Hvad forårsager irritabilitet?

Indhold

• Hvad forårsager irritabilitet?
• Symptomer, der ofte ledsager irritabilitet
• Diagnosticering af årsagen til irritabilitet
• Behandling af årsagen til irritabilitet

Oversigt

Irritabilitet er en følelse af agitation. Selvom nogle beskriver "agitation" som en mere alvorlig form for irritabilitet.

Uanset hvilket udtryk du bruger, når du er irritabel, vil du sandsynligvis blive frustreret eller let ked af det. Du kan opleve det som reaktion på stressende situationer. Det kan også være et symptom på en mental eller fysisk helbredstilstand.

Babyer og små børn rapporteres ofte om at føle sig irritable, især når de er trætte eller syge. For eksempel bliver børn ofte kræsen, når de har øreinfektioner eller mavesmerter.

Voksne kan også føle sig irritable af forskellige årsager. Hvis du regelmæssigt føler dig irritabel, skal du lave en aftale med din læge. Du kan have en underliggende tilstand, der kræver behandling.

Hvad forårsager irritabilitet?

Mange ting kan forårsage irritabilitet. Årsagerne kan opdeles i to generelle kategorier: fysisk og psykisk.

Flere almindelige psykologiske årsager til irritabilitet inkluderer:

• stress
• angst
• autisme

Nogle psykiske lidelser har været forbundet med irritabilitet, herunder, men ikke begrænset til:

• depression
• maniodepressiv
• skizofreni

Almindelige fysiske årsager kan omfatte:

• søvnmangel
• lavt blodsukker
• øreinfektioner
• tandpine
• nogle diabetesrelaterede symptomer
• visse luftvejssygdomme
• influenza

Medicinske tilstande, der forårsager hormonelle ændringer, kan også påvirke dit humør. Eksempler inkluderer:

• overgangsalderen
• præmenstruelt syndrom (PMS)
• polycystisk ovariesyndrom (POS)
• hyperthyroidisme
• diabetes

Du kan også opleve irritabilitet som en bivirkning af den medicin, du tager. Andre potentielle årsager inkluderer:

• stofbrug
• alkoholisme
• tilbagetrækning af nikotin
• tilbagetrækning af koffein

De fleste mennesker føler sig irritable fra tid til anden. For eksempel er det normalt at føle sig cranky efter en dårlig nats hvile.

Nogle mennesker føler sig irritable mere regelmæssigt. Hvis du finder ud af, at irritabilitet forstyrrer dit daglige liv, skal du tale med din læge. De kan hjælpe dig med at identificere potentielle årsager til din irritabilitet.

Symptomer, der ofte ledsager irritabilitet

I nogle tilfælde kan dine følelser af irritabilitet ledsages eller indledes med andre symptomer.

For eksempel kan disse symptomer omfatte:

• sved
• racing hjerte
• hurtig vejrtrækning
• forvirring
• vrede

Hvis en hormonel ubalance forårsager din irritabilitet, kan du have andre symptomer såsom:

• feber
• hovedpine
• hedeture
• uregelmæssige menstruationscyklusser
• nedsat sexlyst
• hårtab

Diagnosticering af årsagen til irritabilitet

Hvis du regelmæssigt føler dig irritabel, og du ikke ved hvorfor, skal du lave en aftale med din læge. De kan hjælpe dig med at identificere mulige årsager. De kan også diskutere behandlingsmuligheder og strategier for at hjælpe med at styre dit humør, når årsagen er identificeret.

Under dit besøg vil din læge sandsynligvis anmode om din sygehistorie, inklusive enhver medicin, du tager.

De vil også spørge om din historie med psykologiske tilstande. Dine livsstilsvaner, såsom sovemønstre og alkoholforbrug eller andre stoffer, du bruger, vil sandsynligvis blive diskuteret. Din læge vil gerne vide om kilder til stress i dit liv.

Afhængigt af dine symptomer og sygehistorie kan de bestille en eller flere tests, herunder blod- og urinanalyser. Niveauet af visse hormoner i dit blod kan pege på en hormonel ubalance. Niveauet af glukose i dit blod eller urin kan pege på diabetes.

De kan også henvise dig til en mental sundhedsperson til evaluering.

Behandling af årsagen til irritabilitet

Din læge anbefalede behandlingsplan afhænger af din specifikke diagnose. Den bedste måde at behandle irritabilitet på er at tackle den underliggende årsag.

Hvis din læge diagnosticerer dig med en psykisk tilstand, kan de henvise dig til en professionel til rådgivning. Receptpligtig medicin kan anbefales for at hjælpe med at kontrollere dit humør. Taleterapi og medicin kombineres ofte til behandling af tilstande, såsom depression.

Hvis de har mistanke om, at din irritabilitet skyldes alkohol, koffein, nikotin eller anden tilbagetrækning af stoffer, kan din læge anbefale en kombination af samtaleterapi og medicin. Sammen kan de hjælpe med at kontrollere dit trang.

Hvis du er diagnosticeret med en hormonel ubalance, kan din læge anbefale hormonbehandling. Denne behandling er ikke rigtig for alle. Diskuter omhyggeligt dine muligheder med din læge, før du prøver hormonbehandling.

Hvis du oplever irritabilitet som et symptom på en infektion, løses det sandsynligvis, når din infektion forsvinder. Din læge kan ordinere antibiotika eller anden medicin for at hjælpe med at behandle det.

Din læge kan også anbefale livsstilsændringer for at hjælpe med at kontrollere dit humør. For eksempel kan de opfordre dig til at justere din:

• kost
• træningsrutine
• søvnvaner
• praksis for stresshåndtering