5 måder, hvorpå dine tænder kan påvirke dit helbred

Indhold

• Generel hjertesundhed
• Diabetes
• Hjernesundhed
• Graviditetsproblemer
• Oral kræft
• Anmeldelse for

Her er noget at tygge på: Sundheden af ​​din mund, tænder og tandkød kan fortælle en historie om dit generelle helbred.

Faktisk er tandkødssygdomme forbundet med forskellige, ofte alvorlige, sundhedsproblemer, og det er mere almindeligt, end du tror. Omkring * halvdelen * af den voksne befolkning i USA har en eller anden form for tandkødssygdom, siger Michael J. Kowalczyk, D.D.S., tandlæge i Hinsdale, IL. Symptomer omfatter en modbydelig smag i munden og rødt, ømt eller hævet tandkød, der let bløder, når du børster eller tandtråd, siger Kowalczyk.

Dit bedste bud på at holde dine perlehvide sunde? Børst to gange om dagen i mindst to minutter, tandtråd mindst en gang om dagen, og planlæg rengøring med din tandlæge to gange om året-så hvert halve år, siger han. Hvis du gør det, hjælper det med at reducere din risiko for disse fem sundhedsproblemer.

Generel hjertesundhed

At have periodontal (tyggegummi) sygdom sætter dig i fare for koronar hjertesygdom, ifølge forskning offentliggjort i American Heart Journal.

Tandkødssygdom får dit tandkød til at blive kronisk inficeret, hvilket skaber bakterier og betændelse, der kan sprede sig til andre områder-især hjertet, siger Kowalczyk. Faktisk er der også fundet flere typer bakterier, der forårsager tandkødssygdomme i plak, der ophobes i hjertet, ifølge resultater fra en undersøgelse offentliggjort i American Journal of Preventive Medicine.

"Bakterier fra munden rejser gennem blodbanen og når hjertet og kan binde sig til ethvert beskadiget område og forårsage betændelse," forklarer han. I det væsentlige forårsager betændelse i tandkødet (bakterier) betændelse i hjertet (plak), og over tid sætter denne opbygning dig i en øget risiko for hjerte -kar -sygdomme.

Hvad mere er, "efterhånden som betændelsen spredes, sætter infektionen sig, hvilket resulterer i tandkødsbetændelse, hvilket kan føre til periodontitis og knogletab," siger Larry Williams, D.D.S., fra Academy of General Dentistry og Midwestern University.

Diabetes

En undersøgelse offentliggjort i BMJ Open Diabetes Research and Care fandt ud af, at mennesker med tandkødssygdomme var 23 procent mere tilbøjelige til at have type 2 -diabetes end dem uden sygdommen. Det er vigtigt at bemærke, at korrelation ikke er årsagssammenhæng (dvs. tandkødssygdom gør det ikke årsag diabetes), men det er snarere en dominoeffekt, der opstår i kroppen. Følg dette: Tandkødssygdomme frigiver inflammatoriske proteiner, som kan irritere blodkar og fremkalde plakopbygning (som du har lært ovenfor), og kan bidrage til højt blodsukker og til gengæld diabetes, forklarer Williams. "Simpelt sagt: Dårlig mundsundhed fører til dårlig blodsukkerkontrol og større problemer med diabetes, og diabetikere med god mundsundhed har bedre kontrol over deres blodsukker," tilføjer han.

Hjernesundhed

I nogle ekstreme tilfælde kan plakophobning i hjertet bidrage til problemer i hjernen, siger en undersøgelse fra 2015 offentliggjort i North American Journal of Medical Sciences-og måske endda øge din risiko for Alzheimers sygdom. Forskere siger, at dette skyldes, at tandkødssygdomme frigiver inflammatoriske proteiner såvel som C-reaktivt protein (et stof produceret af leveren, der kan fungere som en markør for sygdom og betændelse i kroppen), som begge kan trænge ind i hjernen . Alligevel skal der stadig udføres mere forskning ud over denne undersøgelse for at fastslå, om der findes en tydeligere sammenhæng.

Dette peger på dårligt mundtligt og muligvis generelt helbred, siger Williams og tilføjer "hvis du ikke passer på dig selv, har kroppen og sindet en større chance for at falde."

Graviditetsproblemer

Tandkødssygdomme har været forbundet med graviditetskomplikationer, såsom en øget risiko for fødsel før fødslen, begrænset fostervækst og lav fødselsvægt, siger Williams. Men træk vejret roligt, for der er meget mere i ligningen end bare at huske at bruge tandtråd. "En gravid kvinde skal passe på sig selv og følge gode lægeråd (ingen rygning, anbefalet folatindtag, god kost, motion) og mundhygiejneråd (besøg for at behandle alle områder af oral betændelse eller sygdom)," siger han.

Teorien er, at bakterier kan rejse fra dit tandkød til din livmoder og udløse en stigning i prostaglandin, et arbejdsinducerende hormon, som kan forstyrre fødsel og fosterudvikling. Desuden menes det også, at gravide kvinder er i risiko for ikke -cancerøse "graviditetstumorer" på deres tandkød på grund af overskydende plak, tilføjer han. Overholdelse af tandhygiejneanbefalingerne (børstning to gange) forhindrer denne ophobning. Og hvis du ikke kan huske, hvornår du sidst brugte tandtråd eller gik til tandlægen, sætter du dig selv op til problemer. Vær ikke foruroliget; disse vækster skrumper normalt tilbage efter fødslen, og med den rigtige tandrutine kan du i første omgang undgå plakvækst.

Oral kræft

Kvinder med tandkødssygdomme er 14 procent mere tilbøjelige til at udvikle kræft i mundhulen, siger en undersøgelse offentliggjort i Kræftepidemiologi, biomarkører og forebyggelse. "Dette peger på sammenhængen mellem dårlig oral sundhed og systemisk sygdom," siger Williams. Bemærk: Denne undersøgelse blev udelukkende udført på postmenopausale kvinder, og selvom den lover fremtidige resultater om virkningen af ​​tandkødssygdomme og kræft i munden, skal der stadig udføres mere forskning. "Kræft har været forbundet med usund livsstil, hvilket inkluderer at have dårligt mundhygiejne, især for mennesker, der ryger og/eller drikker alkohol," siger han. Dette gælder især for kræft i spiserøret, men der er også en sammenhæng mellem dårlig oral sundhed og lunge-, galdeblære-, bryst- og hudkræft.

Anmeldelse for