Højt kolesteroltal hos børn og teenagere
Indhold
- Resumé
- Hvad er kolesterol?
- Hvad forårsager højt kolesteroltal hos børn og teenagere?
- Hvad er symptomerne på højt kolesteroltal hos børn og teenagere?
- Hvordan ved jeg, om mit barn eller teenager har højt kolesteroltal?
- Hvad er behandlingerne for højt kolesteroltal hos børn og teenagere?
Resumé
Hvad er kolesterol?
Kolesterol er et voksagtigt fedtlignende stof, der findes i alle celler i kroppen. Leveren fremstiller kolesterol, og det er også i nogle fødevarer, såsom kød og mejeriprodukter. Kroppen har brug for noget kolesterol for at fungere ordentligt. Men hvis dit barn eller teenager har højt kolesteroltal (for meget kolesterol i blodet), har han eller hun en højere risiko for koronararteriesygdom og andre hjertesygdomme.
Hvad forårsager højt kolesteroltal hos børn og teenagere?
Tre hovedfaktorer bidrager til højt kolesteroltal hos børn og teenagere:
- En usund kost, især en med højt indhold af fedt
- En familiehistorie med højt kolesteroltal, især når en eller begge forældre har højt kolesteroltal
- Fedme
Nogle sygdomme, såsom diabetes, nyresygdom og visse skjoldbruskkirtelsygdomme, kan også forårsage højt kolesteroltal hos børn og teenagere.
Hvad er symptomerne på højt kolesteroltal hos børn og teenagere?
Der er normalt ingen tegn eller symptomer på, at dit barn eller teenager har højt kolesteroltal.
Hvordan ved jeg, om mit barn eller teenager har højt kolesteroltal?
Der er en blodprøve til måling af kolesterolniveauer. Testen giver information om
- Total kolesterol - et mål for den samlede mængde kolesterol i dit blod. Den inkluderer både LDL-kolesterol med lav densitet og HDL-kolesterol med høj densitet.
- LDL (dårligt) kolesterol - den vigtigste kilde til kolesterolopbygning og blokering i arterierne
- HDL (godt) kolesterol - HDL hjælper med at fjerne kolesterol fra dine arterier
- Ikke-HDL - dette tal er dit samlede kolesterol minus din HDL. Din ikke-HDL inkluderer LDL og andre typer kolesterol, såsom VLDL (lipoprotein med meget lav densitet).
- Triglycerider - en anden form for fedt i dit blod, der kan øge din risiko for hjertesygdomme
For alle i alderen 19 år eller derunder er de sunde niveauer af kolesterol
Type kolesterol | Sundt niveau |
---|---|
Samlet kolesterol | Mindre end 170 mg / dL |
Ikke-HDL | Mindre end 120 mg / dL |
LDL | Mindre end 100 mg / dL |
HDL | Mere end 45 mg / dL |
Hvornår og hvor ofte dit barn eller teenager skal få denne test, afhænger af hans eller hendes alder, risikofaktorer og familiehistorie. De generelle anbefalinger er:
- Den første test skal være mellem 9 og 11 år
- Børn skal have testen igen hvert 5. år
- Nogle børn kan have denne test startende i en alder af 2, hvis der er en familiehistorie af forhøjet kolesterol i blodet, hjerteanfald eller slagtilfælde
Hvad er behandlingerne for højt kolesteroltal hos børn og teenagere?
Livsstilsændringer er den vigtigste behandling for højt kolesteroltal hos børn og teenagere. Disse ændringer inkluderer
- At være mere aktiv. Dette inkluderer at få regelmæssig motion og bruge mindre tid på at sidde (foran et fjernsyn, ved en computer, på en telefon eller tablet osv.)
- Sund kost. En diæt til at sænke kolesterolet inkluderer begrænsende fødevarer, der indeholder meget mættet fedt, sukker og transfedt. Det er også vigtigt at spise masser af frisk frugt, grøntsager og fuldkorn.
- Taber vægt, hvis dit barn eller teenager er overvægtige eller har fedme
Hvis alle i familien foretager disse ændringer, vil det være lettere for dit barn eller din teenager at holde sig til dem. Det er også en mulighed for at forbedre dit helbred og helbredet for resten af din familie.
Nogle gange er disse livsstilsændringer ikke nok til at sænke dit barns eller teenagers kolesterol. Din sundhedsudbyder kan overveje at give dit barn eller teenagere kolesterolmedicin, hvis han eller hun
- Er mindst 10 år gammel
- Har et LDL (dårligt) kolesterolniveau, der er højere end 190 mg / dL, selv efter seks måneders diæt og træningsændringer
- Har et LDL (dårligt) kolesterolniveau, der er højere end 160 mg / dL OG har høj risiko for hjertesygdomme
- Har en arvelig type højt kolesteroltal