3 ting Grammy-nomineret SZA kan lære dig om målknusning

Indhold

• 1. Du er din egen værste kritiker.
• 2. Succes er ikke en ting om natten.
• 3. Et mål er ikke en målstreg.
• Anmeldelse for

Folk har svirret om R&B-kunstneren Solána Rowe, som du sandsynligvis kender som SZA, i et stykke tid nu. Som den mest nominerede kvinde ved dette års Grammy Awards løber hun efter fem forskellige titler, herunder Bedste R & B -sang (for "Supermodel") og Bedste nye kunstner. Hun er også på Barack Obamas spilleliste, som netop har optrådt på Live Saturday Night, og har seje 3,2 millioner Instagram-følgere. Hun er ved at komme op i sit liv og er en kærkommen stråle af kvindelig #realtalk sprængning gennem R & B-verdenen.

Men lad hende ikke narre dig-selvom hun har droppet sit debutalbum, Ctrl, og sejler ind i Grammys med noms til overs, ligner en cakewalk, viser hendes brutalt ærlige interviews, at hun bogstaveligt talt bare forsøger at finde ud af det hele. Hent disse perler af visdom fra SZA, og anvend dem på ethvert mål i dit liv, sundhed eller på anden måde. Hvem ved, det kan måske bare give dig en Grammy (eller, du ved, en dødløft PR).

1. Du er din egen værste kritiker.

Ethvert interview med SZA om hendes Grammy-nomineringer gør det klart: Hun er ligefrem betaget af at modtage sådan en hæder. Hun fortalte New York Times at da hendes label (Top Dawg Entertainment, aka TDE) planlagde hendes album til udgivelse, ville hun "bare skynde sig og fejle." Dette var kort tid efter, at hun tweetede, at hun ville stoppe med musikken. Hun havde ikke sigtet mod Grammy-priser-hun var bare bekymret for, at hendes album var godt nok til at eksistere i verden.

Men her er hun uden tvivl den hotteste kvindelige kunstner i øjeblikket og stadig bekymre sig om, hvorvidt hendes sangtemaer er overflødige, og om krogene kunne have været fængende. "Min angst havde hele tiden fortalt mig, at det sugede," sagde hun i samme interview med NYT. Virkeligheden? Det er en anmelderrost udgivelse, der er toppet i diagrammet.

Og tvivlen handlede ikke kun om hendes album: "I lang tid ønskede jeg at være en anden person," sagde SZA i et interview med Kosmopolitisk. "Jeg ville have mit lort sammen, jeg ville have evigt klar hud, for fanden husk at fugte. Jeg ville ikke tale for meget, sænke farten og ikke stamme. Jeg ville ikke have ADHD. Jeg ville være en normal person. Og jeg tror, ​​at trangen og redigeringen af ​​mig selv forhindrede mig, så jeg stoppede bare med at redigere. "

Lyder det bekendt? Husk denne reality check næste gang du undersøger cellulite, et udbrud eller en gevinst på 2 pund i spejlet. Tag varmen fra dig selv (og især din krop). Du er garanteret nummer et hit, hvis du bare lader dig være.

2. Succes er ikke en ting om natten.

Ligesom at vente på, at dine glutes -gevinster skal vises, kan du ikke forvente, at magi sker over natten. SZA udgav tre EP'er (S, Z, og Se.SZA.Run) i 2012, 2013 og 2014, før de arbejdede over Ctrl årevis. Og selv når succesen rammer dig, er det måske ikke virkelig slå dig. Hun kunne have givet op, efter at TDE sagde "pass" efter at have hørt hendes musik første gang, men hun blev ved med at finpudse sin stemme for at skabe et potentielt prisvindende studiealbum. Ctrl har smadret hitlisterne, siden hun udgav den i juni 2017, men SZA er stadig ikke vant til hypen:

"Hele det her gør mine vildeste drømme til skamme," skrev hun i en billedtekst på Instagram, da hun fandt ud af sine Grammy -nomineringer. "Jeg ved ikke, hvad jeg skal sige, for jeg ved ikke, hvordan jeg skal acceptere, at det overhovedet sker for mig ... jeg har aldrig vundet noget i mit liv, selv før i denne uge ... det hele føles bare mærkeligt på en eller anden måde, men jeg er SÅ overveldende taknemmelig for DENNE MÆRKELIGHED. " Husk: Hårdt arbejde betaler sig i sidste ende.

3. Et mål er ikke en målstreg.

Da hun bliver spurgt om at sole sig i hendes succes i Kosmopolitisk interview, sagde SZA: "Jeg er sikker på, at alle på mit hold hader mig, fordi jeg nægter at sole mig. Jeg er mere bekymret over de ting, som jeg skal rette til det næste album: sangstruktur, klarhed i ideer, undgåelse af redundans. Jeg vil have en vokalcoach. Jeg har aldrig haft en vokalcoach i mit liv."

Det samme gælder sundheds- og fitnessmål. Selvom du helt burde tage et sekund på at sole dig i herligheden af ​​dine præstationer (Pop nogle champs! Tag en vaca! Spis en burger!), kommer du ikke helt til at tjekke ud, når du først kan tjekke det mål af din liste. Godt helbred er ikke et slutmål, det er et livsstil. Du kan ikke spise dine grøntsager og lave dine squats i X antal dage og forvente at høste fordelene for altid uden konsekvent at arbejde. For at bevare det vægttab, den nyfundne styrke eller udholdenhed, som du har tjent på at knuse et sundheds- eller fitnessmål, skal du bevare trængslen. Kanaliser din indre chef skat og få det gjort.

Anmeldelse for