Forfatter: Bill Davis
Oprettelsesdato: 4 Februar 2021
Opdateringsdato: 4 April 2025
Anonim
Кунг-фу птица, Мастер ударов ногами, поедающая змей. Птица секретарь!
Video.: Кунг-фу птица, Мастер ударов ногами, поедающая змей. Птица секретарь!

Indhold

Boost din forholdsfitness her:

  • I Seattle kan du prøve swingdans (Eastside Swing Dance, $40; eastsideswingdance.com). Begyndere vil udføre løft, mellem-ben-glidninger og prangende dips efter kun fire timer. Du vil knytte bånd over fælles grin.


  • I Salt Lake City kan du prøve at klatre (Momentum Climbing Gym, $60;momentumclimbing.com). Få fodfæste i en nybegynderklatring, der lærer dig, hvordan du sikrer en sele, udsætter din partner og søger efter håndtag. Du begynder med at bouldere-klatre en stor sten uden et reb-og gå videre til mere udfordrende vægklatringer.


  • I Brooklyn, New York, kan du prøve at bokse (Wellness Works Health & Fitness, $ 20; wellnessworkshealth.com). Du vil ikke slå og stikke din honning; i stedet vil du sparre med en instruktør (det er jer to imod ham). Den timelange træning omfatter også springtov, ab-øvelser og stretching.

Anmeldelse for

Reklame

Fascinerende Stillinger.

Stenfisk brod

Stenfisk brod

tenfi k er medlemmer af familien corpaenidae eller korpionfi k. Familien inkluderer og å zebrafi k og løvefi k. Di e fi k er meget gode til at gemme ig i dere omgivel er. Finnene på di...
Nærsynethed

Nærsynethed

Nær ynethed er, når ly , der kommer ind i øjet, er foku eret forkert. Dette får fjerne objekter til at være lørede. Nær ynethed er en type brydning fejl i øjet....