Forfatter: Bill Davis
Oprettelsesdato: 4 Februar 2021
Opdateringsdato: 20 Kan 2025
Anonim
Кунг-фу птица, Мастер ударов ногами, поедающая змей. Птица секретарь!
Video.: Кунг-фу птица, Мастер ударов ногами, поедающая змей. Птица секретарь!

Indhold

Boost din forholdsfitness her:

  • I Seattle kan du prøve swingdans (Eastside Swing Dance, $40; eastsideswingdance.com). Begyndere vil udføre løft, mellem-ben-glidninger og prangende dips efter kun fire timer. Du vil knytte bånd over fælles grin.


  • I Salt Lake City kan du prøve at klatre (Momentum Climbing Gym, $60;momentumclimbing.com). Få fodfæste i en nybegynderklatring, der lærer dig, hvordan du sikrer en sele, udsætter din partner og søger efter håndtag. Du begynder med at bouldere-klatre en stor sten uden et reb-og gå videre til mere udfordrende vægklatringer.


  • I Brooklyn, New York, kan du prøve at bokse (Wellness Works Health & Fitness, $ 20; wellnessworkshealth.com). Du vil ikke slå og stikke din honning; i stedet vil du sparre med en instruktør (det er jer to imod ham). Den timelange træning omfatter også springtov, ab-øvelser og stretching.

Anmeldelse for

Reklame

Vi Anbefaler

Zaleplon

Zaleplon

Zaleplon kan forår age alvorlig eller muligvi liv truende øvnadfærd. Nogle menne ker, der tog zaleplon, rej te ig ud af engen og kørte dere biler, forberedte og pi te mad, havde ex...
Vortefjernerforgiftning

Vortefjernerforgiftning

Vortefjerner er medicin, der bruge til at lippe af vorter. Vorter er må væk ter på huden, der er forår aget af en viru . De er normalt mertefri. Vortfjerning forgiftning op tå...