Forfatter: Bill Davis
Oprettelsesdato: 4 Februar 2021
Opdateringsdato: 20 August 2025
Anonim
Кунг-фу птица, Мастер ударов ногами, поедающая змей. Птица секретарь!
Video.: Кунг-фу птица, Мастер ударов ногами, поедающая змей. Птица секретарь!

Indhold

Boost din forholdsfitness her:

  • I Seattle kan du prøve swingdans (Eastside Swing Dance, $40; eastsideswingdance.com). Begyndere vil udføre løft, mellem-ben-glidninger og prangende dips efter kun fire timer. Du vil knytte bånd over fælles grin.


  • I Salt Lake City kan du prøve at klatre (Momentum Climbing Gym, $60;momentumclimbing.com). Få fodfæste i en nybegynderklatring, der lærer dig, hvordan du sikrer en sele, udsætter din partner og søger efter håndtag. Du begynder med at bouldere-klatre en stor sten uden et reb-og gå videre til mere udfordrende vægklatringer.


  • I Brooklyn, New York, kan du prøve at bokse (Wellness Works Health & Fitness, $ 20; wellnessworkshealth.com). Du vil ikke slå og stikke din honning; i stedet vil du sparre med en instruktør (det er jer to imod ham). Den timelange træning omfatter også springtov, ab-øvelser og stretching.

Anmeldelse for

Reklame

Populær På Webstedet

Er det virkelig så dårligt at blande koffein og alkohol?

Er det virkelig så dårligt at blande koffein og alkohol?

Rom og kok, irk kaffe, Jagerbomb - alle die almindelige drikkevarer kombinerer koffeinholdige drikkevarer med alkohol. Men er det faktik ikkert at blande de to?Det korte var er, at blanding af koffein...
De 14 bedste anmeldelser af nootropika og smarte stoffer

De 14 bedste anmeldelser af nootropika og smarte stoffer

Nootropic og marte toffer er naturlige eller yntetike toffer, der kan tage for at forbedre mental ydeevne ho rake menneker. De har vundet popularitet i nutiden tærkt konkurrenceprægede amfun...