Forfatter: Florence Bailey
Oprettelsesdato: 20 Marts 2021
Opdateringsdato: 28 Marts 2025
Anonim
Sådan identificeres det knuste kraveben, hovedårsagerne og behandlingen - Fitness
Sådan identificeres det knuste kraveben, hovedårsagerne og behandlingen - Fitness

Indhold

Det knuste kraveben forekommer normalt som et resultat af bil-, motorcykel- eller faldulykker og kan identificeres gennem tegn og symptomer, såsom smerte og lokal hævelse og vanskeligheder med at bevæge armen, og resultatet af billeddannelsestest angivet af ortopæden.

For at fremme symptomlindring og knoglegendannelse er det normalt indiceret at immobilisere armen med et slynge, for at opretholde stabiliteten af ​​kravebenet, og det kan også i nogle tilfælde anbefales at udføre fysioterapisessioner efter knoglekonsolidering for at fremme normal skulderbevægelse.

Hvordan behandlingen udføres

Behandlingen af ​​det ødelagte kraveben er normalt ved at immobilisere armen med en immobiliserende slynge for at tillade kravebenet at forblive på det rigtige sted, hvilket fremskynder helingen af ​​knoglen. Immobilisering skal opretholdes i ca. 4-5 uger for voksne eller op til 2 måneder for børn.


I nogle tilfælde er kirurgi for knoglebeinsfraktur indikeret, som i tilfælde af knogleafvigelse, knogleforkortelse større end 2 cm mellem knoglefragmenter, i tilfælde af en åben fraktur samt risikoen for at beskadige enhver nerve eller arterie.

Selvom restitutionstiden kan variere fra person til person, kan det være nødvendigt at tage fysioterapisessioner for at genoprette de berørte arms normale bevægelser og forbedre smerten.

Fysioterapi for knækket kraveben

Fysioterapi for brækket kraveben har til formål at mindske smerter, fremme normal skulderbevægelse uden smerter og styrke musklerne, indtil personen er i stand til at udføre deres rutine og arbejde normalt. Til dette skal fysioterapeuten vurdere, om regionen er konsolideret, hvis der er smerte, hvad er begrænsningen af ​​bevægelse og de vanskeligheder, som personen præsenterer, og derefter angive den nødvendige behandling.

Normalt efter 12 uger anbefales tungere øvelser, diagonale kabat-øvelser og proprioceptiv træning til skulderen indtil udskrivning. Se nogle proprioception øvelser for skulderen.


Efterlader bruddet i kravebenet følgevirkninger?

Brud i kravebenet kan efterlade nogle følgevirkninger, såsom nerveskader, udseende af en callus i knoglen eller forsinket heling, hvilket kan undgås, når knoglen er ordentligt immobiliseret, så nogle tip til en god bedring inkluderer:

  • Undgå aktiviteter, der kan bevæge din arm i 4 til 6 uger, såsom cykling eller løb;
  • Undgå at løfte armen;
  • Kør ikke i perioden med knogleheling
  • Brug altid armimmobilisering anbefalet af ortopæd, især om dagen og natten;
  • Sov på ryggen med immobilisering, hvis det er muligt, eller sove med armen langs din krop og understøttet af puder;
  • Brug bredere tøj og nem at bære såvel som kortløse sko;
  • Flyt skulder, albue, håndled og håndsom instrueret af ortopæd for at undgå stivhed i leddene.

Derudover kan lægen ordinere smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler, der skal bruges til at forbedre symptomerne, for at reducere smerter under bedring.


Artikler Til Dig

Sådan bekæmpes depression: 20 ting at prøve

Sådan bekæmpes depression: 20 ting at prøve

Depreion kan dræne din energi, å du føler dig tom og træt. Dette kan gøre det vankeligt at amle tyrken eller ønket om at øge behandling. Der er dog må kridt, du...
Jeg forbereder mig på moderskab - og efter fødselsdepression

Jeg forbereder mig på moderskab - og efter fødselsdepression

Er jeg bange for potpartum depreion? Ja, men jeg føler mig ogå klar til, hvad der kommer.Jeg er 17 uger gravid, og forbereder mig på at blive en førte gang mor. Men ikke kun forber...