skyldtes for forværrede symptomer i forårsmånederne.

Hvis du har kronisk tørre øjne, der bliver værre om foråret, kan du også have allergier. Se din læge og find ud af, om allergi medicin kan hjælpe. At tage en allergimedicin på foråret, der får dine symptomer til at blusse op, kan være nok til at give dig lindring. Andre gange kan det være nødvendigt at tage medicin hver dag i løbet af sæsonen for bedst at håndtere dine symptomer.

Sommer

Tænk på sommeren som en ferie fra dine tørre øjne symptomer. Forskere ser en dukkert i tørre øjne om sommeren, og mennesker, der lever med tilstanden, rapporterer om færre eller mindre alvorlige symptomer. Dette skyldes sandsynligvis vejret med varmere og mere fugtig luft, der hjælper med at holde øjnene fugtige. Nyd din sommer og brug kun dine behandlinger og hjemmemedicin efter behov i løbet af denne årstid.

Efterår

I efteråret kan et par faktorer føre til en stigning i symptomer på tørre øjne: allergener og koldere, tørre luft. Høfeber er et gammeldags udtryk, der bruges til at beskrive nogle af de almindelige allergener i sensommeren og det tidlige efterår, ligesom ragweed. Høfeber kan udløse øjensymptomer og forværre tørre øjne. Som om foråret kan en allergimedicin hjælpe med at lindre din øjenkløe og tørhed.

Udendørs aktiviteter om efteråret kan forværre reaktionerne på allergener. Undgå at være udenfor på dage, hvor dine øjne virker særlig irriterede. Det kan også hjælpe med at undgå aktiviteter, der vækker allergener, som gårdsarbejde og rive blade. Eller brug beskyttelsesbriller, når du arbejder udenfor for at undgå irritation i øjnene. Bladene havner klods og skimmel, en anden synder, der også kan udløse øjenallergi.

Vinter

Stigende kold luft om efteråret forværrer også tørre øjne, og dette når sit højdepunkt i vintermånederne. Tørre øjensymptomer er som værst i den koldeste sæson. Luften er tørre udenfor og også indeni på grund af indendørs opvarmning. Ovne tørrer indeluft ud, så dine øjne føles endnu værre. Vinter er også sæsonen med forkølelse og influenza. Hvis du tager afkølingsmidler og andre kolde lægemidler uden recept, kan det gøre øjnene tørre.

En luftfugter kan hjælpe med at tilføje fugt til luften i dit hjem. Øv også god hygiejne som at vaske hænder ofte, så du kan undgå at blive syg og stole på kolde lægemidler. Undgå at gå udenfor, når vejret er særligt koldt og blæsende. Brug af beskyttelsesbriller udenfor kan hjælpe med at beskytte dine øjne og forhindre fugt tab. Med de værste symptomer er vinteren et godt tidspunkt at se din læge om symptomer på tørre øjne, hvis du ikke allerede har gjort det.

Takeaway

De skiftende årstider kan være hårde for øjnene. Vær opmærksom på, hvordan skiftende forhold påvirker dine øjne. Tag skridt til at beskytte dine øjne mod vejr, tilføj fugt til dit indendørs miljø og undgå kontakt med allergener, hvis de påvirker dig. Frem for alt skal du kontakte din læge, hvis du ikke kan finde lindring fra tørre øjne.