Sådan slipper du af med cellulite ved hjælp af æteriske olier

Indhold

• Anmeldelse for

Cellulite er bare en del af livet - det sker for alle, selv modeller som Ashley Graham, fitspirational trænere som Anna Victoria og alle de perfekt udseende mennesker, du ser på dit Instagram-feed - og er absolut intet at skamme sig over. (Se alt, hvad #LoveMyShape body-pos føles.) Cellulite er simpelthen fed under huden-og intet magisk middel får det til at forsvinde helt. (Mere om videnskaben om cellulite og de mest almindelige cellulitemyter lige her.)

Men hvis du vil øge cirkulationen, glatte udseendet af cellulite og reducere udseendet af oppustethed ved hjælp af æteriske olier? Prøv denne opskrift fra Hope Gillerman, forfatter til Æteriske olier hver dag og grundlægger af H. Gillerman Organics luksus æteriske olier.

Opskriften

• 2 spsk vindruekerneolie
• 2 tsk grapefrugtolie
• 1/4 tsk cedertræolie
• 1/4 tsk geraniumolie
• 5 dråber pebermynteolie

Metoden

Bland ingredienserne i en glaskop eller -flaske og rør rundt for at blande. "Inden du går i brusebad, skal du tørre din hud med en grov vaskeklud, let gå over begge ben og hofter ved hjælp af en cirkulær bevægelse og opadgående strøg," siger Gillerman. Efterlig den samme proces i bruseren med en mild sæbe. Så når du er ude af brusebadet, mens din hud stadig er fugtig, skal du anvende din kropsoliecocktail på dine ben, hofter, mave og dine fødder i lange opadgående strøg. For endnu bedre resultater, gør dette under dit brusebad efter træning, efter du har knust denne cellulite-udjævnende træning af ben og numse. (Prøv derefter Gillermans andre geniale æteriske olieopskrifter: et energigivende serum, gør-det-selv krops- og fodscrub, en forfriskende rosenvandsspray til hudpleje og et fugtgivende trick til tørre og skøre negle.)

Anmeldelse for