Emily Skye indrømmer, at hendes graviditetstræning ikke er gået som planlagt

Indhold

• Anmeldelse for

Uge for uge har fit-stagrammer Emily Skye delt sin graviditetsoplevelse i detaljer. Hun indrømmede, at hun fuldstændig omfavner graviditetens vægtøgning og cellulite, rejste kritik, hun havde modtaget for at træne, mens hun var gravid, og diskuterede sin forfriskende prænatale fitnessfilosofi. Nu 37 uger gravid åbner Aussie -træneren op om, hvordan hun føler, at hendes graviditetstilstand ikke ligefrem gik, som hun håbede det ville.

"Min graviditet er ikke rigtig gået planmæssigt, hvad angår min kondition," fortalte hun på Instagram. "Jeg troede, at jeg ville være i stand til at følge med min træning indtil slutningen af ​​min graviditet, men det skete IKKE haha! På grund af et langvarigt rygproblem (jeg har talt om før) og iskias, har jeg ikke været i stand til at dyrke motion de sidste 2 måneder, da jeg bare var for ubehagelig, og det begyndte at gøre min ryg og iskias værre. Jeg tog valget om at lytte til min krop og stoppe. "

Med så mange sixpack-mødre derude (hvilket, hey rekvisitter til jer, mine damer!), er det mere end lidt forfriskende at se nogen, der har gjort en karriere ud af at forblive i form og se bedst ud, være så ærlig omkring at være så godt, human. Forventningerne er store nok til mødre, især førstegangsfødende som Skye. Nogen du beundrer er så rå og ægte, er den form for holdning, kvinder har brug for at se oftere.

Indlægget høstede tusindvis af dybfølte kommentarer af påskønnelse og opmuntring. "Elsk denne Em !!! du ser FANTASTISK ud, hver eneste bit af dig !!!" skrev medtræner Anna Victoria, som også har delt tanker om at lære at omfavne vægtforøgelse.

Sandt nok indrømmer Skye, at det ikke var let for hende at skulle springe over træning, men hun kom til sidst til livs. "Livet er langt fra perfekt og går ikke altid efter planen, og derfor synes jeg, at det er så vigtigt at fokusere på de gode ting i dit liv," skrev hun.

Anmeldelse for