Hvad betyder høj og lav homocystein og referenceværdier

Indhold

• Referenceværdier
• Hvad kan indikere
• 1. Lav homocystein
• 2. Høj homocystein
• Sådan sænkes homocystein

Homocystein er en aminosyre til stede i blodplasma, der er relateret til forekomsten af ​​hjerte-kar-sygdomme såsom slagtilfælde, koronar hjertesygdom eller hjerteanfald, for eksempel, da dets høje niveauer kan forårsage ændringer i blodkar.

Normalt kan kardiologen eller den praktiserende læge bestille en homocystein-test for at observere mængden af ​​denne aminosyre i blodet og vurdere behovet for at starte en behandling for at forhindre de ovennævnte kardiovaskulære problemer, hvis værdien er høj.

De normale værdier af homocystein i blodprøver skal være under 15 µmol / L, selvom denne værdi kan variere lidt afhængigt af laboratoriet, der analyserer den.

Referenceværdier

Normale referenceværdier kan variere mellem laboratorier, men normalt betragtes mængden af ​​homocystein i blodet som normal, når det er mellem 5 og 15 µmol / L. Værdier over dette repræsenterer normalt en højere kardiovaskulær risiko, da homocystein direkte kan skade celler.

For at vurdere kardiovaskulær risiko er referenceværdierne normalt:

• Lav risiko for hjerte-kar-sygdomme: mellem 15 og 30 µmol / L;
• Mellemliggende risiko for hjerte-kar-sygdomme: mellem 30 og 100 µmol / L;
• Høj risiko for hjerte-kar-sygdomme: større end 100 µmol / L.

I henhold til koncentrationen af ​​homocystein i blodet kan lægen angive den bedste form for behandling. Værdier under referenceværdien bør også behandles, da det kan resultere i immunsystemets svigt og kampen mod oxidativ stress, hvilket kan føre til celledød og toksiske virkninger i kroppen.

Nogle medikamenter kan forstyrre testresultatet, hvilket øger niveauet af homocystein i blodet. Derfor er det vigtigt at informere laboratoriet, hvis du bruger medicin, så der tages højde for det, når du analyserer det.

Hvad kan indikere

Homocystein-niveauer i kroppen måles ud fra den blodprøve, som lægen har bestilt, hvilket skal udføres med den person, der faste i mindst 12 timer.

1. Lav homocystein

Den lave homocysteinværdi kan hovedsageligt ske på grund af tilskud med vitamin B eller folsyre, især under graviditet, da disse stoffer nedsætter koncentrationen af ​​homocystein i blodet.

Normalt er værdier, der er lidt under referenceværdien, ikke et problem, men når koncentrationen af ​​homocystein er meget lav, kan det resultere i skade på organismen, da der er et fald i produktionen af ​​antioxidanter og forårsager giftige stoffer, der akkumuleres i organismen.

Når homocysteinværdien er meget lav og uden nogen åbenbar grund, anbefales det at konsultere en praktiserende læge for at vurdere problemet, da det kan være et tegn på lav produktion af denne aminosyre.

Hvad skal man gøre: Når årsagen til faldet i homocystein er kendt, for eksempel vitamin B eller folinsyretilskud, anbefaler lægen normalt at afbryde eller ændre tilskudsdosen, indtil homocystein-koncentrationen vender tilbage til normal.

I andre situationer kan en diætændring anbefales for at forbruge mindre fødevarer rig på vitamin B6 og B12, såsom fisk, bananer, avocado og grøntsager og i folat, såsom bønner, spinat og linser.

2. Høj homocystein

Høj homocystein skyldes overdreven indtagelse af proteiner, især rødt kød, som kan forårsage skader på væggene i blodkarrene, hvilket fører til kardiovaskulære sygdomme.

Stigningen i homocystein i blodet kan også skyldes:

• Genetiske sygdomme, der ændrer dit stofskifte
• Lavt fødeindtag med vitamin B6 eller 12;
• Sygdomme såsom hypothyroidisme, nyresygdom eller psoriasis;
• Brug af nogle lægemidler.

Derudover er andre faktorer forbundet med øget homocystein livsstil på grund af nogle vaner som rygning, overdreven kaffeforbrug og mangel på fysisk aktivitet.

Således, når der er høje værdier af denne aminosyre, bør lægen foretage en klinisk evaluering og anmode om tests for at opdage årsagen og give yderligere vejledning.

Sådan sænkes homocystein

Behandlingen for at sænke homocystein bør angives af lægen sammen med ernæringseksperten, da det på denne måde er muligt at definere den bedste strategi for at nedsætte niveauerne af denne aminosyre i blodet i henhold til dens årsag.

Således kan kostændringer anbefales, såsom øget forbrug af fødevarer rig på folsyre og vitaminer B6 og B12, såsom bønner, broccoli, spinat, nødder, bananer og grillet fisk, for eksempel foruden at undgå forbrug af rødt kød og skaldyr.

Det er vigtigt, at disse fødevarer indtages i henhold til ernæringsekspertens anbefaling, for hvis der indtages store mængder, kan koncentrationen af ​​homocystein i blodet øge og øge risikoen for komplikationer, hovedsageligt relateret til det kardiovaskulære system.

I nogle tilfælde, når kosten ikke er tilstrækkelig til at sænke homocystein, kan lægen også ordinere brugen af ​​kosttilskud med folinsyre, vitamin B12, taurin eller betain for at hjælpe med at mindske mængden af ​​homocystein i blodet.