Fysioterapi efter slagtilfælde: motion og hvor længe man skal gøre

Indhold

• Eksempler på rehabiliteringsøvelser efter slagtilfælde
• Resultater af fysioterapi efter slagtilfælde
• Hvor lang tid skal jeg gøre

Fysioterapi efter et slagtilfælde forbedrer livskvaliteten og genopretter mistede bevægelser. Hovedformålet er at genoprette motorkapaciteten og gøre patienten i stand til at udføre sine daglige aktiviteter alene uden behov for en plejer.

Fysioterapisessioner bør starte så hurtigt som muligt, stadig på hospitalet og bør udføres fortrinsvis hver dag, fordi jo hurtigere patienten stimuleres, jo hurtigere bliver hans bedring.

Eksempler på rehabiliteringsøvelser efter slagtilfælde

Nogle eksempler på fysioterapiøvelser, der kan bruges efter et slagtilfælde for at genvinde styrke og mobilitet i arme og ben inkluderer:

• Åbn og luk armene foran kroppen, som kan variere i: Åbn kun en arm ad gangen og derefter begge på samme tid;
• Gå i en lige linje, og skift derefter mellem tiptå og hæle;
• Brug motionscyklen i 15 minutter, så kan du variere modstand og opnået afstand;
• Gå på løbebåndet i ca. 10 minutter ved hjælp af terapeuten.

Disse øvelser kan udføres kontinuerligt i mere end 1 minut hver. Ud over disse øvelser er det vigtigt at udføre muskelstrækning på alle muskler for at forbedre bevægelsesområdet og at udføre åndedrætsøvelser for at forhindre ophobning af sekreter, der f.eks. Kan føre til lungebetændelse.

Øvelser med kugler, modstande, spejle, vægte, trampoliner, ramper, elastiske bånd og alt andet, der er nødvendigt for at forbedre patientens fysiske og mentale kapacitet, kan også bruges. Du kan dog også bruge TENS, ultralyd og varmt vand eller isposer efter behov.

Resultater af fysioterapi efter slagtilfælde

Fysioterapi kan opnå mange fordele, såsom:

• Forbedre ansigtets udseende, hvilket gør det mere symmetrisk;
• Forøg bevægelsen af ​​arme og ben;
• Gør det lettere at gå, og
• Gør personen mere uafhængig i deres daglige aktiviteter, såsom at kæmme deres hår, lave mad og påklæde sig.

Fysioterapi skal udføres dagligt eller mindst 3 gange om ugen.

På trods af det intense arbejde med fysioterapi viser nogle patienter muligvis ikke stor forbedring, da øvelserne skal udføres godt, og det afhænger også af patientens vilje. Da et af følgerne af et slagtilfælde er depression, kan disse patienter have større vanskeligheder med at gå til sessioner og føle sig modløse og ikke udføre øvelserne korrekt, hvilket gør genopretningen vanskelig.

Derfor er det nødvendigt, at en patient, der har haft et slagtilfælde, ledsages af et tværfagligt team bestående af en læge, sygeplejerske, fysioterapeut, logoped og psykolog.

Hvor lang tid skal jeg gøre

Fysioterapi kan starte så tidligt som dagen efter slagtilfældet, hvilket stimulerer personen til at holde sig ude af hospitalssengen og anbefales omkring 3 til 6 måneders behandling af individualiseret neurologisk fysioterapi. Sessionerne varer ca. 1 time med øvelser udført ved hjælp af terapeuten eller alene i henhold til personens evne.

Ud over de øvelser, der udføres på kontoret, skal du muligvis udføre øvelser og strækninger derhjemme til daglig muskelstimulering. At sætte patienten til at spille videospil, der udøver hele kroppen som Wii og X-box, for eksempel for at opretholde muskelstimulering også derhjemme.

Det er vigtigt, at fysioterapeutisk behandling udføres kontinuerligt, og at individet har meget stimulering for at forhindre muskelsammentrækninger i at stige, og bevægelsesområdet bliver mindre og mindre, hvilket efterlader den enkelte sengeliggende og helt afhængig af andres pleje.