Sådan behandles hovedpine efter orgasme (orgastisk hovedpine)
Indhold
- Sådan genkendes symptomer
- Hvordan behandlingen udføres
- Hvornår skal man gå til lægen
- Sådan forhindres hovedpine forårsaget af orgasme
Hovedpine, der opstår under samleje, kaldes orgastisk hovedpine, og selvom det rammer mænd over 30 år, der allerede lider af migræne, kan kvinder også blive ramt.
At lægge en vaskeklud våd i koldt vand på nakken og ligge behageligt i sengen er naturlige strategier, der hjælper med at bekæmpe hovedpine forårsaget af sex.
Det vides endnu ikke nøjagtigt, hvorfor denne smerte vises, men den mest accepterede teori er, at det sker, fordi musklerne under intim kontakt trækker sig sammen, og den energi, der frigøres under sex, øger bredden af blodkarrene i hjernen, hvilket kan medføre ændringer alvorlige tilstande som f.eks. aneurisme eller slagtilfælde.
Sådan genkendes symptomer
Orgasmisk hovedpine opstår især under orgasme, men det kan også forekomme et øjeblik før eller efter klimaks. Smerten kommer pludselig og påvirker hovedsageligt bagsiden af hovedet og nakken, med en følelse af tyngde. Nogle mennesker rapporterer, at de føler sig meget søvnige, når denne smerte vises.
Hvordan behandlingen udføres
Behandlingen af hovedpine, der opstår efter sex, udføres ved brug af smertestillende midler som paracetamol, men at sove på et mørkt sted hjælper også med at hvile og få en dybere og genoprettende søvn, og generelt vågner personen godt op og uden smerter. En kold komprimering på bagsiden af nakken kan også være effektiv til at lindre ubehag.
En anden ikke-farmakologisk foranstaltning for at forhindre hovedpine er at undgå at have sex, indtil smerten forsvinder, da der er mulighed for at gentage sig.
Orgasmisk hovedpine er en sjælden sygdom, og endda ramte mennesker, der har denne tilstand kun har 1 eller 2 gange i deres liv. Der er dog rapporter om mennesker, der har denne type hovedpine i næsten alle samleje, i hvilket tilfælde lægehjælp skal søges for at starte behandling med medicin.
Hvornår skal man gå til lægen
Hovedpinen, der opstår under eller kort efter sex, aftager normalt om få minutter, men det kan tage op til 12 timer eller endda dage. Det anbefales at søge lægehjælp, når:
- Hovedpinen er meget intens eller vises ofte;
- Hovedpinen ophører ikke med smertestillende midler og forbedres ikke med en god nats søvn eller forhindrer søvn;
- Hovedpinen ender med at generere en migræne, som manifesterer sig med svær smerte placeret i en anden del af hovedet bortset fra nakken.
I dette tilfælde kan lægen beordre tests såsom hjernetomografi for at kontrollere, om blodkarrene i hjernen er normale, eller om der f.eks. Kan være et aneurysmebrud eller et blødende slagtilfælde.
Sådan forhindres hovedpine forårsaget af orgasme
For dem der ofte lider af denne type hovedpine, er den bedste måde at undgå denne type ubehag på at konsultere en neurolog for at starte behandling med migrænemedicin. Disse midler anvendes normalt i en periode på ca. 1 måned og forhindrer begyndelsen af hovedpine i et par måneder.
Andre strategier, der også bidrager til en vellykket behandling og helbredelse af orgastisk hovedpine, er gode livsstilsvaner som at sove og hvile ordentligt, træne regelmæssigt og spise godt, spise magert kød, æg, mejeriprodukter, grøntsager, grøntsager, korn og korn, hvilket reducerer forbruget af industrialiserede, forarbejdede fødevarer, der er rige på fedt, sukker og tilsætningsstoffer til fødevarer, undgår at ryge og drikke alkohol i overskud.