Sådan undgår du tungmetalforurening

Indhold

• 1. Sådan undgår du kontakt med kviksølv
• 2. Sådan undgår du kontakt med arsen
• 3. Sådan undgår du kontakt med bly
• Andre tungmetaller

For at undgå forurening af tungmetaller, som f.eks. Kan føre til alvorlige sygdomme som nyresvigt eller kræft, er det vigtigt at reducere kontakten med alle typer sundhedsfarlige tungmetaller.

Kviksølv, arsen og bly er de typer, der bruges mest i sammensætningen af ​​forskellige genstande i vores daglige liv, såsom lamper, maling og endda mad, og det er derfor dem, der lettest kan forårsage forgiftning.

Se de vigtigste symptomer på tungmetalforurening.

For at undgå alle sundhedsrisici er det vigtigt at vide, hvilke genstande der indeholder store mængder af disse metaller for at vide, hvad de skal ændre eller eliminere ved daglig kontakt:

1. Sådan undgår du kontakt med kviksølv

Nogle måder at undgå unødvendig eksponering for kviksølv inkluderer:

• Undgå at spise fisk med meget kviksølv ofte, såsom makrel, sværdfisk eller marlin, for eksempel at foretrække laks, sardiner eller ansjoser;
• Ikke at have genstande med kviksølv derhjemme i dets sammensætning, såsom maling, brugte batterier, brugte lamper eller kviksølvtermometre;
• Undgå at knække genstande med flydende kviksølv, såsom fluorescerende lamper eller termometre;

Derudover tilrådes det i tilfælde af hulrum og andre tandbehandlinger ikke at anvende tandfyldning med kviksølv, idet der f.eks. Foretrækkes harpiksfyldninger.

2. Sådan undgår du kontakt med arsen

For at undgå arsenforurening er det vigtigt at:

• Fjern træ behandlet med konserveringsmidler med CCA eller ACZA eller påfør et lag tætningsmiddel eller arsenfri maling for at reducere kontakten;
• Brug ikke gødning eller herbicider med mononatriummethanearsonat (MSMA), calciummethanearsonat eller cacodylic syre;
• Undgå at tage medicin med arsen, spørger lægen om sammensætningen af ​​den medicin, han bruger;
• Opbevar godt vand desinficeret og testet af det ansvarlige vand- og spildevandsfirma i regionen.

Derfor er det vigtigt at være opmærksom på sammensætningen af ​​alle produkter inden køb, fordi arsen er til stede i sammensætningen af ​​forskellige anvendte materialer derhjemme, hovedsageligt kemikalier og materialer behandlet med konserveringsmidler.

3. Sådan undgår du kontakt med bly

Bly er et metal, der er til stede i mange genstande, der bruges i det daglige liv, og det anbefales derfor at kontrollere sammensætningen af ​​genstandene, inden de køber, især dem lavet af PVC.

Derudover var bly også et tungmetal, der ofte blev brugt til oprettelse af vægmalinger, og huse bygget før 1980 kan derfor indeholde store mængder bly på deres vægge. Derfor anbefales det at fjerne denne type maling og male huset med nye malinger fri for tungmetaller.

Et andet meget vigtigt tip for at undgå blyforurening er at undgå at bruge ledningsvand umiddelbart efter åbning af vandhanen og lade vandet køle ned til det koldeste sted inden drikke eller brug af vandet til madlavning.

Andre tungmetaller

Selvom disse er de mest almindelige tungmetaller i daglige aktiviteter, er det vigtigt at undgå kontakt med andre typer tungmetaller, såsom barium, cadmium eller krom, som er hyppigere i industrier og byggepladser, men som også kan forårsage alvorlig sundhed problemer. når passende sikkerhedsforanstaltninger ikke anvendes.

Forurening opstår, fordi selvom der efter øjeblikkelig kontakt med de fleste af disse metaltyper ikke er nogen udvikling af symptomer, ophobes disse stoffer i menneskekroppen og kan med tiden føre til forgiftning med alvorlige konsekvenser, såsom nyresvigt. Kræft.

Se en helt naturlig måde at fjerne nogle af de overskydende tungmetaller i kroppen på.