Hvordan medstifteren af ​​Wellness Brand Gryph & IvyRose praktiserer selvpleje

Indhold

• Anmeldelse for

Da hun var 15 år gammel, var Karolina Kurkova-medstifter af Gryph & IvyRose, et mærke af naturlige wellness-produkter-ligesom enhver anden overvældet og udmattet teenager.

Men som en succesrig supermodel var hendes stressorer lidt mere krævende end dem, de fleste mennesker udholder. Det var da hun fandt ud af, at den måde, hun havde det indeni, afspejledes på hendes hud.

"Jeg ville rejse i 16 timer og derefter være på en fotoshoot i 16 timer, så jeg lærte hurtigt, at jeg skulle passe på mig selv for at opretholde det tempo og min glød. Jeg begyndte at få akupunktur til at balancere min chi, træne, meditere og tænke på mad som brændstof, der hjalp mig med at udføre. ”

I dag, i en alder af 35, har moren til to en blomstrende modelkarriere og wellness-virksomhed, og hun har tilføjet et par komponenter til sin egenomsorgsordning. "Jeg har fundet ud af, at når jeg forbinder mig til naturen, andre [familie, venner, samfund] og mig selv, føler og ser jeg bedst ud," siger Kurkova. "Så jeg prioriterer aktiviteter som at gå på stranden med mine børn, lave mad med mine veninder og lytte til musik." (Ingen tid til egenomsorg? Sådan får du det gjort.)

Makeup, specifikt concealer, blush, og en pop fed læbestift som Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Buy It, $37, sephora.com), er også en hurtig opløftning for hende. "Og en frisk blond nuance, når jeg farver mit hår, får mig virkelig til at føle mig bare, åh," siger Kurkova. Hun krediterer Biologique Recherche Lotion P50 (Buy It, $ 68, daphne.studio) for at holde hendes hud babyagtig og bruger regelmæssigt en håndholdt LED-enhed på hendes krop.

Men hun tilføjer: ”Uanset hvilke produkter jeg bruger eller tøj, jeg har på, skal jeg være i den rigtige mentale tilstand for at se godt ud. Indre tillid giver dig mulighed for at tage på noget og efterligne en ubesværet sexethed. Jeg minder bevidst mig selv om, at jeg er stærk og sund, og at min usikkerhed ikke kommer til at være i vejen for mig. Jo mere jeg gør det, jo mere skinner min indre skønhed igennem. ”

Shape Magazine, december 2019 nummer

Anmeldelse for