Er det sikkert at putte hvidløg i din næse?

Indhold

• Vent - hvorfor får folk hvidløg i næsen?
• Er det sikkert at sætte hvidløg i næsen?
• Hvad kan du ellers gøre for at bekæmpe tilstoppet næse?
• Anmeldelse for

TikTok er propfyldt med usædvanlige sundhedsråd, inklusive masser, der virker ... tvivlsomme. Nu er der en ny at sætte på din radar: Folk sætter hvidløg op i næsen.

Adskillige mennesker er blevet virale på TikTok efter bogstaveligt talt at have presset hvidløg op i næsen for at forsøge at lindre tilstoppethed. Den ene er TikTokker @rozalinekatherine, som har samlet 127.000 likes på en video, der leder folk gennem hendes oplevelse. "Så på TikTok, hvis du putter hvidløg i næsen, fjerner det dine bihuler," skrev hun i sin video. Cue Rozaline putter et fed hvidløg i hvert næsebor.

Rozaline sagde, at hun ventede 10 til 15 minutter, før hun trak nellikeren ud. Hun lænede sig frem i videoen, og slim væltede ud af hendes næse. "Det virker!!!" hun skrev.

Folk var bestemt interesserede i kommentarerne. "YESSS tak, jeg gør det her," skrev en. Men nogle var i tvivl. "Jeg føler, at dette sker for alle, der har en løbende næse og blokerer den fra at komme ud for lidt," sagde en anden.

Hannah Milligan prøvede også hacket på TikTok og delte video af sig selv, hvor hun skænker et glas vin, mens hun fik hvidløg skubbet op i næsen. Og ifølge Milligan ... skete der ikke noget efter 20 minutter. "Klar til bihuler at hælde, men ikke lort," skrev hun. (Relateret: Flydende klorofyl er på trend på TikTok - er det værd at prøve?)

Men uanset om det virker eller ej, er det overhovedet sikkert at sætte hvidløg op i næsen? Her er hvad læger synes om den seneste TikTok -trend.

Vent - hvorfor får folk hvidløg i næsen?

Det ser ud til at være et forsøg på at fjerne tilstoppede bihuler. Ingen har eksplicit forklaret dette i TikToks, men der flyder online om mennesker, der gør dette, fordi hvidløg har naturlige antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Nogle mennesker - herunder skuespillerinden Busy Philipps - har brugt en DIY hvidløgs nasal skylning for at forsøge at rydde ud i sine bihuler.

Er det sikkert at sætte hvidløg i næsen?

Det er et hårdt "nej" fra læger. Et stort potentielt problem er irritation, siger Neil Bhattacharyya, M.D., en otolaryngolog (øre-, næse- og halslæge) og kirurg hos Mass Eye and Ear.

"Hvis du gør dette nok, vil kroppen begynde at reagere på olierne og kemikalierne i hvidløget og forårsage kontakteksem i næsen," siger han. Kontakteksem, hvis du ikke er bekendt, er en hudlidelse, der kan vise sig som kløende hud, udslæt og endda blærer, ifølge American Academy of Dermatology. Grundlæggende er det ikke noget, du vil have i din næse.

Du kan endda få irritation efter blot én brug, siger Dr. Bhattacharyya. "Nogle hvidløgsfedd er virkelig stærke, og hvis du får nok udvaskning af kemikalierne og olierne i din næse, vil det helt sikkert irritere det," siger han.

Der er også dette at overveje: Du kan muligvis ikke få hvidløget ud igen. "Jeg ville ikke putte fuld hvidløgsfed eller stykker i din næse, da det kan sidde fast og forværre blokering og overbelastning," siger Purvi Parikh, MD, allergiker og immunolog hos Allergy & Asthma Network.

At sætte hvidløg derop kan endda udløse betændelse i din næse, som kan føre til mere problemer, siger Omid Mehdizadeh, MD, en otolaryngolog og laryngolog ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, Californien. bihulebetændelse],« siger han.

FYI: Du får muligvis en slags tilsyneladende tilfredsstillende slim-drænende reaktion, hvis du skubber hvidløg op i næsen, men Dr. Bhattacharyya siger, at det ikke er, hvad du synes. "Hvidløg har en stærk lugt, og når det begynder at irritere næsen, vil du helt sikkert have noget slimdræning," siger han. "Du har måske lyst til 'Wow, noget mobiliserer', men i virkeligheden reagerer du bare på forbindelsen." Dr. Bhattacharyya siger, at det afgiver en "falsk fornemmelse" af, at du får lindring.

Med hensyn til disse påstande om, at dette kan hjælpe med at dæmpe betændelse i din næse, siger Dr. Parikh, at dommen stadig er ude. Mens knust hvidløg kan frigive en forbindelse kaldet allicin, der kan fungere som et antimikrobielt middel og kan være antiinflammatorisk, mangler der "stærkt bevis" for faktisk at placere tingene i din næse, siger hun. Dr. Mehdizadeh er enig. "Der er ikke nok beviser," siger han. (Relateret: De overraskende sundhedsmæssige fordele ved hvidløg)

FWIW, Dr. Bhattacharyya er ikke chokeret over, at folk gør dette. "Jeg har øvet mig i 23 år, og folk kommer hele tiden ind med mærkelige ting, de har i næsen," siger han.

Hvad kan du ellers gøre for at bekæmpe tilstoppet næse?

Heldigvis behøver du ikke vælge mellem at skubbe hvidløg op i næsen og ikke gøre noget – der er andre muligheder. Hvis du kæmper med tilstoppethed, anbefaler Dr. Bhattacharyya, at du prøver en håndkøbs-nasal steroidspray som Flonase eller Nasacort og oral antihistamin som Zyrtec eller Claritin. I modsætning til hvidløgsfed i næsen, "er disse undersøgt, godkendte og sikre," siger han. (Relateret: Er det en forkølelse eller allergi?)

Hvis du virkelig, virkelig ønsker at give hvidløg en chance for tilstoppet næse, siger Dr. Parikh, at du kan knuse det, lægge det i kogende vand og indånde dampen fra en sikker afstand. (Damp i sig selv kan være nyttigt for bihuleinfektioner og overbelastning.) Men igen, påpeger hun, denne taktik er ikke understøttet af stærke undersøgelser.

Hvis du har prøvet OTC -medicin, og du stadig ikke får lindring, er det tid til at kontakte en øre-, næse- og halsspecialist eller allergolog. De kan hjælpe med at finde ud af, hvad der ligger bag din indelukkethed og anbefale en personlig plan for at hjælpe dig med at få lindring - uden hvidløg.

Anmeldelse for