TENS: hvad det er, hvad det er til, og hvordan det er lavet

Indhold

• Hvad er det for
• Hvordan det gøres
• Kontraindikationer

TENS, også kendt som transkutan elektrisk neurostimulation, er en fysioterapimetode, der kan udføres til behandling af kronisk og akut smerte, som for eksempel i tilfælde af lændesmerter, ischias eller senebetændelse.

Denne type behandling skal udføres af en specialiseret fysioterapeut og består af anvendelse af elektriske impulser på det sted, der skal behandles for at aktivere nervesystemet til at udøve en smertestillende virkning, hvilket hjælper med at bekæmpe smerte uden behov for behandling.

Hvad er det for

TENS-teknikken tjener hovedsageligt til at lindre akut og kronisk smerte, hvilket primært er indiceret til fysioterapi behandling af:

• Gigt;
• Smerter i lænde- og / eller livmoderhalsområdet
• Senebetændelse
• Ischias;
• Revmatisme;
• Halspine;
• Forstuvning og forskydning;
• Epicondylitis;
• Smerter efter operationen.

Når man udfører TENS i disse situationer, er det således muligt at fremme muskelstimulering og vasodilatation, hvilket favoriserer reduktion af smerte, hævelse og heling af blødt vævsskader.

Hvordan det gøres

TENS er en teknik, hvor elektriske impulser påføres huden ved hjælp af specifikke enheder, der aktiverer interne kontrolmekanismer i nervesystemet og udøver en smertestillende virkning. Dette er en ikke-invasiv, ikke-vanedannende metode uden sundhedsrisici og forårsager i de fleste tilfælde ikke bivirkninger.

Dens fysiologiske mekanisme for analgesi afhænger af moduleringen af ​​strømmen, der påføres det berørte område, det vil sige, hvis der anvendes elektriske impulser med lav frekvens og høj intensitet, frigives endorfiner i hjernen eller margen, som er stoffer med lignende virkning som morfin, hvilket fører til smertelindring. Hvis elektriske impulser anvendes med høj frekvens og lav intensitet, opstår analgesi på grund af en blokering af nervesmertsignaler, der ikke sendes til hjernen.

Anvendelsen af ​​TENS varer cirka 20 til 40 minutter, afhængigt af stimulusens intensitet og kan udføres på et lægekontor af en fysioterapeut eller derhjemme.

Kontraindikationer

Da det er en behandlingsmetode, der involverer tilførsel af elektrisk strøm, er TENS ikke indiceret til gravide eller ammende kvinder eller for mennesker, der har en pacemaker, hjertearytmi eller epileptiske ændringer.

Derudover bør applikationen ikke foretages langs halshinden eller i områder af huden, der har ændringer på grund af sygdommen eller ændringer i følsomhed.