Dans hjalp denne kvinde med at genvinde sin krop efter at have mistet sin søn

Indhold

• Anmeldelse for

Kosolu Ananti har altid elsket at flytte sin krop. Da hun voksede op i slutningen af ​​80'erne, var aerobic hendes marmelade. Efterhånden som hendes træning udviklede sig, begyndte hun at træne mere styrketræning og konditionstræning, men fandt altid en måde at presse et par dansetrin ind imellem. I 2014 blev hun certificeret personlig træner, derefter blev hun gravid-og alt ændrede sig. (Læs, hvordan ballet hjalp en anden kvinde med at genoprette forbindelsen til sin krop.)

"Helt fra begyndelsen vidste jeg, at noget ikke var rigtigt," fortalte Kosolu, der går forbi Kasa Form. "Jeg blødte meget, men hver gang jeg skulle på hospitalet eller besøge min forælder, ville de fortælle mig, at min graviditet stadig var levedygtig."

Da hun var seks måneder på vej, havde Kasa taget meget fri fra arbejdet til lægebesøg og akutte hospitalsbesøg. Hun var bekymret for, at mere fravær kunne koste hende hendes job. Så en dag, da hun følte nogle usædvanlige kramper, besluttede hun at trænge igennem det, og tænkte, at alt nok var fint, ligesom det havde været alle gange før.

Efter at have haft ondt i et stykke tid og haft lidt pletblødninger, besluttede hun sig for at gå til hospitalet, hvor de fortalte hende, at hun havde for tidlig fødsel. "Da jeg kom ind, var jeg 2 cm udvidet," siger Kasa.

Hun blev på hospitalet i to dage i håb om at beholde barnet så længe som muligt. På dag tre fødte hun sin søn via akut kejsersnit.

Hendes søn var ekstremt for tidlig, men tingene kiggede op. "Han bevægede sig meget, hans øjne var åbne-hvilket fik os til at tro, at vi havde en chance," sagde Kasa. Men syv dage senere, mens Kasa og hendes mand besøgte deres søn på NICU, begyndte hans organer at svigte, og han døde.

"Vi var i vantro," siger Kasa. "Selvom vi vidste, at vi var på vagt, havde vi så meget håb, hvilket gjorde, at hans tab stadig virkede som et chok."

I de næste tre måneder var Kasa tabt. "Jeg havde bare ikke lyst til mig selv længere," siger hun. "Jeg ville ikke gå nogen steder eller gøre noget, og der var øjeblikke, hvor jeg ville ønske, at jeg ikke vågnede. Men jeg vidste, at jeg var nødt til at finde en måde at leve på en eller anden måde." (Relateret: Her er præcis, hvad der skete, da jeg havde et abort)

Kasa befandt sig i ukontrollable tårer efter at have set en spædbørnsblereklame. "Jeg følte mig så patetisk og vidste, at jeg var nødt til at rejse mig op og gøre noget, hvis ikke for mig selv, så for min søns minde," siger hun. "Jeg var så lav, havde taget 25 pund på og gjorde intet for at komme videre."

Så hun besluttede at gøre det, hun havde drømt om at gøre de sidste par år: At starte sit eget dansefitnessfirma. "Jeg vil altid gerne skabe noget, der kombinerede min kærlighed til dans og fitness og tænkte på ideen til afrikoPOP tilbage i 2014," siger Kasa. "Som første generation af afroamerikanere ville jeg skabe noget, der omfattede vestafrikansk dans med træning med høj intensitet." (Se også: 5 nye danseklasser, der fungerer som cardio)

Efter at have fået det helt klare til at træne fra sin læge, begyndte Kasa at designe klassen. "Siden januar har jeg delt afrikoPOP med hundredvis af mennesker, og feedbacken og kærligheden er fantastisk," siger hun. (Klasser er tilgængelige i Dallas-Fort Worth-området for nu.)

Ved at sætte sig selv derude, jagte sin drøm og lære at nyde at træne igen, har Kasa lært at elske og acceptere sin krop efter tabet af sin søn. "Spædbørnsdødelighed er så meget mere almindelig, end man skulle tro, men der er så meget skam omkring det," siger Kasa. "Du finder dig selv at spørge, hvad der er galt med dig? Alle andre ser ud til at have babyer helt fint, hvorfor kan du ikke?"

Men at starte afrikoPOP fik Kasa til at indse, at det, der skete, ikke var hendes skyld. "Jeg havde næsten ikke fortalt nogen, hvad der skete med min søn, og at genvinde min krop og selvtillid fik mig igen til at indse, at det var okay at dele min historie," siger hun. "Så mange kvinder stod frem med lignende historier, hvilket fik mig til at indse endnu mere, at jeg ikke er alene."

I dag er Kasa gravid igen uden komplikationer. "Jeg vil have, at kvinder ved, hvor vigtigt det er at lytte til din krop, gravid eller ej," siger Kasa. "Hvad angår min søn, er han min fighter, min kriger min skytsengel, og jeg takker Gud for hans liv. Hans ånd presser mig på denne rejse. Han holder mig til at danse."

Anmeldelse for