Sådan undgår du at blive syg, mens du rejser

Indhold

• Anmeldelse for

Hvis du planlægger at rejse i denne feriesæson, deler du muligvis dit fly, tog eller bus med et par millioner uventede ledsagere: støvmider, den mest almindelige årsag til husholdningsstøvallergi, ifølge forskning i PLOS One. De hænger fast i dit tøj, din hud og din bagage, og de kan overleve selv internationale rejser. Og selvom støvmider typisk ikke får dig til at gøre meget mere end nys, kan disse fire rejsefejl have større risici.

MRSA & E. coli

Også kendt som methicillinresistent Staphylococcus aureus, MRSA er en antibiotikaresistent strep af strep, der kan overleve op til 168 timer på flys ryglommer. (Læs om en kvindes kamp med superbuggen.) Og E. coli, insekten, der forårsager madforgiftning, kan leve i op til 96 timer på armlænet, ifølge forskere fra Auburn University. Armlænet, bakkebordet og vinduesskærmen er lavet af bløde, porøse materialer, der gør det muligt for bakterier at trives. Så desinficer, inden du sætter dig ind.

Listeria

Tidligere i år tilbagekaldte en fødevareproducent, der forsyner detailhandlere og flyselskaber, mere end 60.000 pund morgenmadsmåltider, der var forurenet med listeria, en bakterie, der forårsager en alvorlig GI-infektion (og er især farlig for gravide kvinder). Det er ikke den første listeria-udløste tilbagekaldelse, der er berørt af flyselskaberne - det vil heller ikke være den sidste. Hvis du er bekymret, så tag dine egne snacks med om bord.

Sengelus

Flyselskaber som British Airways har været kendt for at ryge hele fly på grund af væggelusangreb-de sultne critters kan låse fast i bagage og tøj. Vær på udkig efter fejlene og deres bid under din flyvning, og overvej at opbevare tøj i genlukkelige plastikposer eller bruge hårdtsidet bagage til at holde væggene ude. (Der kan være en sammenhæng mellem væggelus og MRSA, en anden sygdomsfremkaldende blindpassager.)

Coliforme bakterier

Postevandet fra 12 procent af de amerikanske flyselskaber testede positivt for denne type bakterier, som omfatter fækale bakterier og E. coli, ifølge forskning fra Environmental Protection Agency. Hvis du er udtørret, skal du bede en ledsager om en vandflaske og glemme at nippe fra hanen. (Er det sikkert at drikke postevand overalt? Vi har svaret.)

Anmeldelse for