Membran krampe

Indhold

• Hvad forårsager en membran spasme?
• Hiatal brok
• Phrenic nerve irritation
• Midlertidig lammelse
• Side stiches fra træning
• Membran flagrer
• Hvordan behandles membrankramper?
• At behandle en hiatal brok
• Til behandling af irritation af phrenic nerve
• Sidesømme
• Hvad er udsigterne for en membranpasme?

Hvad er en membran?

Membranen er placeret mellem den øvre del af maven og brystet. Det er den muskel, der er ansvarlig for at hjælpe dig med at trække vejret. Når du indånder, trækker din membran sig sammen, så dine lunger kan udvides for at lade ilt ind. mens du ånder ud, slapper din membran af og slipper ud kuldioxid.

Nogle tilstande og komplikationer kan forårsage membranpasmer, som kan hindre normal vejrtrækning og kan være ubehageligt.

Hvad forårsager en membran spasme?

En membran spasme kan forekomme af en række årsager og i varierende sværhedsgrad. Nogle gange er krampen kortvarig, især hvis den opstår som et resultat af en "sucker punch".

Andre årsager er mere involverede og kan have en række yderligere symptomer forbundet med dem.

Hiatal brok

Hvis du har en hiatal brok, kommer en del af din mave op gennem din membran i hiatalåbningen.

Hiatal brok er forårsaget af svækkede muskelvæv, som kan være et resultat af en særlig stor pause (muskelrum), skade eller vedvarende pres på omgivende muskler.

Små hiatal brok forårsager normalt ikke problemer, mens store hiatal brok kan forårsage smerte og åndedrætsbesvær. Andre symptomer på en hiatal brok inkluderer:

• halsbrand
• synkebesvær
• rapende
• føler sig overfyldt efter måltider
• passerer sort afføring
• opkastning af blod

Phrenic nerve irritation

Phrenic nerve kontrollerer membranen i mellemgulvet. Det sender signaler til din hjerne, som giver dig mulighed for at trække vejret uden at tænke. Hvis din phrenic nerve bliver irriteret eller beskadiget, kan du miste evnen til at trække vejret automatisk. Tilstanden kan skyldes rygmarvsskade, fysisk traume eller kirurgiske komplikationer. Med irritation af phrenic nerve kan du også opleve:

• hikke
• åndenød, når du ligger ned
• diafragma lammelse

Midlertidig lammelse

Din membran kan blive midlertidigt lammet, hvis du har ”haft vinden slået ud af dig” fra et direkte hit til din underliv. Lige efter hit kan du have svært ved at trække vejret, da din membran måske kæmper for at udvide sig og trække sig helt sammen. Andre symptomer på midlertidig lammelse inkluderer:

• hikke
• tæthed i brystet
• smerter i brystet
• smerter i maven

Side stiches fra træning

Sidesømme eller kramper i brystkassen forekommer nogle gange, når du først begynder at træne, eller når denne træning bliver mere intens. For nogle mennesker kan drikke juice eller spise lige før en træning øge muligheden for sidestiches.

Hvis du overbelaster din membran under træning, kan det begynde at krampe. Når krampen er kronisk, kan det skyldes træningsinduceret bronkospasme, og du kan også opleve:

• brystsmerter og tæthed
• stakåndet
• en tør hoste

Membran flagrer

En membranfladder er en sjælden tilstand, der kan fejldiagnosticeres som en krampe. En membranfladder kan også være forårsaget af irritation af phrenic nerve. Andre symptomer forbundet med membranfladder inkluderer:

• tæthed i brystet
• vejrtrækningsbesvær
• en følelse af pulser i mavevæggen

Hvordan behandles membrankramper?

Anekdotiske beviser tyder på, at øvelse af kontrolleret vejrtrækning kan stoppe membranpasmer. At gøre dette:

• Lig fladt på ryggen på gulvet eller på en seng.
• Bøj knæene let, placer en pude under knæene og en anden under hovedet.
• Placer den ene hånd på dit øvre hjerte nær brystet og den anden hånd på din øvre del af maven lige under brystkassen.
• Træk langsomt ind gennem næsen. Føl din mave bevæge sig mod din hånd.
• Stram musklerne i din mave, og lad din mave falde indad, og træk vejret ud gennem munden med bøjede læber.

At behandle en hiatal brok

Denne tilstand kan diagnosticeres gennem blodprøvning, esophageal røntgen, endoskopi eller manometri.

I nogle tilfælde er kirurgi nødvendig. Det udføres normalt gennem et lille snit i enten din mave eller brystvæg. Livsstils- og hjemmemedicin inkluderer at spise mindre måltider, undgå mad, der kan forårsage halsbrand, undgå alkohol, tabe sig og hæve hovedet på din seng.

Til behandling af irritation af phrenic nerve

Denne tilstand kan håndteres med en pustemaskine, der trækker vejret, der overtager ansvaret for at sende meddelelser til mellemgulvet. Elektroderne, der er placeret omkring nerven, aktiveres gennem pacemakeren og stimulerer sammentrækninger i mellemgulvet.

Hvis en nerve er påvirket, vil du modtage et implantat, og hvis begge er påvirket, vil du modtage to.

Sidesømme

Løft armen svarende til smertens side og læg den hånd på bagsiden af ​​dit hoved. Hold den i 30 til 60 sekunder for at lade knuder løsne sig. Du kan endda fortsætte med at træne, mens du holder strækningen.

Derudover kan du lægge pres med din hånd på smertepunktet og bøje langsomt baglæns og fremad. For at forhindre sidesømme inden en træning skal du udføre kernestrækninger, herunder den ovenfor beskrevne.

Hvad er udsigterne for en membranpasme?

Udsigterne for membrankramper varierer meget afhængigt af årsagen. Imidlertid kan i de fleste tilfælde enten hjemmebehandlinger eller medicinske behandlinger helbrede symptomerne.

Nogle gange skyldes spasmer normal overanstrengelse og kan let lindres. I andre tilfælde kan det være nødvendigt at løse en underliggende tilstand, og når tilstanden er behandlet, behandles krampen også.

Med nye teknologier og billedbehandlingsudstyr er læger mere forberedt end nogensinde på at bestemme årsagen til en membranpasme og komme med en positiv behandlingsplan.